激光療法針對(duì)性強(qiáng)，祛斑效果明顯，立竿見影，副作用很小，只是容易留下痕跡，不過需要注意術(shù)后長(zhǎng)期的保養(yǎng)和防曬，注意皮膚補(bǔ)水保養(yǎng)尤為重要。那么做完激光祛斑后不能吃什么呢，不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下，歡迎大家的閱讀!

　　做完激光祛斑后不能吃什么

　　做完激光祛斑后不能吃感光食物。

　　有位顧客做完祛斑治療后，感覺皮膚漸漸發(fā)黃，色沉嚴(yán)重。于是去咨詢醫(yī)師，醫(yī)師就問了這兩個(gè)問題："你最近吃了些什么?用了些什么保養(yǎng)品?"結(jié)果發(fā)現(xiàn)，就是吃了大量的感光食物且沒有注意防曬導(dǎo)致的。

　　感光食物富含銅等金屬元素，可直接或間接地增加與黑色素生成有關(guān)的物質(zhì)的數(shù)量與活性，這類食物吃多了，會(huì)令肌膚更容易受到紫外線侵害而變黑或長(zhǎng)斑。

　　感光食物為什么會(huì)導(dǎo)致肌膚變黃變黑?

　　感光類食物就是含有感光因子的食物，人體攝入這類食物后，經(jīng)紫外線照射后，會(huì)使人體的黑色素細(xì)胞變得更加有活力，皮膚易出現(xiàn)過敏、發(fā)炎、色素沉淀等現(xiàn)象，持續(xù)照射陽光就會(huì)形成黑斑。如果大量攝入感光食物會(huì)降低皮膚的抗曬能力，加速皮膚變黑。但不是要求你完全放棄食用，只是在皮膚恢復(fù)期內(nèi)少吃些就行。

　　感光類蔬菜黑名單：

　　胡蘿卜、小白菜、茴香、芹菜、萵苣、羊蹄、油菜、紫云英、菠菜、莧菜、韭菜、 白蘿卜、香菜、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、南瓜、海帶及龍須菜等。

　　感光類水果黑名單：

　　檸檬、菠蘿、芒果、橘子、佛手柑、葡萄柚、無花果、木瓜等。

　　激光祛斑的注意事項(xiàng)

　　1、激光祛斑后要使皮膚紋路恢復(fù)自然狀態(tài)，必須依照醫(yī)生的方案，使用修復(fù)霜，直到皮膚紋路長(zhǎng)好才可停用。

　　2、一天要涂4次修復(fù)霜，涂修復(fù)霜前，必須使用不含果酸、皂質(zhì)以及治療性的冼面奶，要用無泡沫冼面奶徹底清洗所做部位，再用面巾紙沾干所有水分，然后涂修復(fù)霜。

　　3、激光祛斑治療后應(yīng)注意不要使用劣質(zhì)化妝品和換膚、脫皮、激素類產(chǎn)品。

　　4、激光祛斑治療后六個(gè)月內(nèi)不可去角質(zhì)、蒸桑等，白天應(yīng)配合使用防曬霜。

　　5、激光祛斑保持心情舒暢，避免過分憂慮，有足夠睡眠是修復(fù)的好幫手。

　　6、激光祛斑可多食含有維生素C和E的食物或口服維生素C，盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出門避免目光直射。

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