皮膚科醫(yī)生是如何護(hù)膚
皮膚科醫(yī)生是如何護(hù)膚
皮膚科醫(yī)生是如何護(hù)膚的呢,她們的護(hù)膚方法會不會更專業(yè)更有效更安全呢,接下來,學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享皮膚科醫(yī)生是如何護(hù)膚這篇文章,希望對各位有幫助!
皮膚科醫(yī)生是如何護(hù)膚
記得27年前的深秋,我上班才幾個月,一天,護(hù)士長給每個醫(yī)護(hù)人員發(fā)了幾盒維生素E霜和尿素脂,說是當(dāng)福利發(fā)給大家,可作護(hù)膚護(hù)手用??粗@一毛多錢一盒的幾盒外用藥,我也沒在意,雖然剛干了幾個月的皮膚科醫(yī)生,對于護(hù)膚和潤膚也沒有什么感覺,畢竟年輕,也不需要護(hù)膚。可深秋的皮膚很容易變得干燥,每次看完病人,用肥皂洗完手后,手變得粗糙脫皮,十分難受。有位很年長的護(hù)理老師告訴我,何不每次洗完手后把護(hù)士長發(fā)的尿素脂搽搽呢,會有很好效果的。我照著她說的方法去做,還真是靈妙,手背立馬變得光滑潤澤。這以后,我基本上是在洗手后搽搽尿素脂,回家洗臉后搽搽維生素E霜,這么多年來的秋冬春季,基本上是維生素E霜和尿素脂伴隨著我護(hù)膚潤膚的,雖然已到了近半百之年,還總是有病人和朋友夸我們皮膚保養(yǎng)得很好,難怪是看皮膚病的醫(yī)生。每當(dāng)聽到這些話,我多半是笑而不答,只有我們自己清楚皮膚的保養(yǎng)和護(hù)理不是靠昂貴的化妝品來完成的。
其實(shí),不僅我們皮膚科醫(yī)生如此,這么多年來,我們的妻子女兒也是簡單地應(yīng)用這種方法護(hù)膚的。每次出去開會或到國外開會,我們都能帶回別人贈送的很有品牌和昂貴的化妝品或護(hù)膚品,但也很少應(yīng)用,或送給人家。
事實(shí)上,每到秋冬和春季,到醫(yī)院開維生素E霜和尿素脂的人很多,醫(yī)院的很多人基本是靠它來度過寒冷和干燥的秋冬季和春季的。很多人還當(dāng)禮品送給朋友,大家的反響都很好,以致這兩種很便宜的東西也在網(wǎng)絡(luò)上賣很高的價(jià)錢,醫(yī)院有時(shí)賣斷貨,醫(yī)院不得采取限購的方式來維持每天的供應(yīng)。
相反,醫(yī)院也有些護(hù)理和檢驗(yàn)人員很愛衛(wèi)生和清潔,總認(rèn)為在醫(yī)院上完班后有很臟的感覺,要洗很長時(shí)間的澡才感到舒服,以致后來皮膚變得脫脂干燥,甚至全身發(fā)生濕疹,想了很多辦法才控制住。有的家人買來昂貴的護(hù)膚品來修復(fù)也沒有用,結(jié)果在皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下用這兩種東西消除了皮膚的問題?,F(xiàn)在,經(jīng)過多年的研究,大家都得到一個共識,人體表面的天然皮脂膜很重要,認(rèn)為頻繁洗滌很容易破壞它的。
我們每天在門診接診面部皮炎和濕疹的病人,這中有很多是條件極好的女性患者,他們天生麗質(zhì),有時(shí)間,有金錢,每天都在美容院或化妝品公司的宣傳和指導(dǎo)下護(hù)膚潤膚,有的十幾道程序,自以為很科學(xué),可很多面部出現(xiàn)了過敏性皮炎,毛細(xì)血管擴(kuò)張和色斑等。當(dāng)我們告知很可能是與護(hù)膚潤膚美容不當(dāng)有關(guān)時(shí),他們總不相信,說我這是非常名貴的化妝品,是嚴(yán)格按照科學(xué)的程序做的,怎么沒會有這種情況發(fā)生呢。可他們并不知道,每個人的膚質(zhì)和季節(jié)心理得變化都是不一樣的,潤膚護(hù)膚并發(fā)僅靠化妝品護(hù)膚品的,它是人體多方面綜合作用的結(jié)果,有時(shí),簡單實(shí)用的護(hù)膚潤膚措施更有效的,也更安全。
美容護(hù)膚方法大全
一 瘦身
1.將2匙左右的粗鹽,加入40度的溫水中拌勻。
2.在浴缸中約泡5分鐘,就要離開浴缸約30秒,這樣反復(fù)約2—3次。
3.最后,再用沐浴乳全身清潔一遍,包括頭發(fā)也要洗哦!
你可以用沐浴鹽代替粗鹽但不可用食用鹽。它可以使體內(nèi)的廢物快速排出,另外泡澡時(shí)會有許多礦物質(zhì)附著在皮膚上,增加保濕效果,使身體溫暖起來,增加血液循環(huán)與新陳代謝,除了減重,它還對頭痛、怕冷、肩酸有療效。
二 去黑眼圈
1、涂蜂蜜法:在洗臉后勿擦干臉上的水分,讓其自然干,然后在眼部周圍涂上蜂蜜,先按摩幾分種,再等10分種后用清水洗凈,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。
2、敷酸奶法:用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周圍,每次十分鐘。
3、熱雞蛋按摩法:將雞蛋煮熟后去殼,用小毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周,可加快血液循環(huán)。
4、蘋果片敷眼法:將含汁量多的蘋果切片,敷雙眼每次15分鐘。
5、土豆片敷眼法:土豆去皮切成約2厘米的厚片,外敷雙眼每次5分鐘
三 美白
白醋:甘油:純水=1:2:4 (純水指純凈水)
注意:要做到盡量比例準(zhǔn)確,能量杯的盡量用量杯,不要偷懶。 在噴臉前應(yīng)先在手上做實(shí)驗(yàn)。
四 去皺
嚼香糖去皺。每天咀嚼口香糖5~20分鐘,能使面部皺紋減少,面色紅潤。因?yàn)榫捉滥苠憻捗娌考∪?,改善面部的血液循環(huán),增強(qiáng)面部細(xì)胞的新陳代謝功能,使皺紋逐漸消退。喝啤酒抗皺。啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素b、糖和蛋白質(zhì)。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150日常護(hù)膚小竅門日常生活有效護(hù)膚去皺小竅門-250克),能增強(qiáng)體質(zhì),減少面部皺紋。
護(hù)發(fā)
多吃富含維生素B2、B6的食物。維生素B2有治療脂溢性皮炎的作用,維生素B6對蛋白質(zhì)和脂類的正常代謝具有重要作用。富含維生素B2的食物有動物肝、腎、心、蛋黃、奶類等。洗發(fā)后可以加點(diǎn)醋沖洗,使頭發(fā)不毛躁,垂順自然。
皮膚科醫(yī)生如何護(hù)膚相關(guān)文章: