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快速祛斑的方法

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  愛美是一種生活態(tài)度,追求時尚是一種生活方式。對于美的追求,很多女人都會祛斑,那么如何快速祛斑呢,不妨和學習啦小編一起來了解下快速祛斑的方法,歡迎大家的閱讀!

  快速祛斑的方法

  牛奶核桃糊

  需要材料:琥珀核桃仁300g,豆?jié){200g,牛奶200g,黑芝麻200g

  制作方法:首先核桃仁,黑芝麻倒入攪拌機攪碎備用;再將牛奶豆?jié){慢慢倒入攪拌機,邊倒邊磨;最后已濃稠核桃糊倒進鍋里煮沸,加白糖既成,直接飲用即可。此祛斑法堅持使用能讓肌膚光滑富有彈性,可以淡去斑點,具有美白肌膚之功效。

  蛋醋溶液

  材料:新鮮雞蛋若干,一斤的優(yōu)質米醋。

  制作方法:首先將雞蛋洗凈,然后放在一斤的優(yōu)質米醋里,放置一個月左右,待蛋殼融化掉之后就能使用了。食用方法:取出一湯勺醋蛋液,再加點溫開水飲用即可,每天堅持喝一杯能消除你面部的斑點。還有一種方法是,將雞蛋泡在醋里,等蛋殼軟化之后,取出其中的蛋清,涂抹在斑點處,過15分鐘洗掉,每天堅持面部色斑會消除。

  絲瓜汁蜂蜜面膜

  材料:絲瓜一條、蜂蜜及水適量。

  制作方法:將絲瓜曬干,然后研制成細未;再把蜂蜜加進去,再加入適量的水,混合均勻成糊狀。潔面后,把面膜涂在臉上,二十分鐘后用清水洗凈臉部就可以了。此方法可以有效淡化臉部斑點,恢復細膩緊致肌膚。

  蜂蜜檸檬面膜

  材料:雞蛋清一個,蜂蜜一小匙,10滴橄欖油,3滴檸檬汁,面粉適量。

  制作方法:將雞蛋清、檸檬汁、蜂蜜、橄欖油和適量的面粉混合后進行均勻攪拌,調成膏狀,然后敷在面部,保持15-20分鐘后就用溫水洗干凈就可以了。這個方法不僅能消除面部的色斑,還可以讓肌膚變得柔滑細嫩起來。

  快速祛斑食物TOP排行榜:含維生素C豐富的食物

  TOP1、獼猴桃

  抗斑指數(shù):★★★★

  獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。

  獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉淀,保持皮膚白皙。

  提醒:脾胃虛寒的準媽媽不可多吃,容易腹瀉。

  TOP2、西紅柿

  抗斑指數(shù):★★★☆

  西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

  提醒:西紅柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛

  推薦:

  1、每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用,能令準媽媽面色紅潤。

  2、準媽媽還可先將面部清洗干凈,然后用西紅柿汁敷面,15~20分鐘后再用清水洗凈。對治療黃褐斑有很好的療效。

  TOP3檸檬

  抗斑指數(shù):★★★☆檸檬也是抗斑美容生果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效避免皮膚色素鎮(zhèn)靜。應用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚潤澤潤滑。提醒:檸檬極酸,吃過多會傷害牙齒。

  TOP4各類新鮮蔬菜

  抗斑指數(shù):★★★★各類新穎蔬菜含有豐碩維生素C,具備消褪色素作用。其代表有:西紅柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜,準媽媽也要多多享受,它們也存在非統(tǒng)一般的美白功能。提示:另外,豆制品跟動物肝臟等這些食物對打消黃褐斑有必定的幫助作用。

  含維生素E豐盛的食品

  TOP5黃豆

  抗斑指數(shù):★★★★大豆中所富含的維生素E可能損壞自在基的化學活性,不僅能克制皮膚衰老,更能預防色素沉著于皮膚。推薦:大豆甜湯:黃豆、綠豆、赤豆各100克洗凈浸泡后溷合搗汁,參加適量凈水煮沸,用白糖調味做成飲服。每日3次對排除黃褐斑很有功效。

  TOP6牛奶

  抗斑指數(shù):★★★★牛奶有改良皮膚細胞活性,延緩皮膚朽邁,加強皮膚張力,刺激皮膚新陳代謝、堅持皮膚滋潤細嫩的作用。推舉:桃仁牛奶芝麻煳:核桃仁30克、牛奶300毫升、豆?jié){200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛奶、豆?jié){調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,逐日遲早各吃1小碗。

  TOP7帶谷皮類食物

  抗斑指數(shù):★★★☆跟著體內過氧化物質逐漸增多,極易誘發(fā)黑色素積淀。谷皮類食物中的維生素E,能有效抑制過氧化脂質發(fā)生,從而起到煩擾黑色素沉淀的作用。推薦:豬腎薏苡仁粥:豬腎1對,洗凈、切碎,與去皮切碎的山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量,用小火煮成粥,加調料調味分頓吃,具有補腎益膚功效。

  簡單祛斑的方法

 ?、?a href='http://www.yishupeixun.net/yc/diy_1.html' target='_blank'>DIY雞蛋+醋祛斑法

  取新鮮雞蛋一個,洗凈,泡在一斤優(yōu)質米醋里,泡上幾天, 等蛋殼軟化了,取出來弄破,取其中的蛋清涂在斑處,15分鐘洗掉,每天堅持。

  網友點評:開始還真的有一些美白效果(可能是醋的原因吧),祛斑效果不理想。

 ?、贒IY貼黃瓜和蜂蜜蛋清祛斑法

  貼黃瓜補水挺好的,很溫和滋潤,不過祛斑效果都可以忽略不計;蜂蜜蛋清美白效果不錯,對于頑固斑斑還是弱了。

  網友點評:建議想快速祛斑的妹紙還是別浪費時間啦。

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  去斑檸檬冰糖汁: 將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。材供中含有豐富的維生素C,每100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防動脈硬化作用。

  網友點評:檸檬富含果酸,刺激性很大,直接用檸檬或者檸檬汁敷面是要盡量避免的,會引起瘙癢甚至紅腫等過敏反應!

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  @網友譚小虎的分享:我最先做的是珍珠粉蜂蜜面膜,買來一大包號稱納米級的細目珍珠粉,混在蜂蜜里涂在臉上,黏黏的挺不舒服,還時不時流下來,害得我每次都要巴巴的躺著。做了一個月,感覺臉是白了些,但斑還是很耀眼。唉,也對,斑點要是這么容易去掉,哪還有這么多斑點妹?

 ?、菅a充維生素C

  維c用來口服,維e我則是弄破之后涂在臉上有斑的地方,這些在一般的藥店都可以買到的。

  網友點評:維c只能抑制色素斑產生,對已經長出的色斑沒救,維e更慘,是抗衰老的,它們倆一起用確實可以美化肌膚,但是不能去掉已經出現(xiàn)的色斑!

 ?、藁瘖y品“祛斑”

  化妝品的作用不在于祛斑,而是遮蓋,這應該是最快捷的方法,但是很多遮瑕的化妝品都含有鉛、汞、銅等重金屬成分,即使是一些國際大牌也不可避免,這就很容易造成皮膚過敏、脫皮,嚴重的會導致皮膚病。

  網友點評:彩妝遮瑕可以滿足一時的需求,但是不能長久使用。

  ⑦激光祛斑

  激光祛斑還是比較受歡迎的,而且效果快速,但是它的弊端在于費用高,風險大,后期容易出現(xiàn)后遺癥和反彈。在治療過程中如果操作不當,就有可能灼傷皮膚,出現(xiàn)水皰、紅腫等現(xiàn)象。即使手術成功,后期如果保養(yǎng)不當就容易留下疤痕,而且激光祛斑對黃褐斑、炎癥后色素沉著的治療效果并不好。妊娠女性、光過敏者、高血壓、糖尿病患者等人群不適合用激光。激光有效,但是風險成本太大。

  網友點評:激光祛斑手術之后,祛斑效果是有的,只是臉上留了好多坑,毫不夸張的說那就是1月球表面吶!

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  斑點的出現(xiàn)多數(shù)與內分泌有關,而中醫(yī)中藥則是從內部入手,通過調理代謝功能,平衡體內激素水平,提高機體免疫能力,從內到外進行調節(jié)機體,以達到阻止斑點生成的目的。

  網友點評:中藥祛斑是一種比較安全且有效的祛斑方法,其缺點也是中醫(yī)藥的缺點,就是見效慢,同時在斑的去除上,中醫(yī)藥可從內部來阻斑,但對于已經形成的表層色斑,卻很難達到淡化、消除的效果。

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  外用祛斑霜反饋相對來說還是不錯的,但它也存在著一個致命的缺點,就是市面上一般的祛斑霜效果只能達到皮膚淺表層,深入不到黑色素所在的皮下組織,所以并不能從根本上除去黑色素,即使有效果也很容易反復。

  網友點評:祛斑霜對于表層色斑的去除效果還是比較明顯的,它補缺了中醫(yī)藥不能去除表層色斑的“漏洞”,但同時它又缺少了中醫(yī)藥根除色斑的那種內部調理,不能從根本上來解決色斑困擾。

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