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黑眼圈很久了怎么去除

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  大大的黑眼圈看起來就很沒精神,可是已經(jīng)長(zhǎng)期待在眼睛下面了,那么黑眼圈很久了怎么去除呢,下面是小編為大家收集整理的長(zhǎng)期黑眼圈的去除方法,歡迎大家閱讀。

  長(zhǎng)期黑眼圈的去除方法

  1.用熱毛巾敷眼,每天早上用一個(gè)熱毛巾進(jìn)行敷眼,大概十分鐘就可以了,黑眼圈就會(huì)得到明顯的緩解。這個(gè)時(shí)候你再進(jìn)行化妝就可以了。

  2.黃瓜片敷眼,黃瓜可以緩解我們的黑眼圈,黃瓜洗干凈、切片,要切的薄薄的,這樣會(huì)比較服帖,你貼到眼睛或者臉部的時(shí)候就不容易掉下來。

  3.給眼部做按摩,不管你有沒有黑眼圈,早上起來做5分鐘眼部的按摩,等你再去照鏡子的時(shí)候,黑眼圈就不會(huì)那么重了。

  4.土豆片敷眼, 將土豆打皮,洗凈后切薄片,因?yàn)槟闱械谋。N合眼睛就比較好,眼部吸收才好,黑眼圈才能得到很好的緩解。

  5.蘋果片敷眼, 蘋果是水果中的王者,含人體需要的維生素和營(yíng)養(yǎng),可以用來對(duì)付黑眼圈,蘋果洗凈切片,敷在眼部上面,大概十分鐘就可以。

  6.酸奶敷眼,找一些醫(yī)用藥棉,取適量藥棉放到你喝剩下的酸奶中,等到醫(yī)用藥棉全部浸透以后取出,放到你的眼袋和黑眼圈上面,保持十分鐘

  預(yù)防黑眼圈形成的方法

  經(jīng)常熬夜、抽煙飲酒或做一些令眼睛疲勞或影響血液循環(huán)的事,都會(huì)引致黑眼圈的產(chǎn)生,不想有對(duì)熊貓眼,就要從生活習(xí)慣入手啦!

  1、戴即棄隱形眼鏡,因?yàn)榇鞣菕仐壭碗[形眼鏡透氣度低.容易使眼睛疲勞及血液循環(huán)不暢。

  2、保持溫暖體溫,太冷的環(huán)境會(huì)令眼部血液不流通,產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì)就高些。

  3、多運(yùn)動(dòng),多做有氧運(yùn)動(dòng)。如跑步、打球及游泳,增加身體血液循環(huán)。

  4、睡高枕頭,令血液不集中于眼部,減低患黑眼圈機(jī)會(huì)。

  5、睡眠充足,睡眠時(shí)間以4~8小時(shí)最恰當(dāng),因?yàn)樯眢w循環(huán)系統(tǒng)以4小時(shí)為一節(jié),醫(yī)生說在晚上10:00至凌晨2:00處于熟睡狀態(tài)的話,血液循環(huán)系統(tǒng)會(huì)處于最佳狀態(tài),但過了這段時(shí)間仍未睡,黑眼圈會(huì)變得很嚴(yán)重。

  6、吸煙飲酒對(duì)血液循環(huán)及淋巴循環(huán)帶來不良影響.所以應(yīng)盡量避免。

  7、敷面膜時(shí)不要打電腦,涂乳液或敷面膜時(shí)打電腦、聽手提電話及太近看電腦都不宜,因?yàn)檩椛洳〞?huì)影響循環(huán)系統(tǒng),令黑眼圈產(chǎn)生。

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