夏季怎么做美白工作
夏季怎么做美白工作
大家都知道夏季是美白的天敵，想要在夏季美白可不容易，可是夏季也是適合裸露肌膚的時候，露出白皙的皮膚可是硬道理，那么夏季怎么做可以美白呢，不妨和學習啦小編一起來了解下夏季如何組美白工作，歡迎大家的閱讀!
夏季的美白方法
第一件事就是早上起床時喝一杯水，最好能在水里加幾片檸檬。檸檬含豐富的維生素C,對美白非常有幫助。當然，晚上睡覺前30分鐘最好也喝一杯水，可讓細胞從分吸收。
應該由內(nèi)而外地進行，女性應該多食用一些白色食品，使肌膚一天比一天白，一天比一天好。美白食品最好的有牛奶，冬瓜和薏仁。
夏天人體也容易積累毒素，時間長了臉上灰黃是肯定的，因此身體的排毒也是夏季美白必須做的工作。女性應多吃蔬菜和水果，另外還可食用一些膳食纖維，加速腸道蠕動，清除體內(nèi)垃圾。
應盡量避免在紫外線最強的時候外出，即早上10點至下午2點這段時間。外出一定要使用防曬霜，防止皮膚曬黑曬傷。防曬霜應隔2-3小時擦一次，出門前30分鐘應該提前擦才能起作用。
對于年輕的肌膚，在夏季要重點做好補水工作，不需要太刻意地使用美白的護膚品，最好選擇質(zhì)地輕盈的，成分天然的，美白補水二合一的護膚品即可。
對于熟齡肌膚，每一個護膚程序都要認真做好，清潔面部一定要清潔干凈，不能讓毛孔中有殘留的彩妝，除了要使用補水的護膚品外，還應該使用美白滋養(yǎng)面霜，增強熟齡肌的抵抗力。
夏季的美白誤區(qū)
美白要跟陽光絕緣
紫外線絕對是美白肌膚的克星，但不要從此就不見陽光，人是需要陽光大地的哺育成長的，但要在適合的時間跟陽光接觸，做好防曬。
只涂防曬霜，不打傘
許多MM們在炎炎夏日做的一件統(tǒng)一的事就是在出門前涂上防曬霜，出門就不再打傘，這是一個對自己非常不負責任的行為哦。
夜間不需要防護
俗話說“月光曬黑永遠白不回來”，所以晚上喜歡月光浴的MM們要注意了，不要讓月亮把你曬黑，月光也是有紫外線的!
偶爾日曬沒關系
許多懶惰的MM出門沒有帶傘的習慣，她們認為一次兩次的曬沒有關系，這是地道的“懶美人”想法。日曬是可以累積加分的，無論是否長時間日曬都必須滴水不漏才行，否則稍一閃失可能就前功盡棄。
肌膚已經(jīng)很白，不需要再美白
這個觀點是大錯特錯，不論是肌膚白皙的MM，還是崇尚小麥色肌膚的MM都應該一起加入美白的行列，將美白進行到底。因為美白保養(yǎng)最大的作用是幫助肌膚阻斷黑色素產(chǎn)生，將已有斑點擊散，令肌膚看起來均勻明亮。
天天做美白面膜
面膜是精華，所以MM們覺得天天做就能很快變白晰，這個觀點只能說對了一半，堅持做面膜是對的，但是不能天天做，不能讓肌膚沒有透氣的時候。當吸收飽和后，再也吸收不入精華，就等于浪費了面膜的精華，有時還會導致堵塞毛孔。
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