護(hù)膚的最佳時(shí)間
每個(gè)女人都渴望擁有更多的美麗,于是大家不惜花費(fèi)更多金錢與 時(shí)間消耗在自己的臉蛋上.其實(shí),絕大多數(shù)女性朋友在保養(yǎng)皮膚的 時(shí)候,往往忽略了保養(yǎng)的時(shí)間。下面學(xué)習(xí)啦小編為您介紹護(hù)膚的最佳時(shí)間，快來看看吧!
護(hù)膚的最佳時(shí)間
晚上11點(diǎn)到凌晨5點(diǎn)是肌膚細(xì)胞的恢復(fù)期，再生速度是白天的8倍之多，這時(shí)對(duì)保養(yǎng)品的吸收也格外的出色。因此，做好夜間護(hù)膚是最好的淡斑美白的方法。
夜間護(hù)膚的方法
1、洗出來的白皙
白天一整天的工作，面對(duì)各種污染和電子輻射，皮膚的水份會(huì)大量的流失，同時(shí)毛孔中還會(huì)附著許多的細(xì)菌灰塵。
往往晚上我們能明顯的看到自己臉色灰暗無光，在這種情況下認(rèn)真清潔肌膚變的格外的重要。首先要用潔顏油清洗掉彩妝和防曬霜，在用溫和的洗面奶二次清潔，將毛孔中的污垢徹底清除。
2、拍出來的清透
化妝水人人都愛用，但發(fā)揮的功效卻不大。清潔型的化妝水需要配合棉片使用，但美白型的化妝水需要用手拍打使用。
和手拍打肌膚可起到醒膚的作用，加速營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。具體的用法：先搓熱雙手，把化妝水倒在掌心處，然后輕輕的拍打臉部，少量多次，拍打50次左右，肌膚就會(huì)有喝飽水的感覺。
3、擦出來的無瑕美白
精華液中含有多種美白成分復(fù)合物，其美白淡斑的比化妝水、晚霜都要強(qiáng)、精準(zhǔn)。
選擇美白精華液時(shí)，我們要選擇一款具有美白、淡斑、保濕多重功效的。在集中淡化黑色素的同時(shí)，要軟化角質(zhì)補(bǔ)充水分，讓肌膚呈現(xiàn)出光澤感。美白精華用于化妝水后。另外還要注意，有些精華液只適用于晚上，請(qǐng)注意看使用說明書。
4、敷出來的嫩滑
把“黑肉底”變成“透白肌”，怎能少了美白面膜。敷面膜的時(shí)間不要超過20分鐘，最好是遵守產(chǎn)品的使用說明書。
敷面時(shí)間過長(zhǎng)，面膜本身會(huì)吸收肌膚自身的水分，適得起反。建議一周使用2-3次，不需要天天使用。
白天的護(hù)膚方法
1、抵御紫外線
紫外線是引發(fā)皮膚變黑的主要元兇。當(dāng)皮膚經(jīng)紫外線照射后，皮膚將啟動(dòng)自我防御系統(tǒng)，這是皮膚對(duì)紫外線的一種保護(hù)性反應(yīng)，位于皮膚中的黑素細(xì)胞將大量增殖，通過對(duì)紫外線的吸收、散射等來保護(hù)皮膚細(xì)胞免受紫外線的傷害。
當(dāng)然，猛增的黑素細(xì)胞在保護(hù)皮膚健康的同時(shí)，也致使原本白皙剔透的皮膚變得暗沉無光，各種色素沉著也因此猛撲而來。
2、堅(jiān)持不懈的防曬
MM們想要成功美白并維持漂亮的膚色，那么防曬工作是必不可少的，否則再高科技、再天價(jià)的美白產(chǎn)品都抵不住人體皮膚自我保護(hù)機(jī)制的一系列致黑反應(yīng)，一切努力也都將功虧一簣。
還有如果是UVA造成的紫外線傷害那將是終身無法修復(fù)的，并不可逆地致使皮膚光老化。
3、全面美白
選用優(yōu)質(zhì)的美白產(chǎn)品并且復(fù)合不同的美白成分。可以選用日系美白產(chǎn)品常用維他命C復(fù)合傳明酸攜手合作，加強(qiáng)產(chǎn)品的美白效力。
為了降低產(chǎn)品的刺激性，很多美白產(chǎn)品都不會(huì)添加過高濃度的酸類成分來加速角質(zhì)代謝，但如果皮膚敏感就壓慎用。還有使用一些具有抗炎功效的植物萃取，比如紅沒藥醇、甘草酸鉀，可以通過減輕炎癥反應(yīng)起到輔助美白的作用。
正確洗臉的5大誤區(qū)
誤區(qū)1：既然洗臉很重要，那么多洗幾次會(huì)更干凈。
其實(shí)早晚清潔就夠了。洗臉是為了去除臟污，但太常洗臉，把臉部的油脂全部都洗掉的話，會(huì)讓皮膚變得干燥，反而對(duì)皮膚是一種傷害。所以不能過度清潔，每天清潔一到兩次就夠了。晚上做的清潔比較徹底的話，早上可不要用潔面乳，用清水洗就夠了。
誤區(qū)2：洗臉時(shí)間越久，清潔效果更好。
洗臉時(shí)間大約在3分鐘作用，建議用潔面產(chǎn)品在臉上輕輕按摩一分鐘左右，用清水沖洗2分鐘左右，把污垢跟多余的潔面產(chǎn)品洗干凈就可以了。洗臉時(shí)間過長(zhǎng)的話，反而會(huì)把剛?cè)啻瓿鰜淼挠椭酃赣种匦氯噙M(jìn)去，反而洗不干凈，洗臉時(shí)間過長(zhǎng)也會(huì)把臉上的油脂洗掉過多，導(dǎo)致水油失衡，皮膚變干燥。
誤區(qū)3：用熱水或者冷水洗臉都可以。
叮!洗臉的水溫最好是控制在35℃左右，既能帶走臉上的皮脂和臟污，又不會(huì)傷害皮膚。而用過熱的水會(huì)破壞本身的酸性平衡，過冷的水會(huì)刺激皮膚，是毛孔縮小，無法達(dá)到清理污垢的作用。
誤區(qū)4：潔面產(chǎn)品用得越多，清潔效果越好。
潔面產(chǎn)品要適量。用泡泡潔面產(chǎn)品的建議按壓一次或者兩次就可以，潔面乳大概是五毛錢硬幣那么大就超不多了。潔面產(chǎn)品過多，如果沖洗不干凈的話，反而會(huì)加重盤發(fā)的負(fù)擔(dān)，阻塞毛孔，所以不要用過量。當(dāng)然也不要太省，因?yàn)樘儆锌赡芟床桓蓛簟?/p>
誤區(qū)5：洗完要用毛巾趕緊擦干，不然皮膚會(huì)更干。
洗完如果臉上有水又讓自然蒸發(fā)的話，皮膚會(huì)發(fā)涼，血管收縮反而會(huì)造成皮膚干燥，嚴(yán)重的話會(huì)脫皮，出現(xiàn)皺紋。所以不能讓水揮發(fā)，但不是用毛巾擦。毛巾纖維比毛孔大，且濕毛巾容易有各種細(xì)菌，用來擦臉，反而有可能讓皮膚過敏，所以不要用毛巾擦，真的需要的話，用純棉干毛巾，按壓臉部，吸走多余水珠就可以了，然后涂抹上化妝水。
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