美白祛斑小竅門
皮膚就會(huì)容易產(chǎn)生斑點(diǎn)和皮膚變黃的現(xiàn)象,愛美的女性就會(huì)想著如何美白祛斑,學(xué)習(xí)啦小編現(xiàn)在就告訴你美白祛斑小竅門,快來看看這篇文章了解詳情吧。
美白祛斑的小竅門
一、維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁
1、酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鮮檸檬汁若干,然后和三粒壓碎的維生素E片調(diào)和。
2、敷面15分鐘后,用溫水洗凈,注意最好不要用過燙或過冷的水。
此法能將毛細(xì)孔里的污垢徹底清除,滋養(yǎng)美白,令肌膚光彩照人。
二、牛奶面膜:維生素E + 新鮮牛奶
1、將面膜紙侵入新鮮牛奶里,在滴加維生素e液兩到三滴。
2、5分鐘后,取出面膜紙,打開,敷在臉上。
3、待至面膜紙半干,用溫水洗凈即可。
此法天然溫和,經(jīng)常使用能美白祛斑,配合每天內(nèi)服維生素E軟膠囊,會(huì)讓 為甚告訴E堵塞祛斑方法效果更佳。
三、祛斑小妙招茄子爽膚水
做法:先將茄子榨成汁備用,然后將60ml的純凈水高溫消毒后與先前的茄子汁混合攪拌均勻,等到冷卻后即可。
用法:祛斑小妙招每天晚上潔面后輕輕拍打在有斑的部位即可,堅(jiān)持使用可以抑制黑色素生長達(dá)到美白祛斑的效果。
四、 做磨砂橄欖油面膜
原料:砂糖、橄欖油
做法:用適量的砂糖和橄欖油混在一起祛斑小妙招輕輕涂抹于臉上,就像用洗面奶一樣,邊涂抹邊按摩。這樣有利于祛除皮膚的角質(zhì),祛除死皮,恢復(fù)肌膚的新陳代謝。
長期這樣使用可以達(dá)到縮小毛孔、提亮肌膚,淡化斑點(diǎn)的神奇功效。不過做面膜都是貴在堅(jiān)持,堅(jiān)持使用才會(huì)更加有效。
五、香蕉牛奶面膜
原料:香蕉、牛奶
做法:也是將兩者混在一起搗爛,之后敷在臉上祛斑小妙招,邊敷邊按摩。在面膜還沒干的時(shí)候就把臉洗凈。
這個(gè)面膜有深層補(bǔ)水的功效,長期使用可以滋潤美白肌膚,祛除死皮,也可以淡化斑點(diǎn)哦。
六、紅酒祛斑美容
也許你也聽說過,紅酒有美容的功效吧。的確如此,紅酒具有美容抗老化的功效,可以令肌膚變得白皙有光澤。
可以在睡覺之前喝一點(diǎn)紅酒,或是在平時(shí)的時(shí)候多吃點(diǎn)葡萄也可。
因?yàn)榧t酒中的營養(yǎng)物質(zhì)“多酚”是在葡萄中提取的呢!做紅酒面膜也不錯(cuò),將壓縮的面膜浸泡在紅酒中,就可取出敷臉。
美白祛斑湯的做法
八寶甜蜜粥
原料:香粳米200g,大紅棗10顆,赤豆20g,蓮子20g,生山藥30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡實(shí)10g。
做法:取一個(gè)干凈沙鍋,除去粳米暫時(shí)備用,將其余原料倒八,加水至沙鍋2/3處,大火煮沸后改小火煎煮45分鐘,再加粳米同煮至粥熟飄香,依個(gè)人口味放冰糖適量,即成。
說明:八寶粥補(bǔ)中益氣,健脾除濕,記住早晚各服一碗,需長期食用,畢竟想要完全祛斑成功就一定要慢慢來,千萬不要去依靠含重金屬的祛斑產(chǎn)品,效果明顯了,卻會(huì)給你造成更大的傷害。
牛奶核桃糊
原料:琥珀核桃仁300g,牛奶200 g,豆?jié){200 g,黑芝麻200 g。
做法:將核桃仁、黑芝麻倒入食品攪拌機(jī)磨碎,然后將牛奶與豆?jié){混合慢慢倒入攪拌機(jī),邊倒邊磨,將已濃稠的核桃糊倒進(jìn)鍋里煮沸,加白糖,如想豐富口味還可以在煮沸時(shí)打入生雞蛋邊攪邊煮成蛋奶核桃糊。
說明:核桃糊養(yǎng)顏美白祛斑、滋陰潤燥,每日兩次,早晚食用。
黃芪燉甲魚
原料:鮮活甲魚一只500g,黃芪50g,寧夏枸杞30g。
做法:先將黃芪切片,取干凈紗布包扎好,枸杞子洗凈,甲魚除去內(nèi)臟切成塊,一同放入沙鍋,加水至完全浸沒,原料上火燉煮。燉熟后撇去黃芪藥渣,加蔥、姜、精鹽、味精調(diào)味,上桌即可。
說明:滋陰清火、補(bǔ)血益腎,提高機(jī)體免疫力,作菜食用。
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