怎么樣才不長斑
怎么樣才不長斑
說到“斑”,幾乎讓每個女生都聞之色變!!!白皙透亮的皮膚,是東方女性的主流審美標準,下面就讓學習啦小編為大家介紹怎么樣才不長斑,希望可以幫到大家,歡迎閱讀!
女性臉上不長斑的攻略
1、零宿便。(清腸)
沒想到吧?!不想長斑,首先妳得保證腸道通暢、沒有宿便!
怎么做到:
(1)蔬菜粉---穩(wěn)定每天補充膳食纖維、外食族也不怕
(2)多食蔬菜---每天保障足量的葉菜類攝入
(3)果汁顆粒---果汁既方便服用,又不像吃水果、一下進食過多果糖。比起吃水果,亦涵更愛喝果汁。(尤其是柳橙汁、藍莓汁)
健康蔬菜粉!亦涵大推!每天早上讓腸道的運動喚醒妳呦~~~
2、內(nèi)在美白
內(nèi)在美白除了上整形美容醫(yī)院點滴美白針,還有什么是我們?nèi)粘kS手可做的呢?
怎么做到:
PLUS大訣---公開、服用美白丸~
大推日本美白丸,看日本妹子皮膚白、全靠一白遮三丑。
DEWY WHITE美白丸!持續(xù)服用3個月,皮膚透亮、斑點減輕、大訣!
3、 外在防御
外在防御最容易被忽視。。。因為僥幸心理和怕麻煩,那么、斑點只能悄悄跑出來~
怎么做到:
(1)涂抹防曬霜
(2)物理防曬(帽子、口罩、墨鏡、陽傘…)
根據(jù)自己的皮膚狀況及戶外活動的需求,選擇適合自己膚質(zhì)的防曬霜!防曬系數(shù)很重要哦!一般大部分待在室內(nèi)選擇SPF30左右的就ok!
另外、物理防曬也是非常重要的哦!墨鏡、帽子、遮陽傘、薄外套!開車的美眉們,引擎蓋上折射的紫外線也是非??膳碌?
大家一起來看看紫外線的可怕!
(1)曬黑
(2)皮膚變干燥缺水
(3)產(chǎn)生皺紋---這點嚇死人
女性臉上祛斑的小偏方
1.冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克,混合研成細末,飯后用米湯調(diào)服,一日三次,連服數(shù)月,面部會變得白嫩而光滑。
2.冬桑葉煎濃汁裝瓶收貯備用,每天早晨用一酒杯汁液倒入洗臉水中洗臉,常洗可使面部光潔柔軟。
3.把曬干的玫瑰花浸泡在熱水里,使之冷卻后再滴上幾滴橄欖油,用來搽臉,皮膚會保持光滑潤澤。
4.曬過的皮膚出現(xiàn)紅斑點,將牛奶搽臉及被曬部位,可使皮膚收縮,再用檸檬片敷面一周后斑點變小,再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次,斑點即可消除。
5.用中藥白果、草果各二兩、加黑豆一兩,研細后分成30份,每天早晨取一份攪入水中洗臉,然后擦上潤膚霜,連續(xù)使用一月,皮膚將會變得白嫩。
6.怠杏去皮,滑面、輕粉各等份,研末隔水蒸片刻,取出加龍腦及麝香少許,再以雞蛋白拌和成膏,每早起床洗臉后,用藥涂抹,數(shù)月即可。
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