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秋季護膚

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  皮膚長期處于干燥缺水的癥狀很容易導致皮膚衰老引起皺紋的滋生.因此,保濕補水是最關鍵的護膚工作了.那么,秋季如何保濕補水呢?下面學習啦小編給大家介紹秋季護膚的方法,快來看看吧!

  秋季護膚的方法

  護膚品也要換季

  夏天的時候,油脂分泌旺盛,很多人都用深層清潔的潔面乳,秋天來的時候,可以選擇一些比較溫和的洗面奶。輕輕按摩,洗凈臉部,然后選擇合適的護膚品。夏天時候,很多人只簡單的用洗面奶之后用一點保濕水,秋天的時候就要開始用乳液和精華,一定要注意鎖水。

  肌膚也要“貼秋膘”

  肌膚要健康,就要身體也要補充足夠多的養(yǎng)分,夏天的時候,因為天氣炎熱,很多人食欲不振,是減肥的好時機,很多人夏季會消瘦不少。但是,秋天來臨,很多人都知道要“貼秋膘”,因此,秋天的時候,要注意補充肌膚所需要的各種養(yǎng)分。例如,多吃一些蔬菜水果,如橘子、檸檬,還有一些豆?jié){之類的,另外,蛋白質(zhì)也要適量補充,偶爾還要吃一點肘子,肉皮之類的,補充肌膚所需膠原蛋白哦。

  晚上護理很關鍵

  剛剛入秋的時候,可能你白天的時候還會感覺很炎熱,像夏季一樣。但是,秋天氣溫的一個特點就是“晝夜溫差大”,很多人白天時候像夏季一樣隨便護理下肌膚,但是晚上你可要好好護理了。秋天時候,晚上護理很關鍵,晚上大概10來點的時候,只要是睡前,你一定要做好肌膚護理。洗完臉之后,敷一片面膜,當然,一周兩次即可。平時,涂上精華露。睡一覺,第二天你的肌膚就白白嫩嫩的。睡眠也很重要哦,缺水、熬夜、脾氣暴躁可是秋天皮膚的克星哦。

  死皮要去掉

  毛孔疏通是護膚的基礎,夏季皮膚油脂分泌旺盛,秋天來氣溫變涼,這個時候肌膚會積累很重的角質(zhì)層,因此,這個時候,一定要注意去角質(zhì)層。想想,假如你給肌膚穿上厚厚的毛衣,把養(yǎng)分隔離在外邊,這樣的話再多的養(yǎng)分也無法吸收。因此,秋天的時候,最好每周用一次去死皮膏,去掉死皮,這樣的話才能保證養(yǎng)分進入肌膚。

  補充體內(nèi)水分

  秋天是皮膚容易出現(xiàn)問題的季節(jié),因為,秋天時候,氣溫變低,空氣也變的干燥。秋天的時候,不要讓自己缺水。每天要喝8杯水,因為秋天是干燥的季節(jié),喝水是白水,飲料可不能算喏。當然,可以適當補充一些茶,之類的,也是可取的。不僅如此,秋天干燥的空氣,我們有時候可以采用一些噴霧,往臉上市場噴點水,總之,要做個水美人。

  不同膚質(zhì)的護理方法

  油性肌膚

  很多人總認為油性肌膚油脂分泌旺盛,油性肌膚其實也是缺水的。油性肌膚要注意清潔,洗臉的時候深層清潔,洗凈毛孔,最好采用高低溫洗臉法,先用溫水洗凈,然后用涼水清潔,收縮毛孔,這樣能更好的洗凈臉。

  油性皮膚也是缺水的,要注意保濕,但是最好選擇一點清透一點的,尤其是晚上睡覺前連臉上不要涂抹太多的霜之類的護膚品。

  混合性肌膚

  混合性肌膚大多是“T”字區(qū)比較油膩,因此,先按照干性肌膚那樣的潔面,然后采用皂性潔面乳在鼻子邊上的油性部位輕輕按摩,在臉頰部位這類干性的肌膚位置,采用保濕好的水,鼻子部位采用清爽的水就可以了。

  干性肌膚

  對于肌膚,要對癥下藥,不同的肌膚,護理辦法就不同。如果,你秋天來的時候,臉上總感覺緊繃繃的,那你就是屬于干性肌膚了。其實干性肌膚很好護理的,方法就是補水補水,前面說了要補充足夠的水分,這里的補水方法很多,不僅要選擇保濕水,還要多喝水,同時護理肌膚時候要注意鎖水,選擇合適的保濕霜,偶爾還可以做一次面膜。做好了一系列的補水工作,你的肌膚秋天應該就不會出現(xiàn)什么問題了。

  敏感性肌膚

  換季時節(jié),敏感性肌膚是很遭罪的了,氣溫降低,季節(jié)交替,很多敏感性肌膚會出現(xiàn)紅腫之類的問題?怎么辦呢?

  敏感性肌膚,千萬不能亂用化妝品,洗臉的時候最好用清水洗凈,溫和的洗臉,然后用化妝棉輕輕擦干,或者用干凈柔軟的毛巾。

  敏感性肌膚偶爾可以嘗試敷一些洋甘菊做成的面膜,因為洋甘菊具有抗過敏的效果。

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