怎么簡(jiǎn)單去黑頭
有毛孔就容易長(zhǎng)白頭，任何肌膚都容易中招，白頭不及時(shí)處理，就會(huì)氧化成黑頭，尤其是油性、混合性肌膚更容易滋生黑頭，不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下簡(jiǎn)單去黑頭的妙招，歡迎大家的閱讀!
簡(jiǎn)單去黑頭的妙招
秘方一： 珍珠粉可以清除老化角質(zhì)和黑頭
1、在藥店選購(gòu)質(zhì)量上乘的內(nèi)服珍珠粉;
2、取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，調(diào)成膏狀;
3、將調(diào)好的珍珠粉均勻地涂在臉上;
4、按摩臉部，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可;
5、每周可用兩次，能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。
秘方二：番茄配檸檬 對(duì)黑頭粉刺特別有效
將番茄與檸檬片打成泥，加少許面粉后攪拌均勻即成，涂于臉上約30分鐘洗去?？汕宄匣?xì)胞，深層清潔肌膚，對(duì)黑頭粉刺和油性肌膚特別有效，還有美白鎮(zhèn)定作用。
秘方三：蛋殼的薄膜
把蛋殼上的薄膜取下來(lái)貼在鼻子上，弄平整，然后用小吹風(fēng)機(jī)把它吹干，等緊貼后再取下來(lái)。重復(fù)幾次，不僅可以去除黑頭，而且可以收縮毛孔。
秘方四：鹽加牛奶去黑頭
每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態(tài)下開(kāi)始按摩面部(不可太用力)，半分鐘后用清水洗去(注意時(shí)間不能太久)。為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)皮膚，洗完之后不要再擦任何東西在洗過(guò)的皮膚上。
秘方五： 蜂蜜水加蜂蜜洗面奶 肌膚快速變細(xì)滑
買瓶蜂蜜，每天洗臉的時(shí)候挑一點(diǎn)兒和在洗面奶里面一起用來(lái)洗臉，每天早晚堅(jiān)持喝蜂蜜水，可有效去除黑頭，讓皮膚變得又細(xì)又滑。
去黑頭的日常生活習(xí)慣
一、良好的生活習(xí)慣
平時(shí)要養(yǎng)成良好地生活習(xí)慣，注意面部和手部的衛(wèi)生，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，以免進(jìn)一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去擠、捏、掐等，使炎性細(xì)菌向深部發(fā)展。
發(fā)生痤瘡應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院皮膚科診治，遵循醫(yī)囑，認(rèn)真服藥，貴在堅(jiān)持。足夠療程才能見(jiàn)效，不要自購(gòu)藥物，絕對(duì)不能用含激素的外用藥，以免病情加重。最好不要濫用化妝品，上班更應(yīng)注意衛(wèi)生規(guī)律，不要濃妝艷抹，淡妝更自然、更適宜。
二、合理護(hù)膚，使用控制油脂分泌、保濕的護(hù)膚品。
三、注意飲食
飲食合理調(diào)配是很重要的，可以從“三多兩少”做起。
1、多維他命
維他命A對(duì)肌膚有再生作用，含維他命A的食物包括紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動(dòng)物肝臟、魚肝油等。綠葉蔬菜、魚類含有的維他命B2及B6，則可參與代謝蛋白質(zhì)，以及促進(jìn)脂肪代謝，平復(fù)暗瘡。維他命C能有效修復(fù)被暗瘡損傷的組織，吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E的美容作用更不用說(shuō)了。
2、多粗纖維
粗纖維可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加快新陳代謝，使多余的油脂排出體外。此類食品有全麥面包、大豆、筍等。
3、多鋅
鋅可以增加肌膚的抵抗力，促進(jìn)傷口愈合。含鋅的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、肝臟、扇貝等。
4、少肥甘厚味：如動(dòng)物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物。
5、少辛辣腥臊：辛辣食物容易刺激神經(jīng)和血管，引起暗瘡復(fù)發(fā)。而腥臊則容易起過(guò)敏反應(yīng)，令患暗瘡的皮膚惡化。
四、保證充足睡眠，避免情緒焦慮和緊張，保持樂(lè)觀愉快情緒，勞逸結(jié)合，保持大便通暢。
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