臉上長(zhǎng)斑如何去掉
臉上長(zhǎng)斑如何去掉
很多在美容院有過(guò)屢次祛斑經(jīng)歷的人對(duì)祛斑失去了信心，其實(shí)祛斑沒(méi)那么復(fù)雜的嗎，不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下臉上長(zhǎng)斑的淡斑妙招，需要大家堅(jiān)持做祛斑工作哦!
女人最容易長(zhǎng)色斑的時(shí)期
一、妊娠期
在妊娠期，女性非常容易長(zhǎng)黃褐斑。黃褐斑也叫肝斑，表現(xiàn)為在兩頰和顴骨的位置，出現(xiàn)深淺不一的斑點(diǎn)。妊娠期的女性之所以長(zhǎng)黃褐斑，與體內(nèi)雌孕激素水平升高有關(guān)。雌孕激素水平升高會(huì)影響多種生理過(guò)程，促使長(zhǎng)黃褐斑。一般而言，女性過(guò)了妊娠期之后，體內(nèi)雌孕激素水平漸趨正常，黃褐斑會(huì)減淡甚至消失。如果黃褐斑沒(méi)有減淡的趨勢(shì)，可以考慮用激光祛斑等方法祛斑。
二、青春期
青春期的女性除了會(huì)長(zhǎng)青春痘，痘痘留下來(lái)的痕跡也很難消除。一般從醫(yī)學(xué)上，女性會(huì)遇到炎癥后色素沉淀著的現(xiàn)象，由于局部感染和炎癥刺激，表皮基底層黑素細(xì)胞過(guò)度制造，形成了斑點(diǎn)。要迅速解決這一問(wèn)題的方法是殺菌消炎，防止痘痘滋生。如果痘印難消，也可以考慮激光祛痘等醫(yī)學(xué)美容方法。
三、壓力大時(shí)期
讀書(shū)的時(shí)候有升學(xué)壓力，畢業(yè)后找工作或者已經(jīng)工作的人就有工作壓力了?，F(xiàn)代女性更喜歡在職場(chǎng)打拼，容易造成長(zhǎng)期睡眠不足、精神壓力大等現(xiàn)象，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降等，容易造成皮膚色素沉淀。建議處在這一時(shí)期的女性朋友，在打拼事業(yè)的同事也要注重健康，盡量養(yǎng)成良好的作息，讓生物鐘變得正常，再配合清潔、保濕、防曬等生活美容的方法，讓色素沉淀的現(xiàn)象得到好轉(zhuǎn)。
四、更年期
女人過(guò)了40歲就接近更年期了，這是女性卵巢機(jī)能衰退，激素分泌不足，也很有可能出現(xiàn)黃褐斑。更年期是女性生殖器(卵巢或子宮)腫瘤的高發(fā)時(shí)期，這些疾病均可能導(dǎo)致黃褐斑悄然出現(xiàn)。所以，中年女性顏面黃褐斑突然增多絕不可掉以輕心，應(yīng)及時(shí)做婦科及盆腔B超檢查以排除腫瘤的可能。
五、老年期
人到暮年就會(huì)出現(xiàn)老年斑，這是肌膚老化的一種形式，當(dāng)然也與家族遺傳有關(guān)系。老年斑突出在肌膚表面，解決它的辦法就是液氮冷凍。當(dāng)然一般到這個(gè)年齡，很多女性已經(jīng)不太在乎斑點(diǎn)了。
乍看這五個(gè)時(shí)期，是不是感覺(jué)女性太容易長(zhǎng)斑，很難祛斑?其實(shí)，皮膚色素沉淀與日常作息、體內(nèi)激素、日曬等都有關(guān)系，只要做好預(yù)防措施，一般是不會(huì)長(zhǎng)斑的。如果已經(jīng)長(zhǎng)了很多色斑，建議到正規(guī)專業(yè)、有資質(zhì)的整形美容醫(yī)院和機(jī)構(gòu)，采用醫(yī)學(xué)美容的方法祛斑。
臉上長(zhǎng)斑的祛斑小妙招
推薦一：薏仁蓮子粥
原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。
做法：薏仁淘洗干凈，用冷水浸泡三個(gè)小時(shí)，撈出瀝干水分。蓮子去蓮心，用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然后加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。
功效：薏仁蓮子的功效是可以排毒養(yǎng)顏，清熱解毒，氣血雙補(bǔ)。薏仁蓮子粥，美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。還可以活絡(luò)經(jīng)血哦!
推薦二：牛奶燕麥粥
原料：燕麥仁40克，玉米粉適量，牛奶2大杯。
做法：將燕麥仁用清水洗凈，放在一旁待用。用將牛奶倒入盛有玉米粉的器皿內(nèi)，調(diào)成糊狀。在鍋內(nèi)加入大約4碗水，放入燕麥仁，直至將燕麥仁煮開(kāi)花為止。將玉米糊倒入煮熟的燕麥仁鍋里，并用勺子不停的攪拌，然后用文火煮大約10分鐘即可。
功效：燕麥可以有效促進(jìn)新陳代謝，降低色素的沉著，起到祛斑美白的效果。燕麥還可以除皺、補(bǔ)水，有著極佳的美容功效。經(jīng)常食用牛奶燕麥粥，皮膚會(huì)變得光滑細(xì)嫩哦。
臉上長(zhǎng)斑的淡化色斑妙招
1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用。
2、用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4、洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達(dá)到祛斑的作用。
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