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祛除黑眼圈的方法有什么

時(shí)間: 梁珊924 分享
  黑眼圈就是人們常說的“熊貓眼”,會讓人看起來疲倦并且沒有精神。黑眼圈嚴(yán)重影響臉蛋上的美觀,所以成為時(shí)代女性十分關(guān)注的一個(gè)焦點(diǎn)問題。那么有什么方法可以去除黑眼圈呢?下面跟著小編來了解一下吧。

  去除黑眼圈的方法

  保持充足的睡眠

  相信大家也知道了,睡眠不足,眼部過度疲勞,眼部血流速度會變比較緩慢,紅血球細(xì)胞供氧不足,二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,造成血液滯留,從而形成眼部色素沉著,出現(xiàn)“熊貓眼”。保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿,勝過多種護(hù)理方法。

  飲食

  黑眼圈跟飲食有關(guān)系,我不用說相信大家也知道了吧。所以,我們要加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。如芝麻、花生、黃豆就含大量維生素A,對消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質(zhì)、脂肪、胺基酸及礦物質(zhì),多吃雞蛋、瘦肉、豆制品等。這也是一種根治的方法,勝過多種產(chǎn)品。

  穴位按摩

  黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè)),每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松,連續(xù)做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼,無名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周,3--5圈;

  冷熱交替敷毛巾去除黑眼圈

  將一條熱毛巾敷在眼部,包括兩側(cè)的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周,大約敷20分鐘,毛巾的熱力會促進(jìn)血液流通,接著再用冷毛巾敷一分鐘,讓毛孔收縮,然后涂上眼霜。同時(shí)可配合穴位按摩加快血液回圈,用中指由上眼瞼內(nèi)部向外按壓至太陽穴,再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻梁相接處,來回幾次可有效促進(jìn)眼周圍的血液回圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上,大約3~5秒鐘后放松,連續(xù)做10次。對于怎樣消除黑眼圈,就可以解決您的煩惱了。

  用專門的化妝產(chǎn)品

  這點(diǎn)我就不多說了(說多了有打廣告之嫌,但也是一種方法),去問問相關(guān)的專業(yè)人士,相信TA們會給你推薦的。

祛除黑眼圈的方法有什么

黑眼圈就是人們常說的熊貓眼,會讓人看起來疲倦并且沒有精神。黑眼圈嚴(yán)重影響臉蛋上的美觀,所以成為時(shí)代女性十分關(guān)注的一個(gè)焦點(diǎn)問題。那么有什么方法可以去除黑眼圈呢?下面跟著小編來了解一下吧。 去除黑眼圈的方法 保持充足的睡眠 相信
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