什么時候護膚最好

　　美容護膚最佳時間 我們都知道每天都要做好護膚工作，選擇好的護膚品只是其中之一，其次我們一定要選擇最正確的護膚時間，這樣才是最有效果的，只要掌握好這些護膚的小常識，一定讓你的皮膚變得更好。那么什么時候護膚最好呢?下面學習啦小編告訴你。

一天中適合護膚的時間

　　一、上午6點

　　早上起床時，皮膚處于非常敏感的狀態(tài)。此時身體的自然荷爾蒙(皮質(zhì)醇)活動容易產(chǎn)生一種組胺反應(yīng)，使皮膚易受損害，易發(fā)炎甚至易過敏。因此，建議使用具有鎮(zhèn)靜舒緩皮膚功能的護膚品。

　　二、早上8點

　　早上出門前，我們通常使用精華素，保濕霜或精華油為皮膚保濕。然而，皮膚在早上會分泌皮脂，自然滋潤皮膚。除非皮膚特別干燥，沒必要使用額外的保濕霜?？寡趸瘎３钟退胶獾漠a(chǎn)品或者防曬霜更為重要。這些產(chǎn)品能幫你抵擋紫外線，環(huán)境污染，壓力和高能量可見光帶來的傷害。

　　三、中午12點

　　皮膚在午間也會生產(chǎn)皮脂以便抵抗紫外線。人類歷史上午間時分通常在戶外活動，因此皮膚需要自我調(diào)節(jié)，進行自我保護。此時，如果你沒有涂妝前乳，妝容會因為皮脂而融掉，因此需要補妝。如果你沒有化妝，為了避免油光滿面的現(xiàn)象，需要用吸油紙去油。

　　四、晚上9點至11點

　　此時皮膚和早上剛起床一樣非常敏感，因此應(yīng)再次使用鎮(zhèn)靜舒緩的護膚品。

　　五、半夜12點

　　夜間我們的皮膚進入更新和修復(fù)階段，因此睡前護膚將事半功倍。夜間，皮膚持續(xù)生產(chǎn)膠原蛋白，清除有害自由基，細胞得到修復(fù)。所以，建議選擇能促進膠原蛋白產(chǎn)生的含鈦保養(yǎng)品或者抗衰老護膚品。

　　但是，小編也要提醒大家，一般白天使用活性成分多而具有保護性的護膚品，夜晚則使用修復(fù)型的護膚品。