如何淡化色斑
擁有白皙光潔,吹彈得破的皮膚是每個女人的夢想,但是隨著時光的流逝,風(fēng)雨的侵蝕,陽光的肆虐,臉上逐漸長出了色斑。有色斑怎么辦?如何淡化色斑呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的淡化色斑的方法小竅門,希望大家喜歡。
臉上長斑的原因
長在額頭兩側(cè)及太陽穴:此處是兩側(cè)膽經(jīng)的循行部位,若有黃褐斑,常為肝膽功能失調(diào)、肝郁氣滯所致,常有消化功能減弱、失眠多夢的癥狀。
長在外眼角下:外眼角下對應(yīng)的是頸肩、上肢,此處出現(xiàn)黃褐斑,提示肩關(guān)節(jié)受風(fēng)寒侵襲或頸肩肌肉勞損,常有頸肩僵硬、酸痛的癥狀,須警惕頸肩部疾患。
長在鼻梁中間:鼻梁中部對應(yīng)的是肝膽。面色青黃,鼻中部出現(xiàn)黃褐斑,多與肝氣郁結(jié)、情志不遂或精神壓力大有關(guān),提示肝失疏泄,肝膽郁滯,須警惕脂肪肝、肝膽疾患。
長在兩顴部:兩顴部中央是小腸經(jīng)循行的部位,兩顴外側(cè)是腎的對應(yīng)區(qū),上部是三焦經(jīng)循行部位。顴骨部位的黃褐斑多伴有氣短乏力、心慌、胸悶、消化功能減退,甚至有食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀,是消化系統(tǒng)和心臟功能減弱的表現(xiàn)。兩顴部至耳前及上方有黃褐斑或老年斑提示腎氣虛、三焦氣機(jī)不暢、脂代謝紊亂。
上唇長斑:上唇是大腸經(jīng)的循行部位,對應(yīng)的是泌尿生殖器官。此處長黃褐斑是腎氣不足、大腸虛寒的征兆,常伴有便秘、月經(jīng)不調(diào)等癥狀,應(yīng)警惕子宮、卵巢疾患。
長在下頜外側(cè):下頜外側(cè)對應(yīng)的是下肢、胃經(jīng)、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)循行處。此處有黃褐斑提示下肢血液循環(huán)不良,是脾腎氣虛的征兆,常有下肢酸痛、腰膝酸軟、手足寒涼、消化功能減弱
如何淡化色斑
多吃含維生素食物
想要有效祛斑,最好的方法就是補充維生素,因為維生素可以抑制黑色素的形成,從而有效淡斑祛斑,日常中富含維生素的食物有很多,例如番茄、土豆等都含有大量維生素,如果配合祛斑霜使用的話,效果會更好哦!
補充水份
天氣干燥,容易使皮膚的水份流失更快,皮膚變得干燥,就容易令各種斑有機(jī)可乘,所以,在夏天想要祛斑,最好的方法就是給肌膚補充足夠的水分,肌膚喝飽水,自己就會少長斑,給肌膚補水,最好一天要喝8杯水,或者經(jīng)常用爽膚水給肌膚補水,一些可以祛斑的爽膚水是最好的選擇,既可以有效補水,又可以祛斑,一舉兩得。
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合理的使用祛斑產(chǎn)品
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,構(gòu)成人體的基本原素是細(xì)胞,不同的細(xì)胞有不同的作用,黑色素細(xì)胞的功能是分泌黑色素。黑色素的生成與酪胺酸酶的活性成正比,酪胺酸酶的活性越高,生成的黑色素就越多。色斑是體內(nèi)多余黑色素?zé)o法正常排出體外沉淀在臉上的,有效的祛斑產(chǎn)品是從抑制黃黑色素的生成和促進(jìn)黑色素老化細(xì)胞的代謝入手。
比如現(xiàn)在市場上非常熱銷的續(xù)顏美,是純天然精華與先進(jìn)的納米技術(shù)的完美結(jié)合,開辟以新陳代謝對抗黑色素的祛斑模式,首次激發(fā)肌膚自身的美白“新陳代謝力”,擁有令人欣喜的超強(qiáng)改善能力,能有效抑制和瓦解黑色素,并源源不斷的釋放營養(yǎng)物質(zhì),給肌膚注入能量,由內(nèi)而外改善色斑、膚色不勻、黯沉,膚色白皙,細(xì)膩柔軟,直顯視覺紅潤自然鮮活!
做好防曬工作
陽光的照射是肌膚出現(xiàn)斑點的罪魁禍?zhǔn)?,因為日射會令黑色素更活躍,斑點就生長迅速,所以,要想祛斑,防曬這門功課是必不可少的,而且一定要做到位,不可隨便,出行前,一定要涂上祛斑防曬霜,如果在戶外的時間較長,在五六小時后,一定要重新補充涂一次防曬霜,這樣才有保護(hù)肌膚。
去角質(zhì)
臉部肌膚的角質(zhì)層更容易沉淀,容易造成毛孔阻塞,這樣就給各種斑有了生長的機(jī)會,所以,在夏天想要有效祛斑,最好的辦法就是去掉角質(zhì)層,疏通毛孔,夏天選擇磨砂型去角質(zhì)洗面奶,就可以去掉舊角質(zhì)層,令毛孔通暢,從而達(dá)到祛斑的目的。
少用控油類產(chǎn)品
臉上油脂分泌旺盛,很多人會選擇只控油的產(chǎn)品,其實,這樣是錯的,如果只控油不補水,就會造成水油失去平衡,形成內(nèi)干外油的形象,這樣反而令肌膚更容易長出各種斑點,要祛斑,夏天應(yīng)少用控油產(chǎn)品,就算是使用了控油產(chǎn)品,也一定要補水,這樣才能讓肌膚完美無斑。
長斑皮膚切忌7要點
一、防曬
防曬是所有注意事項中最為重要的一條,因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可引發(fā)色斑,并使其加劇。甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重色斑,所以可以認(rèn)為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。
日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,色斑形成。夏季日曬充足,色斑活動頻繁,斑點數(shù)目增多,色加深,損害變大;冬季日曬較少,斑點數(shù)目減 少,色變淡,損害縮小。由此可知日曬是色斑發(fā)生的一必需因素,所以長斑肌膚應(yīng)盡量避免長時間日曬,尤其在夏季。
二、防止各種電離輻射
電離輻射包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機(jī)、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強(qiáng)日光照射的后果,甚至比日光照射的損傷還要大,其結(jié)果是導(dǎo)致色斑加重。
三、慎用各種有創(chuàng)傷性的治療
長斑的MM最急切的當(dāng)然是下“斑”了。在祛斑治療當(dāng)中,包括冷凍、激光、電離子、強(qiáng)酸強(qiáng)堿等腐蝕性物質(zhì),要注意慎用,否則嚴(yán)重是可造成毀容。
四、禁忌使用含有激素等的速效祛斑霜
使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”,是長斑肌膚的禁忌哦,因為副作用太多了!有的甚至可以造成上百種的副作用,嚴(yán)重時有導(dǎo)致毀容的風(fēng)險,因此要千萬注意。
五、禁忌長期使用磨砂類產(chǎn)品
磨砂類產(chǎn)品,使用后皮膚看似非常柔嫩,其實已經(jīng)破壞了天然的第一道保護(hù)屏障“角質(zhì)層”,角質(zhì)層雖然是俗稱的死皮,但是其最大的作用有兩個:
第一:保護(hù)皮膚不 宜失去水分和外界侵害;
第二:具有吸收水分的作用。過度使用磨砂類產(chǎn)品,破壞這道天然屏障,會加劇長斑的風(fēng)險。
六、控油類產(chǎn)品其實也是惡性循環(huán)的開始
水油平衡才是最好的肌膚狀態(tài),不要一味的控油,要了解我們的皮膚生理規(guī)律,否則只會越控越油,造成內(nèi)干外油的情況。
七、補水調(diào)節(jié)內(nèi)分泌最為關(guān)鍵
祛斑只有補水和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌才是最為關(guān)鍵的第一步。因此,不要盲目使用各種祛斑產(chǎn)品,要注意內(nèi)調(diào)外養(yǎng)相結(jié)合,才能取得更好更快的祛斑效果。
八、解決問題(去斑,美白,去黃)核心重點
(1)加速肌膚的新陳代謝:可以通過按摩(醒膚煥顏按摩乳),補水(肌底水活精華露),定期去角質(zhì)(深層角質(zhì)素),修復(fù)皮膚(水嫩修護(hù)蠶絲面膜)來增強(qiáng)肌膚的新陳代謝
(2)防曬/防輻射:針對肌膚防護(hù)保養(yǎng)建議用防曬霜(多效修顏防曬霜)和防輻射隔離乳(透凈修顏隔離乳)或BB霜
(3)養(yǎng)成良好的護(hù)膚習(xí)慣:肌膚護(hù)理步驟:徹底清潔(卸妝/潔面)-爽膚調(diào)理-精華護(hù)理-眼部護(hù)理-面霜滋養(yǎng)(日晚霜)-隔離防曬呵護(hù) 定期護(hù)理:面膜,去角質(zhì),按摩等
(4)黑色素的淡化:采用的是獨特的“三重遞進(jìn)式”美白概論。
1、從皮膚的基地層抑制黑色素
2、在肌膚有棘層、顆粒層擊退黑色素
3、于角質(zhì)層清除黑色素
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