中醫(yī)可以治黑眼圈嗎
中醫(yī)可以治黑眼圈嗎
黑眼圈是一種常見的困擾，它會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而后快。那么，中醫(yī)可以治黑眼圈嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
中醫(yī)可以治黑眼圈嗎?
中醫(yī)可以治療黑眼圈!
穴位按摩：黑眼圈是因為血液循環(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜。用無名指按壓童子廖(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè))，每個穴位按壓3-5秒后放松，連續(xù)做10次。用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3-5圈。
另外從中醫(yī)角度分析，還有其他一些治療黑眼圈的方法。
1、茶包敷眼：使用泡過后壓去茶汁的茶葉袋外敷。
2、熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟后去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環(huán)。
3、蘋果片敷眼：蘋果洗凈切片，敷上眼15分鐘后用水洗凈。蘋果含汁量越高越好。
4、馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯(長芽的不可使用)去皮洗凈，切成約兩厘米的厚片，外敷眼部5分鐘后，用清水洗凈。
在采用上面提到那些中醫(yī)治療黑眼圈方法的同時，日常生活中也要多吃富含維生素C的食物，少吃刺激性食品，也對黑眼圈的治療有幫助作用。
簡單有效去除黑眼圈的方法
1、簡單有效的去眼袋方法之——鋼琴SPA
用一張小方巾，浸入比膚溫略高些的熱水中，滴入薄荷、熏衣草和柑橘精油各1 滴。擰干水把方巾卷成長條，將毛巾敷在閉起的眼睛上，利用蒸汽活絡(luò)眼周血管。同時用雙手的食指、中指和無名指，在下眼瞼處輕快地“彈鋼琴”。
美麗心機：不適合浮腫的眼睛。這個方法不能立即看到眼袋淡化，估計得堅持一段時間。感覺特別舒壓，很適合熬夜后給眼部放松。
2、簡單有效的去眼袋方法之——睡前熱敷，睡醒冷敷
在熱水中放一勺鹽充分溶解，用化妝棉吸滿鹽水，然后敷在眼袋處5~10分鐘，之后再涂上保濕型的眼霜。敷眼很有效，不過熱敷和冷敷的時間很有講究。熱敷最好在睡前進行，可以讓眼周血液循環(huán)順暢，從源頭消滅眼袋的生成條件。而冷敷的最佳時機則是在早上剛睡醒時?？梢钥焖俚貧灉缪鄞?/p>
美麗心機：鹽不能放多，否則會很澀。敷完后可以用化妝水擦干凈皮膚表面殘留的鹽分后再涂保濕眼霜。
3、簡單有效的去眼袋方法之——勺子按摩法
經(jīng)常熬夜工作，睡眠不足，為了防止眼袋和黑眼圈，隨身攜帶一把勺子。每天早晚用完眼霜之后，用勺子凸起的部分輕輕按壓眼周，可以促進血液循環(huán)，舒緩眼周，自己覺得有改善眼袋的效果。
美麗心機：血液循環(huán)不暢通，是眼袋生成的主要原因之一，所以不妨試試勺子按摩法，可能會有不錯的效果出現(xiàn)。
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