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什么可以清除眼袋

時(shí)間: 梁珊924 分享

  不管是年齡的增長(zhǎng)還是不良的生活習(xí)慣,都會(huì)導(dǎo)致眼部出現(xiàn)眼袋。那么,什么可以清除眼袋呢?想要知道嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編來(lái)了解一下吧!

  可以清除眼袋的方法

  一、起床后按摩

  起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳時(shí)機(jī),洗干凈面部以后,用雙手做順時(shí)針?lè)较虼蛉Γ茨ρ鄄恐車募∧w,大概按摩五分鐘即可。可以促進(jìn)眼部周圍的血液循環(huán),消除眼袋。

  二、睡覺(jué)前涂抹維生素E膠囊

  如果你的眼袋本來(lái)就很重,每晚睡覺(jué)之前可以用維生素E膠囊,將中間的粘液去除對(duì)眼部下的皮膚進(jìn)行為期四周的涂敷、按摩。常常使用能達(dá)到消除眼袋的效果。

  三、雞蛋按摩

  早上起來(lái)眼睛常常是浮腫狀態(tài),可以趁著洗臉的時(shí)候煮個(gè)水煮蛋,然后去殼用小毛巾包住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌膚血液循環(huán),改善黑眼圈和眼袋。

  四、茶葉敷眼

  最簡(jiǎn)單且最有效的方法,就是用喝完的綠茶茶葉,用紗布包好然后放進(jìn)冰箱里,早上起來(lái)把布包敷在眼睛上,對(duì)去眼袋有不小的效果,即使不能完全去除也能減輕眼睛的浮腫。

  五、自制小黃瓜眼膜

  黃瓜是美容護(hù)膚圣品,用來(lái)制成面膜眼膜都有很不錯(cuò)的效果,把切片的小黃瓜敷上眼部,用來(lái)鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過(guò)千萬(wàn)記住,敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄,容易曬傷,所以要躲避陽(yáng)光,以免消除了眼袋卻多了雀斑。

  六、溫水敷眼

  把干凈的毛巾用溫?zé)岬乃?,然后敷于眼部。注意水溫不可過(guò)熱,否則會(huì)導(dǎo)致皮膚容易長(zhǎng)皺紋。然后再將毛巾放入冷水中,敷于眼部,反復(fù)如此2遍??杉铀傺鄄垦貉h(huán),緩解眼袋浮腫。

  七、晚上不適宜飲太多水

  睡前半小時(shí)盡量別喝水,這有可能影響眼部的循環(huán),導(dǎo)致排水不暢形成眼袋。我們可以通過(guò)打開(kāi)眼部穴位,來(lái)實(shí)行泄洪的計(jì)劃。閉上眼睛,平躺在床上,用食指輕輕按壓攢竹穴,也就是眉頭下方的凹陷處,可以很好地緩和眼睛的疲勞,幫助多余水分的排出。

  有效消除眼袋的食療法

  1、維生素的攝入

  做完去眼袋手術(shù)之后,眼睛容易干澀,所以這時(shí)候應(yīng)該多多補(bǔ)充維生素A、維生素E,因?yàn)樗鼈儗?duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用,可以有效的緩解眼睛干澀現(xiàn)象。富含維生素A的食物主要有動(dòng)物肝臟、禽蛋、胡蘿卜等。富含維生素E的食物有芝麻、核桃、花生米、葵花子等堅(jiān)果類。

  2、蛋白質(zhì)的攝入

  蛋白質(zhì)的攝入可以有效的促進(jìn)傷口的愈合,所以術(shù)后可以適當(dāng)?shù)脑黾觾?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,每天保證蛋白質(zhì)的攝入在90克以上即可,我們可以多吃一些瘦肉、禽蛋、牛奶等富含蛋白質(zhì)的食物。

  3、鐵食品的攝入

  鐵是構(gòu)成血紅蛋白的核心部分,另外還可以有效的促進(jìn)維生素C的吸收,所以多吃一些含鐵豐富的食物可以一舉兩得。酸棗、刺梨、橘子、番茄和綠色蔬菜等都好有豐富的鐵,我們?nèi)粘I钪锌梢赃m當(dāng)食用。

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什么可以清除眼袋

不管是年齡的增長(zhǎng)還是不良的生活習(xí)慣,都會(huì)導(dǎo)致眼部出現(xiàn)眼袋。那么,什么可以清除眼袋呢?想要知道嗎?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編來(lái)了解一下吧! 可以清除眼袋的方法 一、起床后按摩 起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳時(shí)機(jī),洗干凈面部以后,用雙手
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