夏天快速美白的小竅門
白是亞洲女性重要的美麗標(biāo)志,正所謂“一白遮三丑”,可是夏天很容易曬黑。那么,夏天快速美白的小竅門有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
夏天快速美白的小竅門
一、用牛奶美白
牛奶美容法是一種簡單的使臉變得白凈的方法。用蒸氣蒸完臉后,把蘸取了足夠鮮奶的化妝棉敷在臉上,敷15分鐘左右,把將臉上的牛奶清洗干凈就可以了。長期使用此種方法,效果會更好。
二、用蘆薈美白
將一些去刺洗干凈的新鮮蘆薈葉和一小截黃瓜放人榨汁機(jī),榨好后倒人小碗內(nèi)。準(zhǔn)備1/4的雞蛋清、3克珍珠粉以及適量的面粉,將這些東西也倒入小碗內(nèi),攪拌到戳度適中后糊抹在洗凈的臉上??旄珊蠼业?,把臉洗干凈,拍上柔膚水、護(hù)膚品。這種美白的方法每周1次-2次。
三、用蔬菜汁美白
將黃瓜、西洋芹、青椒、青蘋果和一塊苫瓜例入榨汁機(jī),榨好后飲飲用這種蔬菜汁可以很好的補(bǔ)充維生素c,使皮膚更加美白。
四、用番茄蜂蜜美白
將半個(gè)番茄攪拌成番茄汁,向番茄汁中加入適量蜂蜜,充分?jǐn)嚢韬笸坑谀槻炕蚴植?,?5分鐘后洗去。此方法每星期可做1次-2次。這種配方根適合暗瘡皮膚使用,能有效去油膩,使皮膚更白更細(xì)膩。
五、用蜂蜜蛋白膜美白
將一個(gè)新鮮雞蛋和一湯匙蜂蜜倒在一起充分?jǐn)嚢瑁酶蓛舻能浰⒆訉⑵渌⒃诿娌?,其間可進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ滹L(fēng)干以后洗掉。此法一周可做兩次。
六、用去斑醋蛋液美白
將一個(gè)新鮮雞蛋洗凈后放人醋中浸泡一個(gè)月,蛋殼溶解于醋液后,用小匙取一匙溶液倒入一杯開水中,攪拌后服用。每天喝1杯,長期飲用就可顯著改善膚質(zhì)。
有助于夏天美白的食物
1、牛奶
牛奶含有身體里的多種營養(yǎng)素,喝牛奶可以補(bǔ)充人體的微量元素。奶中品質(zhì)優(yōu)良的蛋白質(zhì)及維生素B2能滋潤美白肌膚、預(yù)防口角炎及預(yù)防眼睛病變的發(fā)生,維生素A可以預(yù)防夜盲癥。
2、蜂蜜
可保持皮膚紅潤有光澤,蜂蜜曾經(jīng)被譽(yù)為大自然中最完美的營養(yǎng)保健食品,它含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類,具有營養(yǎng)全面而豐富的特點(diǎn),因而常食可使皮膚紅潤細(xì)嫩有光澤。
3、菠蘿
菠蘿汁多味美,含有豐富的糖類、脂肪、蛋白質(zhì),以及胡蘿卜素、尼克酸、抗壞血酸和膳食纖維等。并能補(bǔ)充人體所需的所中元素,幫助消化排除體內(nèi)毒素,改善皮膚干裂,消除斑點(diǎn)。
4、楊桃
楊桃中含有果酸,能夠控制角質(zhì)細(xì)胞內(nèi)聚,防止黑色素沉淀,有效去除或淡化黑斑。而且果酸能夠進(jìn)一步軟化角質(zhì),促進(jìn)皮膚新陳代謝,加速皮膚更新過程,讓皮膚煥然一新。
5、檸檬
檸檬的美容功效也頗為豐富,可以抑制黑斑,美白肌膚,可促進(jìn)肌膚新陳代謝緊致肌膚,使皮膚光滑,還能減肥。檸檬富含維生素c,磷,鈣,鐵以及b族維生素等。長期飲用檸檬汁,不但能去除面部色素斑,使肌膚變白嫩,還可以預(yù)防皮膚血管老化,以及防治動脈硬化。
6、薏仁
皮膚白皙吃什么薏仁是不能錯(cuò)過的薏仁味甘淡,帶點(diǎn)微寒的屬性,含有淀粉、蛋白質(zhì)、各種礦物質(zhì)和維他命;在中醫(yī)學(xué)上有健脾益胃、利小便、消水腫、寧神安眠之效;除了能有美白功效外,其淡斑的效果也顯著。
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