眼袋處很多皺紋怎么去除

　　如果出現(xiàn)眼袋，眼睛周圍的皮膚很松弛，皮膚松弛，眼下皺紋也會(huì)越發(fā)明顯。那么，眼袋處很多皺紋怎么去除呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

　　去除眼袋皺紋的方法

　　1、保證睡眠

　　生活中注意充足的睡眠，盡可能在11點(diǎn)之前就睡覺(jué)，保證睡眠質(zhì)量，從而消除大眼袋。睡前喝水會(huì)造成水分積在眼瞼部，無(wú)法排出!建議最好在晚睡一個(gè)小時(shí)前喝水。

　　2、給眼睛補(bǔ)水

　　用眼霜或者天然礦泉水每天濕敷20分鐘?？煽焖倬徑馊彼蛊つw飽滿有光澤。

　　3、冷敷消腫

　　如果因?yàn)樗卟蛔愣鹆搜鄞?，可以通過(guò)冷敷的方法加以緩解。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對(duì)折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過(guò)凍牛奶的化放棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。

　　4、自制眼膜

　　黃瓜的美容功效毋庸質(zhì)疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來(lái)鎮(zhèn)靜肌膚幫助減輕黑眼圈的癥狀。不過(guò)千萬(wàn)記住，敷完小黃瓜眼膜的皮膚干凈細(xì)薄，容易曬傷，所以要躲避陽(yáng)光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。

　　5、眼部按摩

　　用無(wú)名指指腹按在眼袋部位輕輕按壓大約十次，無(wú)名指的力度比較小，不會(huì)對(duì)眼睛帶來(lái)太大傷害.堅(jiān)持下去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)眼袋明顯改善了，還可以對(duì)抗起床后或是大哭后的眼睛浮腫。

　　日常有效預(yù)防眼袋出現(xiàn)的方法

　　1、把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。

　　2、睡前用無(wú)名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以舒緩眼部浮腫的問(wèn)題。

　　3、按時(shí)合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結(jié)實(shí)度，保持眼周皮膚水份平衡。

　　4、多攝取魚類、胡蘿卜、蕃茄、馬鈴薯、動(dòng)物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護(hù)的食物。

　　5、閑時(shí)多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，使其血液循環(huán)加速，以達(dá)到眼部周圍血細(xì)胞活躍的目的。

　　6、不要熬夜，要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此一定要保證每天都有充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。

　　7、可以使用天然的敷眼工具，比如新鮮的黃瓜片，也可以把剛喝過(guò)的茶葉收集起來(lái)，放到一個(gè)干凈的紗布中做成茶袋，放到冰箱冷凍，然后再取出來(lái)敷在眼部。

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