孕婦在夏季可以怎樣防曬
炎炎夏日，孕婦出行最關(guān)鍵的是要做好防曬工作。那么，孕婦在夏季可以怎樣防曬呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下孕婦在夏季防曬的方法吧。
孕婦在夏季防曬的方法
1、拒絕美白防曬品。孕婦在挑選隔離霜的時(shí)候，一定要看清楚防曬霜所含的成分，如果你挑選的防曬霜具有美白功能的話那么就要舍棄，因?yàn)檫@類的防曬霜中含有一些如汞、鉛、坤等物質(zhì)，當(dāng)孕婦長(zhǎng)期使用后會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)，腎臟受損的現(xiàn)象，嚴(yán)重的話這些物質(zhì)還會(huì)通過(guò)母體進(jìn)入到胚胎中，從而影響寶寶的健康發(fā)育。
2、避免具有速效嫩膚功效的防曬品。最新科學(xué)研究表明，如果防曬中具有嫩膚功效的話，那就意味著這種產(chǎn)品中添加了少量的激素，只有這樣才會(huì)讓肌膚變得更具光澤，但是長(zhǎng)期使用后，臉部會(huì)出現(xiàn)干燥、起斑的現(xiàn)象，并且這些激素還會(huì)讓人體的肌膚細(xì)胞受損，從而加速老化的程度。
3、認(rèn)清隔離霜的標(biāo)識(shí)。孕媽媽在挑選防曬霜的時(shí)候，為了防止購(gòu)買到一些假冒偽劣產(chǎn)品，一定要看清楚防曬霜包裝上的標(biāo)識(shí)，其中包括產(chǎn)品名稱、生產(chǎn)地址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期或生產(chǎn)批號(hào)及限用日期等等一系列的標(biāo)識(shí)，如果購(gòu)買的是進(jìn)口防曬霜，那么就要看清楚進(jìn)口許可證和經(jīng)銷代理商的信息，以免買到偽劣產(chǎn)品，使用后對(duì)身體造成不必要的傷害。
有助于孕婦夏季護(hù)膚的食物
1、夏天的時(shí)候,要多食用含有維生素E的食物,比如說(shuō)菜籽油、葵花油、卷心菜等;
2、由于冬天的時(shí)候,氣候干燥,皮膚缺水嚴(yán)重,所以,進(jìn)入夏天的時(shí)候要做到每日補(bǔ)水1500毫升左右;
3、喝一些適量的紅酒對(duì)于皮膚有益,但是由于孕婦不宜飲酒,所以要酌量飲用;
4、含有維生素C、維生素E、胡蘿卜素、番茄素等營(yíng)養(yǎng)的食物對(duì)于皮膚都有好處。這是因?yàn)檫@些營(yíng)養(yǎng)可以保護(hù)膠原蛋白的流失,而蔬菜瓜果當(dāng)中的抗擊氧化物質(zhì)最為豐富,對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),補(bǔ)充足量的維生素也是保證胎兒健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ);
5、每天要吃不同顏色的蔬菜和水果,因?yàn)轭伾P(guān)系到了抗氧化物的種類;
6、含有維生素C的水果有花椰菜、蘿卜、青椒、番茄等,水果則有番石榴、柿子、橙子、獼猴桃、草莓、山楂等;
7、含有維生素E的堅(jiān)果類食物有腰果、核桃、芝麻等,這些對(duì)于胎兒的智力和大腦發(fā)育有益;
8、另外,可以每天飲用1~2杯的茶水,綠茶含有豐富的抗氧化物質(zhì)。
孕婦可以使用的護(hù)膚品
1、Basq
美國(guó)口碑非常好的孕婦日常護(hù)膚品品牌，芳香的氣味對(duì)緩解懷孕期間的緊張情緒非常有效。懷孕期間有皮膚瘙癢的孕婦可以嘗試Basq營(yíng)養(yǎng)豐富的身體油，驅(qū)除皮膚瘙癢加長(zhǎng)效滋，還能徹底的阻止妊娠紋的產(chǎn)生。手工提取的各種精華油能更易被皮膚吸收。性感女星安吉麗娜.朱莉、珍妮芙.洛佩茲大牌明星們的最愛(ài)產(chǎn)品。
2、Belli
這是一款很有社會(huì)責(zé)任的孕婦護(hù)膚品品牌，Belli的產(chǎn)品均采取自然有機(jī)成份提煉而成，每款產(chǎn)品均經(jīng)過(guò)敏測(cè)試，無(wú)綜合性染料和防腐劑。根據(jù)孕婦各個(gè)階段的不 同需求，Belli為孕期女性提供的服務(wù)周到而細(xì)致，從孕前、孕期到產(chǎn)后甚至是嬰兒護(hù)膚，Belli產(chǎn)品系列非常豐富。
3、MOM FACE親潤(rùn)
國(guó)際孕期護(hù)膚專用品牌，知名孕婦護(hù)膚品牌，據(jù)數(shù)據(jù)魔方統(tǒng)計(jì)，連續(xù)多年全網(wǎng)銷量節(jié)節(jié)高升。近年來(lái)在中國(guó)孕婦群體中，親潤(rùn)備受歡迎。2012年入選“中國(guó)美妝最暢銷熱賣獎(jiǎng)”，2014年榮登央視成為央視合作孕婦護(hù)膚品品牌。親潤(rùn)產(chǎn)品以?shī)y食同源、安全溫和著稱。其原料精選自非轉(zhuǎn)基因優(yōu)質(zhì)食材原料，引進(jìn)日本先進(jìn)護(hù)膚 科技，根據(jù)亞洲女性孕產(chǎn)期皮膚特點(diǎn)專業(yè)研制，經(jīng)權(quán)威機(jī)構(gòu)安全檢測(cè)和敏感性測(cè)試，不添加酒精、礦物油、重金屬、激素、染料等有害成分，孕期、哺乳期均可放心使用。親潤(rùn)核心產(chǎn)品孕婦豆乳系列，具有細(xì)致滋養(yǎng)、深層補(bǔ)水作用，幫助全面改善孕期肌膚問(wèn)題。另有大米潤(rùn)白系列、蘋果籽孕紋防護(hù)系列等經(jīng)典產(chǎn)品，成為很多新時(shí)代女性的熱寵，引領(lǐng)“越孕越美”的新潮流。
4、mama mio
貝嫂辣妹的力薦產(chǎn)品，品牌是英國(guó)皇家助產(chǎn)士學(xué)會(huì)的會(huì)員，所有產(chǎn)品經(jīng)英國(guó)權(quán)威生育指導(dǎo)機(jī)構(gòu)——英國(guó)全國(guó)生育聯(lián)合會(huì)(NCT)的測(cè)試，使用和推薦。產(chǎn)品中富含的Omega369，能有效地恢復(fù)孕婦的皮膚彈性。曾被美國(guó)各大雜志讀者投票評(píng)選為美國(guó)孕婦護(hù)膚品排行榜冠軍產(chǎn)品，對(duì)于防止和改善孕婦因懷孕胸部增大后帶來(lái)的肌膚松弛和下垂非常有效。
5、mambino organics
洛杉磯的首席化妝師maki maodus激情傾注全力打造的一個(gè)母嬰護(hù)膚品品牌。產(chǎn)品十分推崇使用有機(jī)純天然原料，其原材料均來(lái)自植物，如橄欖、紅石榴、芒果、檸檬、胡蘿卜、大豆 等。產(chǎn)品安全，生產(chǎn)過(guò)程要求無(wú)菌、無(wú)添加、無(wú)化學(xué)有害成分。物流包裝要求環(huán)保、無(wú)鉛、不采用有毒印刷等，生產(chǎn)控制嚴(yán)密。產(chǎn)品能有效消除孕婦的色斑、妊娠紋，其術(shù)后疤痕修復(fù)霜對(duì)修復(fù)剖腹產(chǎn)留下的疤痕有獨(dú)特療效。盡管其產(chǎn)品主要是針對(duì)產(chǎn)后疤痕修復(fù)，然而其卓越的功效，依然是使其進(jìn)入孕婦護(hù)膚品排行榜的重磅理由。
6、Palmer's雅兒
全球最早致力于美容護(hù)膚產(chǎn)品生產(chǎn)的公司之一。產(chǎn)品中的可可脂是一種來(lái)自于可可豆中的天然提取物，能有效柔和皮膚、祛除孕婦懷孕期間的色斑和瑕疵、消除妊娠紋。產(chǎn)品全部采自天然的有機(jī)橄欖油、VE、牛油果(乳木果)等原料精制而成，其效果和安全性，已經(jīng)在美國(guó)婦產(chǎn)科和皮膚科臨床160多年的使用中得到驗(yàn)證。尤其以抗妊娠紋，老年紋，產(chǎn)后瘦身和天然有機(jī)橄欖油系列產(chǎn)品著稱。在美國(guó)，孕婦護(hù)膚品排行榜單中肯定少不了美國(guó)Palmer's雅兒妊娠紋系列產(chǎn)品。
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