如何快速消去掉黑眼圈
如何快速消去掉黑眼圈呢?了解黑眼圈的形成原因，然后根據(jù)自己情況使用一些去黑眼圈最有效的方法，你就能夠擺脫黑眼圈的困擾了。下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
快速消去掉黑眼圈的方法
1、冷敷可去掉黑眼圈
冷敷,促進血液循環(huán)。用保鮮紙包好兩三塊冰粒,把毛巾對折蓋在眼皮上,然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉,也有消腫鎮(zhèn)靜作用。
2、多吃富含維生素a和b的食物可去掉黑眼圈
平時尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物多吃富含維生素A和B的食品。
3、使用眼霜可去掉黑眼圈
早晚要使用眼霜?，F(xiàn)在有許多眼霜有凈白和滋潤的效果,涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲。它可以在短時間內(nèi)補充水份,消除疲勞,快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現(xiàn)象。
4、做眼保健操可去黑眼圈
閑時多做些眼保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環(huán)加速,以達到眼部周圍血細胞活躍,對黑眼圈的減淡也有好處。
5、茶包敷眼法可去黑眼圈
你可以使用那些泡過的茶包,然后再用水清洗一遍,然后放進冰箱里面10分鐘,最后再取出來敷在眼睛上,差不多敷個5分鐘就可以減弱黑眼圈的臨床表現(xiàn)了。
6、蘋果片敷眼法可去黑眼圈
選取一個汁多新鮮的蘋果,然后切片,選取汁比較多的一片敷在眼睛上約15分鐘左右,然后再用棉線球輕輕搽拭掉在眼睛旁邊的蘋果汁即可。
按摩穴位去除黑眼圈的方法
1、太陽穴
當你對著鏡子的時候發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)有眼袋了,一定要重視!特別是過了25歲的女性,因為眼袋是在警示你眼周肌膚松弛、肌膚的代謝出現(xiàn)問題,此時刺激太陽穴可以促進肌膚新陳代謝。
按摩方法:雙目輕閉,雙手大拇指按太陽穴,反復10次,每次停留3~5秒鐘。在耳廓前面、前額兩側(cè)、外眼角線延長線的上方就可以找到此穴位。
2、魚腰穴
當飲水量過多,腎臟代謝增大,或者睡眠質(zhì)量不好時眼部浮腫就易出現(xiàn)。此時需要激活魚腰穴,加速眼部排毒排水能力,讓眼部肌膚盡快消除水腫。
按摩方法:魚腰穴就處在瞳孔直上、眉毛中間的位置,所以用食指在眉毛處以畫圈的方式進行輕揉按摩,直至眉毛處感覺到熱為止。
3、承泣穴
電腦、光線的刺激,加上經(jīng)常熬夜,導致眼周肌膚的黑色素沉淀嚴重。按摩承泣穴可以活血化淤,促進黑色素分子之間的相互撞擊,并迅速代謝出體外。
按摩方法:食指用按揉的方式按摩下眼瞼,因為在瞳孔的正下方,眼球與眼眶下緣之間是承泣穴的位置,按摩此處30次。
4、瞳子穴
干燥的季節(jié),眼周肌膚缺少水營養(yǎng)的滋潤,再加上眼周長期處在疲勞狀態(tài)讓眼尾細紋不斷出現(xiàn)。此時需要點按瞳子穴增強眼周肌膚的鎖水能力,盡早撫平眼尾小細紋。
按摩方法:瞳子穴在眼角外側(cè)約一指腹的凹陷處,用食指在眼尾處以輕揉提拉的方式按摩15次,就可以有效預防細紋生成。
5、晴明穴
如果你總是感覺眼部干澀、有異物,眼球出現(xiàn)腫脹感,視力也會逐年降低,按摩晴明穴可以幫助你。
按摩方法:睛明穴位于目內(nèi)眥角稍上方凹陷處,每隔兩個小時用大拇指和食指以畫圈的方式按壓此穴位,可令疲勞的雙眼立刻得到放松。
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