由于長時間下來眼部的黑色素增多，所以聚集在一起就成了眼袋。那么，怎么樣有效消除眼袋呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。

　　有效消除眼袋的方法

　　一、眾所周知眼部肌膚非常之薄，所以千萬要注意力度，一定要輕輕推按，切忌拉扯嬌嫩肌膚。

　　二、用無名指和中指圍繞眼周順時針輕輕推按，再逆時針按摩一次，左右各推按五個來回。

　　三、至于眉頭的部分，用拇指的指腹輕按攢竹穴，這樣有效改善眼周血液循環(huán)，緩解眼部疲勞。

　　四、用食指輕揉眼部側邊的太陽穴，促進頭部血液循環(huán)，緩解緊繃的神經。

　　五、眼珠下方一厘米找準四白穴，用中指指腹輕輕推按。眼睛疲勞輕松緩解。

　　敷眼消除眼袋的方法

　　1、黑豆去眼袋法

　　黑豆營養(yǎng)豐富,含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養(yǎng)成分,同時又具有多種生物活性物質,如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等。所以黑豆有抗氧化、活血的功能,用來去眼袋,可以促進眼周肌膚活血。

　　方法:把黑大豆50克,裝入布袋上蒸鍋,然后用此袋在十一的溫度熨燙眼瞼,以達到溫通經絡、消腫的目的。

　　2、馬蹄蓮藕渣敷眼袋

　　洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入碗里,再加2杯水攪拌。隔渣,然后敷眼10分鐘。水可以飲用,雙管齊下,臨睡前敷效果最好,可以降低眼袋的程度。

　　3、洋甘菊、玫瑰子敷眼袋

　　對待下眼袋,在國外有人常用洋甘菊、上等紅茶、玫瑰子或用加溫的橄欖油,每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時,這些物質有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問題。

　　4、土豆片敷眼袋

　　刮土豆皮,然后清洗,切薄片,將土豆片敷在眼部,等約5分鐘,再用清水洗凈。夜晚敷有助于消除眼睛疲累。土豆一大個的為佳,因為覆蓋面積大。有芽的一定不能要,有毒會傷害皮膚的。

　　5、木瓜敷眼袋

　　把木瓜和薄荷浸在熱水中制成茶,曬涼后經常涂在眼下部皮膚上。木瓜茶不僅可以緩解眼睛的疲勞,而且還有堅強眼下囊袋的功效。

　　日常預防眼袋出現(xiàn)的方法

　　1、熱手熨眼法：把雙手搓熱放在眼睛上熨一熨，這樣做具有一定的活血功能，可有效改善眼疲勞。

　　2、多眨眼、熱水薰眼睛：多眨眼睛可以保持眼睛濕潤，防治眼睛干燥。還可以在電腦旁放一杯開水，經常薰薰眼睛。

　　3、戴防輻射眼鏡：購買一副專門為電腦工作者設計的防輻射眼鏡或者購買一種專門防輻射的小屏保掛在顯示器前。
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