男士夏季護(hù)膚的方法
男士夏季護(hù)膚的方法
現(xiàn)今，不光女性要護(hù)膚，男士也要開始護(hù)膚。那么，男士夏季護(hù)膚的方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
男士夏季護(hù)膚的方法
一、堅持每日2次清潔肌膚
1、一定要保證能每天早晚兩次洗臉，徹底清潔依舊殘留于面部的環(huán)境性污垢、生理性污垢。
2、洗臉最好要冷熱水交替，就算是洗熱水澡時順便洗了臉，也要用冷水清洗，讓毛孔收縮一下。
二、每周做2次深度清潔
在悶熱的夏天，毛孔很容易被污染空氣、汗水、油脂等堵塞，每周2次深層清潔，在夏季節(jié)尤為重要。深層清潔毛孔中的污物的同時可促進(jìn)新陳代謝，而且可以改善毛孔堵塞現(xiàn)象，讓毛孔通暢，避免出現(xiàn)“被悶出痘痘”的現(xiàn)象。
三、去角質(zhì)的重點部位
重點去角質(zhì)的部位是出油多、毛孔粗大的T型區(qū)，一般油性、中性、混合型皮膚7-10天做一次，而干性、敏感性皮膚最好3-4周做一次。油性肌膚還可以在去角質(zhì)前先使用深層清潔面膜，效果會更加理想。
四、不拔眉毛：
有的男士為了眉形好整齊，會拔除雜亂眉毛，但是夏季易出汗，拔眉不僅會損害生理功能，而且會因破壞了毛囊和化妝涂料的刺激導(dǎo)致局部感染。
男士護(hù)膚的注意事項
一要注意潔凈護(hù)膚。經(jīng)常洗臉去除體內(nèi)排出的皮脂以及環(huán)境中的灰塵附著物，可保持面部皮膚的清潔。最佳的潔膚方法是用洗面奶每隔2—3天洗一次臉，潔膚、潤膚效果顯著。
二要注意按摩護(hù)膚。面部按摩：雙掌手心對搓至發(fā)熱，由下而上，從里向外，在額部、雙目周圍、太陽穴、額兩側(cè)、鼻梁兩側(cè)、下巴等處揉搓，每天多次，每次約8分鐘，可使面部皮膚滋潤細(xì)膩，達(dá)到護(hù)膚美容的效果。
三要注意營養(yǎng)護(hù)膚。男士洗凈臉后，涂搽一些營養(yǎng)霜、潤膚蜜，有助于粗糙的皮膚恢復(fù)平滑。值得注意的是，營養(yǎng)霜類適合于干性及中性皮膚，潤膚蜜則適用于油性皮膚。
四要注意飲食護(hù)膚。多吃一些堿性食品，如番茄、芹菜、胡蘿卜、豆腐、海帶、蘋果等。這些堿性食品，會增加皮膚對外界刺激的抵抗力，使皮膚更加健康，多喝牛奶和開水，加速皮膚表層的血液循環(huán)。多吃水果，以滿足皮膚的營養(yǎng)代謝。
男士夏季護(hù)膚要避免的誤區(qū)
誤區(qū)一：越熱的水，洗臉越干凈
這個觀點是錯誤的，應(yīng)該用溫水洗臉，溫水(以不燙手為準(zhǔn))洗臉有助于毛孔張開，令清潔更徹底，潔面后，用冷水沖洗肌膚，可以幫助毛孔收斂。
誤區(qū)二：剃須不分時間，任何時候進(jìn)行都一樣
剃須的時間也有學(xué)問：應(yīng)盡量安排在早晨，因為此時臉部肌膚處于放松的狀態(tài)，可以將對肌膚的損害減少或降到最低。
剃須是每天都要進(jìn)行的，不會對皮膚有所損傷。
這個觀點是不對的。有很多男士特別容易在剃須的部位出現(xiàn)暗瘡，就是因為他沒有在剃須的同時采取一些必要的措施，沒有保護(hù)好皮膚，讓污物堵塞了毛孔。要解決此問題應(yīng)在剃須前使用專門的剃須泡沫，剃須后使用一些具有收縮作用的須后水。
誤區(qū)三：黝黑的肌膚更健康
男性戶外活動相對較多，更容易受到紫外線的侵害。很多人不重視防曬，甚至覺得皮膚黝黑很有魅力。這是錯誤的。
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