茶色黑眼圈怎么治療
茶色黑眼圈怎么治療
茶色黑眼圈的出現(xiàn)是長期受到紫外線輻射和卸妝問題的結(jié)果，那么，茶色黑眼圈怎么治療呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
茶色黑眼圈的治療方法
1、按摩眼周
用中指和無名指從眼角向兩邊畫弧線到眼角，再從眉頭向兩邊畫弧線到眉尾。
2、按摩腹股溝
站直，雙手叉腰，拇指在后，四指并攏置于腹股溝處，按壓腹股溝淋巴。向下慢慢移動手部，從大腿外側(cè)一直按摩到大腿根處。
3、按摩腿部內(nèi)側(cè)
坐在平地上，彎曲一邊腿，雙手手掌一起從腳踝內(nèi)側(cè)按壓到大腿內(nèi)側(cè)。按壓時力道要輕，雙手交替，四指并攏。
4、按壓大腿根部
盤坐姿勢，雙手掌交疊，置于大腿根部，身體微微向前傾，用上身體重來按壓大腿根。換一邊大腿輪流做。
5、按摩腹部
平躺或者直立，雙手掌交疊，置于腹部丹田處，以丹田為中心，順時針方向慢慢的以打圈的方式按摩。
茶色黑眼圈的成因
1、面部長期受到陽光照射，黑色素在眼周圍沉淀，久而久之形成茶色眼圈;
2、隨著年齡的增長，人體逐漸衰老，眼部黑色素代謝減弱，皮膚變得干燥，逐漸出現(xiàn)茶色黑眼圈;
3、平時化了太濃的妝，加上卸妝不干凈，日久則眼部有黑斑，眼瞼變暗。
日常去除茶色黑眼圈的小妙招
1、冷敷促進(jìn)血液循環(huán)。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮(zhèn)靜作用。
2、早晚要使用眼霜。涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲?？梢栽诙虝r間內(nèi)補(bǔ)充水份，消除疲勞，快速的消除浮腫及黑眼圈現(xiàn)象。
3、多做眼保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環(huán)，讓眼部周圍血細(xì)胞活躍，對減淡黑眼圈有好處。
?、僮鲇已蹠r，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食指至眼尾處。做完1次，休息5一6秒，跟著由頭再做(左眼則用左手)。
?、趯⑹持讣爸兄篙p按在眼袋位，輕拖到太陽穴并輕壓3秒。重復(fù)動作5次。
?、塾弥兄冈谘鄞唬裳垲^開始打圈按摩至眼尾(以5個圈為準(zhǔn))，每邊眼重復(fù)做一次。
4、不要過度疲勞，不要經(jīng)常熬夜，養(yǎng)成按時休息的好習(xí)慣。喜歡上夜店的人或者是晚上總加班的人要注意調(diào)整時間休息。
5、保持心情的愉快，不要讓心情長期處于緊張或者壓抑的狀態(tài)，更不要借煙酒消愁。長期的吸煙喝酒，再加上情緒低落就會導(dǎo)致黑眼圈。
6、多吃富含維生素A的食物，如動物的肝臟，牛奶，雞蛋，瘦肉等，補(bǔ)充維生素A可以促進(jìn)眼部吸收養(yǎng)分從而緩解黑眼圈。
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