喝什么茶美容養(yǎng)顏又淡斑
喝什么茶美容養(yǎng)顏又淡斑
喝茶不但能夠鍛煉出你的修養(yǎng)與高雅的舉止，還可以使你的皮膚變得更為新嫩光滑。那么，喝什么茶美容養(yǎng)顏又淡斑呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
美容養(yǎng)顏又淡斑的茶飲
美容養(yǎng)顏又淡斑的茶飲1、消斑養(yǎng)顏茶
材料：川七1錢(qián)、西洋參2錢(qián)、珍珠粉3克、白茯苓3錢(qián)、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢(qián)。
作法：將藥材加1000cc沸水沖泡，悶約20分鐘，過(guò)濾后即可飲用。
功效：化斑美顏，一般人均可飲用。
美容養(yǎng)顏又淡斑的茶飲2、薏仁蓮子粥
原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。
做法：薏仁淘洗干凈，用冷水浸泡三個(gè)小時(shí)，撈出瀝干水分。蓮子去蓮心，用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然后加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。
功效：美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
美容養(yǎng)顏又淡斑的茶飲3、山藥枸杞粥
原料：粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。
做法：粳米洗凈，用冷水浸泡一小時(shí)后撈出來(lái)，瀝干水分。新鮮山藥去皮，刮洗干凈，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開(kāi)待用。鍋內(nèi)加入1500毫升冷水，放入粳米、山藥、枸杞，用大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可，食用時(shí)加入白糖和蜂蜜。
功效：補(bǔ)血養(yǎng)顏，消除色斑。
美容養(yǎng)顏又淡斑的茶飲4、橘子山楂粥
原料：粳米100克，橘子兩個(gè)，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。
做法：橘子剝皮，撕去筋絡(luò)，逐瓣分開(kāi)，用竹簽去掉橘子核，切成小三角塊。山楂洗凈后一切為二，去掉種子。粳米洗凈，用冷水浸泡一小時(shí)后撈出來(lái)，瀝干水分。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。
功效：美容護(hù)膚，去斑養(yǎng)顏。
美容養(yǎng)顏又淡斑的茶飲5、補(bǔ)氣紅棗茶
材料：東洋參3錢(qián)、黃耆3錢(qián)、麥冬3錢(qián)、紅棗3錢(qián)
作法：將所有材料加2000cc的水，浸泡30分鐘后，大火煮滾轉(zhuǎn)小火煮約10分鐘即可飲用。
功效：補(bǔ)血益氣，適合面色蒼白，倦怠乏力，容易感冒，頭暈心悸者。
日常美容祛斑的竅門(mén)
小竅門(mén)一、鮮奶敷臉
每天記得在睡覺(jué)前的時(shí)候，取一杯牛奶，然后要把兩片面膜在杯子中泡開(kāi)它。最后你可以用兩張面膜敷在自己臉上，讓牛奶可以充分的滲進(jìn)到臉部的皮膚。如果堅(jiān)持用這種方法半個(gè)月的話(huà)，那么你臉上的斑點(diǎn)一定會(huì)消失的。
小竅門(mén)二、胡蘿卜祛斑
我們大家都知道在胡蘿卜中含有大量的維生素a的，那么就會(huì)因?yàn)榫S生素a可以改善我們皮膚粗糙的地方，而且還可以祛斑。把新鮮的胡蘿卜放在榨汁機(jī)里，然后榨好之后，就是輕輕拍打到自己的臉上。那么這種方法最好是在晚上用，可以讓自己睡一個(gè)好覺(jué)。
小竅門(mén)三、美容祛斑汁
祛斑汁你是可以自制的，需要用的材料主要有雪梨、甘蔗、蜂蜜以及葡萄。因?yàn)樵谘├嬷泻写罅康木S生素B，蜂蜜是一種天然的美容佳品的，葡萄也是可以很多花青素，讓皮膚變的更加緊繃，甘蔗中也是具有大量的維生素在里面。那么對(duì)于這些東西放在一起就是可以幫助你排毒養(yǎng)顏的。
小竅門(mén)四、番茄面膜
首先，我們需要一個(gè)番茄以及50克的蜂蜜，把番茄弄成汁之后，把若干的蜂蜜放在里面的，之后就是涂到臉上去。番茄是有解毒祛斑的功能的，可以淡化我們臉上的斑點(diǎn)。
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