美容去皺方法有哪些
臉上出現(xiàn)皺紋很是讓人苦難，因?yàn)榘櫦y會(huì)泄露年齡，不少女性在尋找去除皺紋的方法。美容去皺方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
美容去皺的方法
美容去皺的方法一、按摩法
按摩發(fā)生皺紋的局部，可以有效地消除局部的皺紋。
眼部周圍小細(xì)紋：用中指從下眼險(xiǎn)的內(nèi)側(cè)稍微用力滑向外側(cè)用力較輕。來回6次;上眼瞼同樣。
嘴部周圍小細(xì)紋：用中指和無名指從下唇的中間向兩側(cè)滑動(dòng)輕輕地滑動(dòng)，反復(fù)6次;上眼瞼同樣。
兩頰的小皺紋：兩手掌的掌心按住前額用力向下滑，到下領(lǐng)后，再經(jīng)兩耳輕輕按摩過頭頂，冉到前額，來回做數(shù)十次。
美容去皺的方法二、飲食法
喝雞皮及雞骨湯：雞皮及軟骨中含有的硫酸軟骨素，是皮膚彈性纖維中最重要的成分。經(jīng)常飲用此湯可以便肌膚更加細(xì)膩。
吃水果蔬菜：多吃一些瓜果蔬菜，如香蕉、橘子、番茄等，能滋潤(rùn)皮膚、起到去皺的作用。
飲茶葉去皺：茶沖是天然的健美飲料。經(jīng)常飲用，就能保持皮膚光延緩面部皺紋的出現(xiàn)。
靈芝鵪鶉蛋湯：
材料：鵪鶉蛋12個(gè)，靈芝60克，紅棗12個(gè)。
做法：
1、將靈芝洗凈，切成細(xì)塊;紅棗(去核)洗凈;鵪鶉蛋煮熟，去殼。
2、把全部用料放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煲至靈芝出味，加白糖適量，再煲沸即成。
功效：具有補(bǔ)血益精、悅色減皺功效。
杏仁牛奶芝麻糊：
材料：杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克(糯米先用溫水浸泡30分鐘)，黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水適量，枸杞子、果料適量。
做法：先將芝麻炒至微香，與上述原料一起搗爛糊狀，用紗布濾汁，將冰糖與水煮沸，再倒入糊中拌勻，撒上枸杞了、果料，文火煮沸。
吃法：冷卻后食用，每日早晚各100克。具有潤(rùn)膚養(yǎng)顏、延緩皮膚衰老及抗皺祛皺功效。
有效預(yù)防皺紋出現(xiàn)的方法
1、認(rèn)真潔面令肌膚變得濕潤(rùn)、細(xì)膩
清潔，是防止皺紋產(chǎn)生的重中之重。因?yàn)橥獠凯h(huán)境的惡劣，很多廢氣和塵埃容易附著在肌膚上，而電腦屏幕的輻射也是一大隱患。所以，一定要注意清潔，可采用合適自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品清潔皮膚。
2、多用富含維他命的美容化妝品
從維C的美白，到維E的抗氧化與衰老，以及目前最熱門的各種維A衍生物，這些都可以讓肌膚更清新更明亮。所以應(yīng)經(jīng)常涂抹富含不同維他命成分的營(yíng)養(yǎng)霜，給肌膚以豐富的營(yíng)養(yǎng)。
3、去除角質(zhì)后外加按摩，淡化皺紋線條
如果角質(zhì)增厚勢(shì)必影響美觀，且易出現(xiàn)皺紋。所以去角質(zhì)也是防皺的關(guān)鍵一步。在護(hù)膚過程中，須加上皮膚的美容按摩，熱敷，讓皮膚皺紋的線條淡化，并確保保養(yǎng)品更好地滲透，從而改善整個(gè)皮膚狀況。
4、通宵熬夜上網(wǎng)，重點(diǎn)保養(yǎng)眼部
長(zhǎng)時(shí)間看小說，上網(wǎng)玩電腦，熬夜看韓劇，通宵達(dá)旦狂歡，開心是開心了，不過，最受罪的可算是眼睛了，所以應(yīng)該加強(qiáng)眼部的按摩，涂抹眼霜，為眼部解除疲勞、提供營(yíng)養(yǎng)。
5、額頭、眼角和唇角防皺紋，多做預(yù)防保養(yǎng)
歲月無情，它總會(huì)在人們的額頭、眼角、唇角等處留下無情的皺紋。而且通常說來，這些皺紋一旦產(chǎn)生，即使加倍努力也很難去除，所以在皺紋產(chǎn)生之前應(yīng)注意在這些部位著重使用防皺的化妝品，防止第一條皺紋產(chǎn)生。
6、紫外線催生人生第一條皺紋，別忘了涂防曬霜
陽光中的紫外線最會(huì)催人老了，把人曬黑雖說只是夏天的事，但春天的陽光一樣催生黑斑和皺紋。不要猶豫，一年四季堅(jiān)持涂防曬霜可以確保皮膚遲一點(diǎn)與皺紋交手。
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