老中醫(yī)美容養(yǎng)顏有哪些秘方
中醫(yī)美容秘方是不少愛(ài)美女士所關(guān)注的,今天學(xué)習(xí)啦小編就要給大家?guī)?lái)十個(gè)美容秘籍,堅(jiān)持使用這些方法,相信一定能還你細(xì)膩又光滑的皮膚哦!
老中醫(yī)美容養(yǎng)顏的秘方
老中醫(yī)美容養(yǎng)顏的秘方1、蓮子龍眼湯
原料:蓮子、芡實(shí)各30g,薏苡仁50g,龍眼肉8g,蜂蜜適量。
制法:以上五味擇凈,加水500mL,置武火上煮開(kāi),再用文火煮熬1小時(shí),待軟爛后,略涼,取蜂蜜放入,攪勻,待溫后即可,盛入容器,飲湯吃蓮子,1次服完。
運(yùn)用:本品能補(bǔ)脾助運(yùn)化,刺激皮膚細(xì)胞生長(zhǎng)、促進(jìn)新陳代謝,可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細(xì)膩,是堪稱(chēng)效佳的美容藥膳,可以經(jīng)常服用。
老中醫(yī)美容養(yǎng)顏的秘方2、百合豬蹄
原料:豬蹄1只,百合150g,蔥段15g,姜片100g,精鹽、味精、料酒、香萊段適量。
制法:將豬蹄洗凈,斬成小塊。凈鍋上火。摻入適量水,放入豬蹄、蔥段、姜片、料酒,開(kāi)鍋后至半熟時(shí),放入百合,調(diào)入精鹽,用小火燉爛時(shí),調(diào)入味精,出鍋盛湯盆內(nèi),撒入香菜段即成。
運(yùn)用:滑而不膩,具有清熱止咳。滋陰潤(rùn)肺,安神利尿。抗皺防衰之功效。
老中醫(yī)美容養(yǎng)顏的秘方3、《百病丹方大全》:三花除皺液
三花:桃花、荷花、芙蓉花
春取桃花,夏取荷花,秋取芙蓉花,至冬取雪水(或用冰水)煎三花為湯,頻洗面部。此中藥?kù)畎叻侥芑钛?、?rùn)膚、去皺。方中的“三花”均能活血散瘀,使經(jīng)脈通暢,血榮肌膚而除皺。
老中醫(yī)美容養(yǎng)顏的秘方4、《魯府禁方》:孫仙少女膏
黃柏脾9克,土瓜根9克,大棗21枚,一起研細(xì)為膏。每日早起化湯洗面,可祛皺。大棗能和陰陽(yáng)、調(diào)營(yíng)衛(wèi)、調(diào)經(jīng)液、補(bǔ)氣血,為古代養(yǎng)生家服食的駐顏佳品。本中藥?kù)畎叻饺幣湮椋哂休^好的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)肌膚、延緩皮膚衰老、防治皮膚病的作用。本方不僅可以洗面,保持容顏不老,還可以用來(lái)洗澡,同樣有減肥護(hù)膚效果。
老中醫(yī)美容養(yǎng)顏的秘方5、《外臺(tái)秘藥》:祛斑液
羊膽、豬胰、細(xì)辛各等份。用竹簽將豬胰的血絲、筋膜挑去,羊膽劃破;倒入鍋內(nèi)加入適量水和入豬胰、細(xì)辛。煎三沸后,濾渣取液,儲(chǔ)瓶備用。每晚涂搽面部,次日清晨用漿水洗面,這種中藥?kù)畎叻椒ㄓ徐铒L(fēng)清火,潤(rùn)膚除皺,治療雀斑等功效。
有助于美容養(yǎng)顏的水果
菠蘿淡化面部色斑
菠蘿屬于熱帶水果,其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,使皮膚潤(rùn)澤、透明,還能有效去除角質(zhì),促進(jìn)肌膚新陳代謝,皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭,長(zhǎng)期堅(jiān)持能起到美白嫩膚的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤(rùn)肌膚,尤其適用于皮膚粗糙的人。另外,菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質(zhì),它能有效去除牙齒表面的污垢,令你的牙齒潔白如玉。
檸檬美白、抗老化
檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質(zhì)而作為化妝品和護(hù)膚品的原料。主要的美容功效有:增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤(rùn)膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。對(duì)于頭皮屑較多的人,可以用檸檬汁混和橄欖油在頭皮上按摩,半小時(shí)后沖洗,效果非常好。另外,檸檬中還含有大量的果酸成分,可軟化角質(zhì)層,去除死皮,促進(jìn)皮膚新陳代謝。取一小茶匙檸檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝蓋、手肘和腳后跟部輕輕摩擦約10分鐘后,再用溫水沖洗,長(zhǎng)期堅(jiān)持可令肌膚柔嫩而富有光澤。
蘋(píng)果防止面部雀斑及黃褐斑
蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)豐富,是一種廣泛使用的天然美容品,被許多愛(ài)美人士奉為美容圣品。蘋(píng)果中含有0.3%的蛋白質(zhì),0.4%的脂肪,0.9%的粗纖維和各種礦物質(zhì)、芳香醇類(lèi)等。其所含的大量水分和各種保濕因子對(duì)皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋(píng)果可c。另外,蘋(píng)果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。除此之外,蘋(píng)果性能溫和,可作為天然面膜,也可以切片涂敷。對(duì)油性皮膚而言,將1/3個(gè)蘋(píng)果搗成泥狀,敷于面上15分鐘,然后洗凈,再用冷水洗臉,可以軟化角質(zhì)層,使油脂分泌平衡。
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