美容養(yǎng)顏茶怎么搭配
養(yǎng)心美顏食物有很多，其中喝茶美顏也很不錯(cuò)。茶清涼潤(rùn)喉，口感適宜，那么，美容養(yǎng)顏茶怎么搭配呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
美容養(yǎng)顏茶的搭配方法
美容養(yǎng)顏茶的搭配方法：枸杞明目茶
材料：枸杞2錢(qián)，菊花1錢(qián)。
沖泡方法：將全部材料放入500克沸水中，小火煮5分鐘。(在辦公室上班的白領(lǐng)們，可以將所有的材料放入保溫杯中，沖入500克沸水燜10分鐘。)
功效：枸杞有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血壓、補(bǔ)腎、養(yǎng)顏的作用。
美容養(yǎng)顏茶的搭配方法：薏仁茶
材料：炒薏仁10克，鮮荷葉5克，山楂5克。
沖泡方法：將炒薏仁、鮮荷葉、山楂全部材料備好，之后一同用熱水煮開(kāi)即可。
功效：淡化黑斑、美白肌膚。
美容養(yǎng)顏茶的搭配方法：芝麻茶
材料：黑芝麻6克，綠茶3克，蜂蜜5克。
沖泡方法：
1、先將芝麻炒熟，研磨。
2、然后與茶葉一起放入水中煮沸5分鐘。
3、然后再加入一小湯勺的蜂蜜即可。
功效：滋補(bǔ)肝臟、養(yǎng)血養(yǎng)肺、對(duì)皮膚粗糙、干燥有所幫助。
美容養(yǎng)顏茶的搭配方法：加味綠茶
材料：綠茶1小包，葡萄10粒，鳳梨2片，蜂蜜1小匙，檸檬2片。
沖泡方法：
1、取綠茶包放在杯中，參加開(kāi)水浸泡7~8分鐘。
2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁。
3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶一同倒入玻璃杯中攪勻即可。
功效：能安全地推進(jìn)皮膚推陳出新、血液循環(huán)、更新老化角質(zhì)層、分化表皮層的黑色素，讓皮膚變得愈加均勻、潤(rùn)滑、白凈。
日常簡(jiǎn)單有效美容養(yǎng)顏的方法
1、保濕噴霧的使用
美眉們對(duì)于保濕噴霧的使用，大概還存在于不停噴的概念中，那么，有些美眉由于本身沒(méi)有那么勤快，就不想不停地在臉上噴保濕噴霧，不妨試試這種方法：在噴一次保濕噴霧之后，立刻在臉上涂抹一層保濕乳液，由于保濕乳液的保濕成分不會(huì)揮發(fā)得太快，這樣一來(lái)，即便沒(méi)有不停地噴保濕噴霧，肌膚也能夠鎖住水分，而且這樣的護(hù)理方法要比保濕噴霧的保濕效果來(lái)得更好哦!
2、防曬產(chǎn)品的使用
如果美眉們嫌涂抹防曬霜太麻煩，那也沒(méi)關(guān)系，不妨將平時(shí)所使用的日霜、粉底液都換成具有防曬功能的，這樣即便你只涂沫了一次防曬霜，也能夠?yàn)榧∧w起到隔離紫外線的效果。如果美眉們涂抹防曬霜的次數(shù)較少，那不妨就選擇倍數(shù)較高的防曬產(chǎn)品，或者是為身體和皮膚補(bǔ)充維生素C，都能夠起到預(yù)防紫外線輻射、防止黑色素形成的效果。
3、眼霜的使用
很多美眉都覺(jué)得使用眼霜太麻煩了，涂了面霜就可以了嘛，還要涂抹眼霜，其實(shí)美眉們可以換一種方式來(lái)護(hù)理眼部肌膚，養(yǎng)成按摩眼周肌膚的習(xí)慣，這樣即便是不涂抹眼霜，也可以涂抹潤(rùn)膚液，再在眼部周?chē)∧w逐漸按摩，從而令眼部肌膚得到舒緩，吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，避免各種眼部肌膚問(wèn)題的發(fā)生。
4、學(xué)會(huì)熱敷肌膚
如果美眉們不愿意做太多的護(hù)膚程序，就要學(xué)會(huì)各種有效地肌膚保養(yǎng)的方法，熱敷皮膚就是其中的一個(gè)。熱敷皮膚可以令皮膚的血液循環(huán)更加通暢，令肌膚的角質(zhì)軟化，促進(jìn)毒素的排出。為肌膚熱敷的方法也有很多，直接取一盆熱水，將臉移至熱水的上方，進(jìn)行熏蒸，也能夠起到護(hù)膚的效果。除此之外，美眉們還可以直接將面部肌膚清洗干凈，然后用熱毛巾敷在皮膚上，注意溫度不要太高，適中就好，否則會(huì)損傷脆弱的皮膚。美眉們?nèi)羰怯X(jué)得敷面膜太麻煩，不如就將面部肌膚清洗干凈，在皮膚上涂抹上護(hù)膚精油，再用熱毛巾熱敷，此方法也能夠令肌膚吸收到營(yíng)養(yǎng)，與敷面膜所起到的護(hù)膚效果是相同的，美眉們可以盡情嘗試哦!
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