去斑美容的食物有哪些
去斑美容的食物有哪些
女人都想擁有潔白無暇的肌膚,因此臉上的斑斑點點會有多礙眼可想而知。那么,去斑美容的食物有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
去斑美容的食物
蘿卜祛斑
新鮮的蘿卜,也有祛斑增白,補(bǔ)水潤膚的功能。做法:我們可以把蘿卜洗凈后榨汁,早晚洗臉后,用汁液拍在臉上即可
芹菜根祛斑
取60克鮮芹菜根,切碎后用水浸泡24小時,過濾后取汁。做法:將過濾后的汁用來洗臉,每日早晚各一次,對去除雀斑很有效。
茄子祛斑
茄子對付雀斑十分拿手,想來很多人都不知道吧?茄子可以用來祛斑,茄子皮是美容的好食材,擁有豐富的維生素。 做法:將茄子洗凈、切成片。用茄子肉輕輕輕擦抹有斑的部位,茄肉干后再換一塊,直擦至患處發(fā)紅發(fā)熱。堅持每日1次。堅持一段時間后,你會發(fā)現(xiàn)臉上的斑點真的變淡了!
番茄汁
每天喝一杯番茄汁或者經(jīng)常吃番茄,對防治雀斑有很好的幫助。番茄含有豐富的維生素C,有著“維生素C的倉庫”的美譽(yù)。維生素C可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚更加白嫩。所以說,番茄是養(yǎng)顏佳品。
日常美容祛斑的好方法
醋泡雞蛋去斑
取一顆新鮮的雞蛋,將雞蛋的外殼清洗干凈,將雞蛋外殼的水漬擦干后放入干凈的玻璃容器中,然后在玻璃容器中加入可以淹沒雞蛋的白醋,然后在常溫環(huán)境下密封。一星期后打開玻璃容器,將白醋倒掉取出醋泡蛋,你會發(fā)現(xiàn)雞蛋的外殼變成一層細(xì)細(xì)的粉末附著在雞蛋內(nèi)膜上,用1根細(xì)針將雞蛋內(nèi)膜輕輕劃開,去除雞蛋清,丟掉蛋黃以及雞蛋內(nèi)膜,以下是醋泡蛋祛斑的具體方法:
1、將雞蛋清分成5天的量,不用的時候用保鮮膜將醋泡蛋清密封;
2、將醋泡雞蛋均勻的敷在臉上,待15分鐘后,用溫水洗凈即可;
3、堅持一個月隔天使用一次醋泡蛋敷臉,就可以達(dá)到很好的祛斑效果。
鮮奶敷臉去斑
準(zhǔn)備一杯新鮮的低脂鮮奶以及一張壓縮面膜,在睡覺前的半小時,將壓縮面膜放到準(zhǔn)備好的鮮奶內(nèi),將壓縮面膜泡開,待壓縮面膜浸滿,鮮奶敷臉的具體方法如下:
1、將浸滿牛奶的壓縮面膜均勻的貼在臉上;
2、15分鐘后,待臉部肌膚已經(jīng)完全鮮奶后,用溫水將臉上洗干凈;
3、堅持半個月天天使用鮮奶祛斑,就可以達(dá)到很好的祛斑效果。
白術(shù)白醋去斑
根據(jù)古籍《藥性論》中的記載:“主面光悅,駐顏祛斑。”白術(shù)具有美容的功效,其中白術(shù)祛斑以及延緩衰老具有很好的療效,將白術(shù)和白醋配合可以有效祛斑,具體方法如下:
1、將數(shù)片白術(shù)放入可白醋中密封浸泡3天,其中白術(shù)的片數(shù)可由自己決定;
2、在每天潔面后,取出一片泡在白醋內(nèi)的白術(shù);
3、用白術(shù)在清潔過的臉部輕輕擦拭長有色斑的部位3分鐘,然后用溫水洗干凈;
4、一個月內(nèi)天天堅持用白術(shù)白醋祛斑,可以達(dá)到很好的祛斑效果。
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