春季怎樣快速美白皮膚
春季怎樣快速美白皮膚
又到了的春季,很多女性都先用用明星般嫩白光滑的肌膚,女性如何護膚才能達到美白的效果呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下春季美白皮膚的方法吧。
春季快速美白皮膚的方法
一、著重保濕
想要智能美白的徹底、無懈可擊,就要為肌膚持續(xù)保濕。只有當肌膚水分充足的情況下,暗沉才會蕩然無存,存在于肌底的玄色素和黯沉也會變得不明顯,因此智能美白亮膚工作的掃尾重點依然是著重在補水方面。只有補充了足夠多的水分,肌膚自然白凈明亮。
二、防曬霜用量別少于半茶匙
毋庸置疑,對抗膚色黯沉和皮膚衰老最重要的舉措是:每 天使用廣譜防曬霜??捎行┤司褪遣粣塾?,不是嫌太黏,就是嫌太油不舒服?,F(xiàn)在,新型 防曬霜已經(jīng)解決了上述不良感受。如果拿不準用量,記得找一把小茶匙,要擠滿半茶匙才夠哦。
三、外用抗氧化物
綠茶、石榴、咖啡豆——都是強有力的護膚成分。不少皮 膚學(xué)家都建議使用含有這些成分的抗氧化護膚品,幫皮膚做好對抗自由基傷害的準備。先 使用抗氧化護膚品直接抹到擦過乳液的肌膚上,用后再抹上防曬霜,就萬無一失了。
四、給臉蛋做運動
除了基本護膚程序,你還可以在家里為皮膚做做運動。每 晚涂用護膚品時,用比較大塊的卸妝棉沾濕爽膚水,然后輕力拍打肌膚約50次,不僅促進血液循環(huán),激發(fā)細胞活力,持之以恒,還會讓皮膚比之前更有光澤,比起按摩造成的刺激 也更小。
五、定期去角質(zhì)
去死皮后,皮膚會很有光澤,只要沖洗后及時擦上修復(fù)保 濕面霜,就不至于泛紅干燥。隔幾天使用一次微粒磨砂膏可維護皮膚細膩的觸感,無異于 給每天化妝的皮膚透透氣。最常遇到的問題是我們常會忘記去角質(zhì),有個簡單易行的建議 :把“去角質(zhì)”輸入你的日歷提醒欄,頻率大約一周兩次。
適合春季美白皮膚的水果
蘋果
蘋果營養(yǎng)豐富,是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。
沙棘
沙棘素有維生素C之王的美稱,每100克沙棘果汁中,維生素C含量高達825-1100毫克,其含量是是獼猴桃的2-3倍。另外,沙棘中還含有多種維生素、脂肪酸、微量元素、亞油素、沙棘黃酮、超氧化物等活性物質(zhì)和人體所需的各種氨基酸,堪稱是美白肌膚的極品水果。
檸檬
檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命C、有機酸、礦物質(zhì)等多種美白肌膚的營養(yǎng)物質(zhì)。但是,檸檬酸味太重,直接入口有些難以下咽,可以將其果汁擠出,直接入菜、或制成檸檬飲料,都是不錯的選擇。
櫻桃
櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。櫻桃還是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果,這兩種元素可增加極富彈性。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質(zhì)層的形成。
獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E,不僅能美白肌膚,還能提高肌膚的抗氧化能力,在有效增白皮膚,消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質(zhì),對肌膚健康很有好處。
春季美白的注意事項
一、美白前去角質(zhì)
為了讓美白的成分更好的吸收所以就想清除皮膚角質(zhì)?這樣非但起不到好的效果相反皮膚會受到刺激,美白產(chǎn)品本身就富有剝離角質(zhì)的功效如果這個時候你在去角質(zhì)只會讓新生細胞遭受再次剝離產(chǎn)生肌膚抵抗力下降造成皮脂膜的損傷。
二、面膜天天敷到一滴不剩
如泡面般簡單方便的面膜,能提供短暫的速效美白。雖像雞湯般濃縮了保養(yǎng)精華,但因肌膚食量有限,每周兩次用來做沙龍級加分護膚已足夠,時間以10~15分鐘為限,敷太久會令肌膚水分蒸發(fā),反而讓肌膚變干。
三、成堆美白品 沒有防曬品
日曬是造成你美白無效的元兇,抗氧化、防曬得要并進。買來的美白保養(yǎng)品剛使用前期看來頗有效,然而后續(xù)似乎又黑回來些,皮膚科醫(yī)師分析,最大可能出在只努力美白,防曬卻很隨便,肌膚繼續(xù)受到陽光紫外線刺激,當然前功盡棄。
四、濃度越高 美白效果越好
一味地追求高濃度,若無法被肌膚吸收深層作用,效果同樣打折扣,還得面臨可能的刺激傷害。用了美白保養(yǎng)品卻效果不好。新趨勢是用與細胞構(gòu)造相近的載體包裹配方,適量濃度就能被肌膚輕易接受,深層發(fā)揮作用。
五、全臉美白品就能淡斑
一般美白保養(yǎng)品多是針對遏止全臉分布的麥拉寧黑色素所設(shè)計;但斑點是由數(shù)個黑色素母細胞囤積而成,得加倍費力才能改善,高濃配方加去角質(zhì)效能,設(shè)計上小而方便精準涂抹才能見效。
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