女人夏天如何保養(yǎng)皮膚
女人夏天如何保養(yǎng)皮膚
炎炎夏季,太陽(yáng)光中含有大量的紫外線,對(duì)于肌膚構(gòu)成了嚴(yán)重的威脅。那么,女人夏天如何保養(yǎng)皮膚呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
女人夏天保養(yǎng)皮膚的方法
1、不要讓皮膚干燥,經(jīng)常喝水。差不多一天要喝2升水。用紗布或者是棉花沾滿精華液或保濕水敷在臉上20分鐘,讓你的肌膚在一夜之間喝飽水。
2、從下至上按摩臉部皮膚,早晚各一次。注意頸部的護(hù)理,使用精華素之類含油分多的護(hù)膚霜,從而控制頸部明顯的橫紋。
3、涂抹一些含維生素C的產(chǎn)品,保持面色紅潤(rùn),即使不涂口紅也很精神。
4、眼睛疲憊時(shí)用一個(gè)食勺浸在溫水里,然后放在眼瞼上保持5分鐘,直至金屬湯勺的溫度慢慢冷卻。涂抹眼霜時(shí),不要忽略眼角周圍的色斑,否則他們會(huì)隨時(shí)間加深。
5、用牙刷沾蜂蜜涂在唇部,保留2分鐘。在臨睡前使用護(hù)唇膏,潤(rùn)膚后輕涂于唇部周圍,并以輕拍方式稍加按摩,令雙唇產(chǎn)生光滑擴(kuò)散的效果。
6、每星期做一次面部微粒磨砂,或使用些果酸護(hù)膚品,或者利用去角質(zhì)霜將老化角質(zhì)去掉,令肌膚回復(fù)光澤。
7、堅(jiān)持每天外出都使用防曬品,陽(yáng)光中的UVA是導(dǎo)致肌膚老化的元兇,要持之以恒地有效防曬。
8、新鮮雞蛋個(gè),洗凈揩干,加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個(gè)月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄螅∫恍兹芤簱饺胍槐_(kāi)水,攪拌后服用,每天一杯。長(zhǎng)期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細(xì)膩,掃除面部所有黑斑。
9、將絲瓜洗凈,刮去蠟質(zhì)外皮后,榨汁后過(guò)濾,加上面粉調(diào)勻敷臉,干后洗凈即可。絲瓜含有多種維生素,有較強(qiáng)的漂白效果,可長(zhǎng)期使用于各種皮膚或色斑性肌膚,而使皮膚細(xì)膩潔白。
10、將西紅柿搗碎,裝入碗內(nèi),用湯匙擠出果汁,并加入少許的蜂蜜,涂擦機(jī)部和手臂,20分鐘后,用清水洗凈。每日數(shù)次,可使皮膚漸漸變白。
11、將香蕉搗碎,加入牛奶,涂在臉上。20分鐘后洗凈,可以使你的皮膚細(xì)膩光滑。
12、150克薏米仁,浸在純水中三個(gè)小時(shí),最好是礦泉水,然后用鍋煮到水沸后關(guān)火,把水倒到大碗里,在水溫低至大約20度時(shí)加兩勺蜂蜜半杯牛奶,攪拌后冷卻,放入冰箱。每次晚上洗臉后,用這種水水泡紙膜敷臉二十分鐘,同時(shí)用水水拍拍脖子。
13、把蛋殼內(nèi)一層蛋清收集起來(lái),加一小匙奶粉和蜂蜜,拌成糊狀,晚上洗臉后,把調(diào)好的蛋糊涂抹在臉上,過(guò)30分鐘后洗去,常用此法會(huì)使臉部肌肉細(xì)膩滑潤(rùn)。
夏天日常護(hù)膚的注意事項(xiàng)
1、護(hù)膚過(guò)程中手太欠
先問(wèn)問(wèn)你自己,有沒(méi)有經(jīng)常托腮、經(jīng)常摸臉、經(jīng)常用手亂擠痘痘的壞習(xí)氣,經(jīng)常性地用手來(lái)托腮,長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)招致左右臉部不對(duì)稱的現(xiàn)象,而經(jīng)常用手去摸臉,就直接將手上的各種細(xì)菌都傳送到了面部皮膚當(dāng)中,經(jīng)常擠痘痘,會(huì)讓痘痘感染發(fā)炎得愈加嚴(yán)重,因此,頤養(yǎng)好皮膚的第一步,就是要保證皮膚的干凈清潔,在用手摸臉之前,一定要先洗手,避免手上的細(xì)菌都沾到臉上,隨時(shí)要保證皮膚的清潔度,覺(jué)得到皮膚有污垢和油脂的時(shí)分,要重新清洗一遍皮膚了。
2、把睡眠面膜當(dāng)晚霜用
很多美眉把睡眠面膜當(dāng)成了晚霜運(yùn)用,睡眠面膜看起來(lái)十分的滋養(yǎng)和營(yíng)養(yǎng),有些美眉過(guò)于依賴睡眠面膜了,晚上洗臉后,直接把睡眠面膜往臉上一抹,以為這樣就萬(wàn)事大吉了,天哪,不要這么省事吧!直接涂抹上睡眠面膜就睡了,這無(wú)疑是在漸漸毀容啊!
其實(shí),睡眠面膜普通質(zhì)地都比較稀薄,假設(shè)洗臉后,直接涂抹睡眠面膜就睡了的話,皮膚沒(méi)有吸收睡眠面膜當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng),反而讓枕頭被單吸收了去。而當(dāng)你夜晚睡到一半的時(shí)分,皮膚就開(kāi)端吸收枕套和床單上的細(xì)菌了,不知不覺(jué),你一個(gè)晚上就是在毀容中渡過(guò)了,因此,不要將睡眠面膜當(dāng)成晚霜來(lái)運(yùn)用,兩者不可相提并論。
晚霜的運(yùn)用是必不可少的,每晚清潔皮膚之后,應(yīng)及時(shí)涂抹上爽膚水,再涂抹上晚霜,并輕柔按摩,待晚霜被皮膚所吸收了之后,再入睡,晚霜以及補(bǔ)水面膜才是你睡前最佳的護(hù)膚選擇。
3、卸妝時(shí)還加倍按摩
卸妝卸得好不會(huì)傷害到皮膚,反而會(huì)讓皮膚愈加清透和溫馨,對(duì)皮膚的傷害也較小,但是,有些美眉在卸妝的過(guò)程中,來(lái)回打圈按摩皮膚,以為這樣可以溶解掉皮膚表面的彩妝,其實(shí)并不是這樣,你是嫌皮膚里面的污垢還不夠多嗎?卸妝還加倍按摩的話,很容易招致皮膚長(zhǎng)痘和發(fā)炎,令皮膚嚴(yán)重透不過(guò)氣來(lái),所以,美眉們?cè)谛秺y的時(shí)分就不要再按摩了。
4、以為去角質(zhì)就是深度清潔
在護(hù)膚方面,很多美眉都會(huì)說(shuō)深度清潔這一詞語(yǔ),更有美眉以為去角質(zhì)就是在深度地清潔皮膚,其實(shí),去角質(zhì)是皮膚非常正確的護(hù)膚步驟,并不是在深度清潔皮膚,想要深度清潔皮膚不如來(lái)場(chǎng)SPA更適合。
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