皮膚缺少水份看起來(lái)就會(huì)干巴巴的，皺紋也會(huì)隨著而來(lái)。那么，怎樣改善干性皮膚呢?學(xué)習(xí)啦小編帶你去了解一下吧。

　　改善干性皮膚的方法

　　1.干性皮膚多吃含水量多的蔬果

　　干性皮膚在冬季需要多吃含水量多的蔬果，因?yàn)槭吖泻胸S富的維生素，可以有效的補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充皮膚水分，從而避免皮膚干燥的現(xiàn)象。雖然這點(diǎn)可以大大提高皮膚補(bǔ)水能力，但是卻不能滿(mǎn)足干性皮膚補(bǔ)水的需求，所以干性皮膚的妹紙們要注意，光靠吃含水量高的蔬果依然會(huì)皮膚干燥，但是不做這個(gè)步驟卻會(huì)使得皮膚更加干燥。

　　含水量高的蔬果：西紅柿、獼猴桃、蘋(píng)果、黃瓜、橘子、葡萄等。

　　2.干性皮膚需多喝礦物質(zhì)水

　　除了對(duì)肌膚外部的保養(yǎng)和補(bǔ)水外，其實(shí)進(jìn)行內(nèi)部補(bǔ)水也是同樣重要的，要時(shí)刻抓住機(jī)會(huì)補(bǔ)水，讓自己盡可能的多喝水，尤其是富含多種礦物質(zhì)的礦泉水，不僅能夠幫助人體的新陳代謝，還能讓肌膚吸收足夠的天然水分，讓冬季的肌膚依然保持光澤和彈性。

　　3.干性皮膚需定期敷補(bǔ)水面膜

　　干性皮膚的妹紙，臉上的需水量比其它膚質(zhì)的需水量要高很多，所以妹紙們需要每隔2天就給皮膚敷一張補(bǔ)水面膜，而海藻糖成分的補(bǔ)水面膜可以有效給皮膚補(bǔ)充充足的水分。面膜猶如一張強(qiáng)心劑，給皮膚注入所需的水分，面膜雖然可以極效補(bǔ)水，卻不是妹紙們不用水乳的借口。

　　4.干性皮膚需用滋潤(rùn)型水乳

　　干性皮膚的妹紙?jiān)诙煨枰褂米虧?rùn)型的水乳，這是因?yàn)樽虧?rùn)型水乳中含有大量的精華以及甘油，可以有效補(bǔ)充皮膚中的水分，從而滋潤(rùn)臉部干燥的肌膚，使得肌膚不再干燥。

　　5.干性皮膚需用補(bǔ)水精華

　　干性皮膚的膚質(zhì)較為粗糙，水乳中很多補(bǔ)水的營(yíng)養(yǎng)成分很難進(jìn)入到肌膚基底層中，因此需要用補(bǔ)水精華，這是因?yàn)檠a(bǔ)水精華的分子較小，能夠快速進(jìn)入到肌膚中，從而使得肌膚變得水潤(rùn)。

　　為皮膚補(bǔ)水的妙招推薦

　　妙招一：用涼開(kāi)水洗臉

　　日常生活中我們每天都要洗臉，而如果可以用煮沸過(guò)的涼開(kāi)水進(jìn)行洗臉的話(huà)，那么就可以使得皮膚更具抗干燥的能力。這是因?yàn)闆鲩_(kāi)水含空氣很少的一種“去氣水”，這種“去氣水”更能貼合皮膚，還能使得皮膚的脂肪層變?yōu)?ldquo;半液體狀”，因此也就更具抗燥補(bǔ)水的作用。

　　妙招二：熱水浸臉

　　日本護(hù)膚寶典中提到將皮膚致于熱水之中可起到如蒸汽般的作用，其不僅可促進(jìn)皮膚清潔，同時(shí)還能緩解疲勞。當(dāng)然了在用熱水浸臉時(shí)要注意溫度不可過(guò)高。

　　妙招三：補(bǔ)水面膜

　　面膜是補(bǔ)水最快的一種方式，特別對(duì)于那些嚴(yán)重缺少的肌膚更可起到立竿見(jiàn)影的補(bǔ)水效果，前提是要選擇保濕精華液浸泡的面膜片才能起到更好的護(hù)膚效果，

　　妙招四：蜂蜜水

　　蜂蜜保濕美容的功效也是相當(dāng)強(qiáng)大的，同時(shí)其還可增加皮膚的彈性，抑制細(xì)菌的生成。對(duì)促進(jìn)皮膚的再生功能有一定的幫助。可直接調(diào)蜂蜜水飲用，也可在面膜中加入適當(dāng)?shù)姆涿壅{(diào)勻敷在皮膚上就可，如果有檸檬水的話(huà)也可起到相當(dāng)?shù)难a(bǔ)水功效的。

　　妙招五：爽膚水補(bǔ)水

　　這里的爽膚水不是直接抹在臉上就可以了，而是要將其倒入面膜之中然后敷10分鐘左右，等其面膜變色之后馬上取下，就能使皮膚得到全方位的水分。

　　妙招六：清酒洗面法

　　據(jù)傳日本藝妓在上妝前都會(huì)先用清酒敷臉的，事實(shí)上清酒中含有豐富的氨基酸和蛋白酶，其具有活化皮膚的作用，同時(shí)還可幫助清潔皮膚毛孔的污物，保持皮膚的通透性。
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