怎樣自制中藥美白面膜的方法(2)
8、龍膽草：高原上的美白貴族
龍膽草味苦，性寒，無(wú)毒，入肝、膽經(jīng)，具有瀉肝膽實(shí)火，除下焦?jié)駸嶂πАＶ饕糜跐駸狳S疸，陰腫陰癢，帶下，強(qiáng)中，濕疹瘙癢，目赤，耳聾，脅痛，口苦，驚風(fēng)抽搐等癥的治療。
美容功效：在很早的藥材書(shū)籍上就有記載，龍膽草是極品中藥美容藥材，具有舒緩、鎮(zhèn)靜及滋潤(rùn)肌膚的功效，無(wú)論是內(nèi)服或外用，都是珍貴的美容極品。據(jù)說(shuō)，這種有著奇特名字的珍貴植物要經(jīng)過(guò)5～10年才能成熟。因其具有高耐受性，可抵抗各種惡劣環(huán)境，其提取物可使肌膚抵抗力自然增強(qiáng)，同時(shí)兼具美白與保濕的功效。
9、益母草：活血調(diào)經(jīng)的美容名草
益母草性辛、味苦，微寒，有活血調(diào)經(jīng)，利尿消腫之效，是歷代醫(yī)家用來(lái)治療婦科疾病的藥材。常用于月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，惡露不盡，水腫尿少等癥的治療。由于它含有硒和錳等微量元素，可抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細(xì)胞增生，因此，有養(yǎng)顏功效。
美容功效：唐代王燾在《外臺(tái)秘要》中詳細(xì)記錄了武則天長(zhǎng)期用過(guò)的外用美容藥方，其中的主藥就是這個(gè)益母草，“此藥洗面，覺(jué)面皮手滑潤(rùn)，顏色光澤”，“經(jīng)月余生血色，紅鮮光澤，異于尋常，如經(jīng)年用之，朝暮不絕，年四五十?huà)D人，如十五女子”。唐朝《新修本草》中還有研末、調(diào)面成團(tuán)、文火煨、加滑石粉與胭脂調(diào)勻備用等具體制法。
10、紅花：活血美容的化瘀名花
紅花屬藥食兩用植物，味辛，溫，入心、肝經(jīng)，具有活血祛瘀、通經(jīng)止痛之效?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，本品能夠改善心肌缺血、降低血壓、抑制血小板凝聚、降低血液黠稠度、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、抗驚厥。同時(shí)，有預(yù)防老年病發(fā)生的功效，如腦梗塞和老年癡呆等病，故可以用來(lái)制造預(yù)防老年病的食品。
美容功效：通過(guò)活血化瘀，加速血液循環(huán)，促進(jìn)新陳找謝，增加排除黑素細(xì)胞所產(chǎn)生的黑色素，促進(jìn)滯留于體內(nèi)的黑色素分解，使之不能沉淀形成色斑，或使淀的色素分解而排出體外，達(dá)祛斑潤(rùn)顏、療瘡化瘀之效。在印度，紅花自古就被用來(lái)養(yǎng)顏、美容，延緩衰老。
11、薏仁：漢方中的“平民天后”
薏仁既是常用中藥。又是人們常吃的食物，它所含脂肪、蛋白質(zhì)、總氨基酸量等超過(guò)了大米，并含多種微量元素。由于它的營(yíng)養(yǎng)豐富與食療功能，古代稱(chēng)之為“薏仁明珠”，在歐洲則被稱(chēng)為“生命健康之禾”，其性味甘淡，微寒，有利水消腫、健脾去濕、清熱排膿等功效。近年來(lái)，大量的科學(xué)研究和臨床實(shí)踐證明，薏米還是一種抗癌藥物。
美容功效：薏仁是五谷類(lèi)中纖維質(zhì)最高的，低脂、低熱量，對(duì)下半身水腫的人有奇效，更是減肥者的最佳主食。富含蛋白質(zhì)，可以協(xié)助消除班點(diǎn)，對(duì)面部粉刺及皮膚粗糙的有明顯的療效，同時(shí)還可以防止脫發(fā)，甚至有瘦臉效果。不僅如此，薏仁的提煉物還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果，具有自然美白效果，提高肌膚新陳代謝與保濕的功能。
12、靈芝：衰老肌膚的救星
靈芝是菌類(lèi)植物，歷代中醫(yī)藥學(xué)家公認(rèn)的滋補(bǔ)強(qiáng)壯、延年益壽的珍貴藥材。靈芝不僅具有潤(rùn)肺止咳、護(hù)肝解毒等功效，還具有抗老防衰、駐顏的作用?！侗静菥V目》認(rèn)為靈芝“好顏色，久服輕身不老延年”?，F(xiàn)代研究表明，靈芝含有多種微量元素，其中鎂、鋅有延緩衰老的作用;靈芝所含多糖成分能消除體內(nèi)自由基，保護(hù)細(xì)胞與細(xì)胞膜，延緩衰老;靈芝還有安神作用。
美容功效：靈芝對(duì)神經(jīng)衰弱引起的面色萎黃、精神疲乏、容顏憔悴有明顯的療效;靈芝還是血液的清道夫，能清除血液中的黑色素、褐色素，控制雀斑、老年斑的形成。
13、白果仁：讓肌膚更嬌美
白果仁就是銀杏干燥成熟的種子，其味甘、苦、澀，具有斂肺定喘、止帶濁、縮小便的功效。常用于痰多喘咳，帶下白濁，遺尿、尿頻等疾病的治療。其富含的白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌。所以，外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，并可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。
美容功效：將白果仁搗成液漿涂于臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。這里一定需要注意的是白果仁生食有毒。如果中毒，白果殼煎水喝就可以解毒。
14、火棘：美白肌膚的新元素
火棘系薔薇科植物，又稱(chēng)火辣子、赤陽(yáng)子，其味甘、酸，性平，以果實(shí)、根及葉入藥。果實(shí)有消積止痢、活血止血之效，主要用于消化不良、小兒疳積、崩漏、產(chǎn)后腹痛的治療;根有清熱涼血之效，主要用于虛癆骨蒸潮熱、月經(jīng)不調(diào)等癥的治療;葉子則有清熱解毒之效，可用于外敷治瘡瘍腫毒的治療。
美容功效：傳說(shuō)古代美女楊貴妃為了擁有一身柔白勝雪的肌膚，曾經(jīng)致力探索各種藥材的功效，相傳她就是依靠火棘來(lái)維持肌膚的白皙美麗?，F(xiàn)代研究證明，火棘具有美白療效，可以抑制“組胺”刺激色素母細(xì)胞產(chǎn)生過(guò)多黑色素，具有淡化麥拉寧色素和保濕的神奇功效。
15、白蘇：美容的魅力使者
白蘇為唇形科一年生草本植物，是臨床常用藥，又能食用，入藥形式以莖稱(chēng)紫梗，葉又稱(chēng)蘇葉，解表，子又稱(chēng)蘇子，是蘇子降氣湯的重要成分。散寒解表，理氣寬中。主治感冒發(fā)熱，怕冷，無(wú)汗，胸悶，咳嗽，解蟹中毒引起的腹痛，腹瀉，嘔吐等癥。
美容功效：白蘇的美容效應(yīng)在愛(ài)美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦于腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它具有特異的芳香，能將令人尷尬的狐臭一掃而空。干燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來(lái)的福音。
16、羅漢果：美容神仙果
羅漢果是一種常用的中藥，味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，被人們譽(yù)為“神仙果”，具有潤(rùn)肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等病癥，此外還有潤(rùn)腸通便的功效?，F(xiàn)代研究證實(shí)，羅漢果含糖量為25.17%～38.31%，每 100克鮮果中含維生素C 340毫克，與獼猴桃、沙棘果不相上下。此外，還含有生物堿和三萜甙等。
美容功效：羅漢果一般做成水煎劑，供內(nèi)服，可令其呈淡茶水色略甜即可;做外用，可取其濃縮液。也可用于洗浴以?xún)艋褐械倪^(guò)氧化脂質(zhì)，改善全身皮膚新陳代謝。有報(bào)道說(shuō)，羅漢果還可用于粉刺、肥胖及皮疹脫發(fā)的治療，可見(jiàn)羅漢果也是一味美容健身品。
17、蘆薈：排毒養(yǎng)顏的助推劑
蘆薈味苦，性寒，歸肝經(jīng)、大腸經(jīng)。蘆薈含有大量對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)素，還含有蘆薈素、蘆薈黏多糖、蘆薈甙、活性水等多種使皮膚美白的特殊功效成分，其中脂肪酸和維生素E是蘆薈中含量最高的成分，它們恰恰是表皮細(xì)胞所需的營(yíng)養(yǎng)。有親水作用因而能保濕;有吸收紫外線功能因而能防曬;有拮抗自由基作用，因而可防皺與延緩皮膚衰老;有抗菌消炎作用，因而防治皮膚過(guò)敏，促進(jìn)傷口愈合作用，可用于各種皮膚外傷的治療和曬后修復(fù)。
美容功效：治療和預(yù)防粉刺、濕疹、抑制黑色素生長(zhǎng);可美白、祛斑。有改善內(nèi)分泌的功能，可使干性、油性皮膚逐漸趨于中性。
18、珍珠：讓肌膚更美白
珍珠既可做為精美的裝飾品，還可做為藥材。珍珠粉味甘、咸，性寒，入心、肝經(jīng)，具有養(yǎng)陽(yáng)安神，鎮(zhèn)心熄風(fēng)，清熱墜疾，解毒生肌等功效。同時(shí)，還可作為美容佳品，其含有多種人體需要的微量元素，無(wú)論是內(nèi)服還是外用均對(duì)人體皮膚有滋養(yǎng)保健、延緩皺紋產(chǎn)生的作用。早在《本草綱目》中就已有記載：“珍珠粉涂面，令人潤(rùn)澤好顏色。”
美容功效：美白效果顯著，對(duì)肌膚有很好的營(yíng)養(yǎng)、滋潤(rùn)作用，特別是對(duì)于改善皮膚的衰老狀態(tài)有良效，長(zhǎng)期外用能令黃褐斑及色素沉著大為減輕。做法：取3勺珍珠粉，一顆碾碎的維生素E，然后，用純凈水調(diào)成糊狀。敷面，20分鐘后，用純凈水洗干凈即可。
19、當(dāng)歸：給肌膚健康氣色
當(dāng)歸味甘、辛，性溫，入肝、心、脾經(jīng)，自古以來(lái)一直作為婦科要藥，有補(bǔ)血活血、祛淤生新的功用，對(duì)于因血虛所致的面色不華有較好的療效?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)歸富含多種人體必需的微量元素，可調(diào)節(jié)人體的新陳代謝，止血止痛，消心安神;還被稱(chēng)作為皮膚、毛發(fā)、五官的“建筑材料”，能使人容貌煥發(fā)，皮膚細(xì)嫩。
美容功效：長(zhǎng)期服用當(dāng)歸，可使面部皮膚重現(xiàn)紅潤(rùn)色澤。當(dāng)歸中豐富的微量元素，能夠營(yíng)養(yǎng)機(jī)體皮膚、防止粗糙。此外，當(dāng)歸能夠擴(kuò)張頭皮毛細(xì)血管、促進(jìn)血液循環(huán)。所以，其能夠防止脫發(fā)和白發(fā)，促進(jìn)頭發(fā)烏黑光澤。
20、川芎：給肌膚行血?jiǎng)恿?/p>
川芎味辛、性溫，歸肝、膽、心包經(jīng)，作用廣泛，尤為婦科調(diào)經(jīng)要藥。具有活血化瘀、祛風(fēng)散寒、止痛解毒之效，同時(shí)可以潤(rùn)澤肌膚、祛風(fēng)活血、祛斑療瘡，以達(dá)美容之功?，F(xiàn)代研究證實(shí)，本品具有降低血壓、防止血栓形成、抗癌、增強(qiáng)人體抗病能力的作用。
美容功效：川芎對(duì)微循環(huán)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用，其水浸液對(duì)某些致病性皮膚真菌有較強(qiáng)的抑制力。川芎還有抗維生素E缺乏的作用。此外，川芎還能抑制酪氨酸酶的活性，從而對(duì)黑斑、雀斑、老年斑能起到治療作用。
中藥美白的3個(gè)小偏方
中藥美白偏方一、白芷，給肌膚水一樣的滋潤(rùn)
白芷味香色白，為古老的美容中藥之一，市場(chǎng)上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而”原滋原味“的白芷，其美容效果更為顯著 白芷水煎劑對(duì)體外多種致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循環(huán)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。
美容功效，柔嫩的肌膚潤(rùn)澤光滑，滋潤(rùn)的容顏呈現(xiàn)出水一樣的靈氣。
中藥美白偏方二、白芨，讓肌膚更光滑
白芨富含淀粉、葡萄糖、揮發(fā)油、粘液質(zhì)等，外用涂擦，可消除臉上痤瘡留下的痕跡，讓肌膚光滑無(wú)痕。
美容功效，滋潤(rùn)肌膚，令肌膚光滑如玉。
中藥美白偏方三、白蒺藜，給你嬰兒般的肌膚
白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物堿和甙類(lèi)，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過(guò)氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。
美容功效，久服可祛臉上瘢痕，并讓肌膚柔嫩潤(rùn)滑。
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