醋蛋液能祛斑嗎
醋蛋液能祛斑嗎
大家聽到醋蛋液這個名字,就應(yīng)該能猜到這是一種采用了雞蛋搭配上食醋制作而成的?,F(xiàn)在就跟著小編一起來了解一下醋蛋液能祛斑吧。
醋蛋液祛斑的方法
醋蛋液有很好的祛斑作用,因為醋本身具有美白的功效,能防止色素沉淀。再加上蛋白質(zhì)的輔助作用,能很好的滋潤、護理肌膚作用。醋蛋液祛斑的方法是先把雞蛋洗凈揩干,放在醋中浸泡一個月。當(dāng)?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌后服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。
醋蛋液的功效與作用
軟化血管
雞蛋味甘,性平,有補中益氣、養(yǎng)陰定驚等作用。醋蛋液可以有效的軟化血管,預(yù)防動脈硬化,減少血栓的形成,增加血管壁的彈性,使得老年人的一些常見疾病得到一定程度的治療和緩解。
降血壓
醋蛋液對高血壓有著很好的治療功效,特別是血壓血脂雙高的人群,常喝醋蛋液能有效降血壓。
美白祛斑
醋蛋液有抗病毒、消疣光面的功效。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,能有效掃除面部斑點。
促進消化
食醋性溫,味酸苦,有開胃、養(yǎng)肝、散淤、止痛等功效。醋蛋可調(diào)整與彌補人體的營養(yǎng)狀況,助消化,促吸收,舒經(jīng)活絡(luò),降血脂,防止動脈硬化及冠心病、腦血栓、糖尿病等。
預(yù)防心臟病
心臟病是無形的殺手,常喝醋蛋液,可以軟化血管,這對預(yù)防和治療心臟疾病形成了良好的支撐作用。
醋蛋液的做法
醋蛋液的做法很簡單,醋蛋液要準備好米醋和雞蛋,以及適量的蜂蜜。醋蛋液的做法具體是:
1.所用雞蛋越新鮮越好(最好選擇三天內(nèi)的鮮蛋),使用的醋最好是8~9度的釀造醋。
2.取優(yōu)質(zhì)米醋200毫升裝入杯中,然后將1只雞蛋洗凈后放入醋中。因為塑料和金屬制品遇酸會溶出對人有害的物質(zhì),所以要用玻璃杯或瓷杯、瓷碗,忌用塑料和金屬器皿。
3.經(jīng)過48小時后,蛋殼已被軟化,僅剩一層薄皮裹著已脹大的雞蛋。
4.用筷子將皮挑破,把蛋清、蛋黃與醋攪均勻即可。
每日1次,每次取30毫升,加入溫開水2~3倍及適量蜂蜜調(diào)勻,于清晨空腹時服用。軟蛋皮可1次食完。
白醋的醫(yī)學(xué)保健作用
1、根據(jù)有關(guān)資料記載,白醋作為調(diào)味品,還具有一定的保健作用,所以在日常的餐飲中食用適量的白醋可以殺菌,還可以美容。
2、白醋的醋酸因具有很強的殺菌能力,可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾干菌、嗜鹽菌等,幫助消化,利于食物中營養(yǎng)成分的吸收。
3、白醋還可使體內(nèi)過多的脂肪轉(zhuǎn)變?yōu)轶w能消耗掉,并促進糖和蛋白質(zhì)的代謝,以防治肥胖;白醋還可以調(diào)節(jié)血液的酸堿平衡,維持人體內(nèi)環(huán)境的相對穩(wěn)定,抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成抗衰老,消除疲勞。
4、增強腎臟功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量,增強肝臟機能,促進新陳代謝,擴張血管,有利于降低血壓,防止心血管疾病的發(fā)生。
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