如何有效美白祛斑_護膚攻略學(xué)起來
如何有效美白祛斑_護膚攻略學(xué)起來
如何有效美白祛斑?白皙的肌膚才是我們的最愛，但很多人不僅肌膚不白而且還出現(xiàn)零零星星的色斑，這是非常令人捉狂的事情。下面是小編為你帶來的有效美白祛斑護膚的方法，一起來看一看吧。
有效美白祛斑護膚的方法
一定要使用美白產(chǎn)品
專家認為，好的美白護膚品能夠在黑色素生成的不同階段對其進行抑制，達到抑制酪胺酸酵素的活躍程度，阻止黑色素產(chǎn)生，淡化斑塊的顏色，因此能夠改善整體膚色。
小提示:使用美白產(chǎn)品需要加強保濕
美白本身是一個凈化的過程，它令黑色素從表皮細胞脫落后，皮膚表層變干凈的同時，自然也需要添加水分及其它營養(yǎng)來保護。所以在使用了美白祛斑產(chǎn)品的同時最好使用補充水分的乳液。
小提示:“美白雞尾酒”很受歡迎
最新的美白產(chǎn)品，成分都變得很“復(fù)雜”，不光具有美白功效，而且還包括了保濕、抗皺、排毒等功能，大家叫它們“美白雞尾酒”。如果你用上這樣一瓶美白產(chǎn)品就省去了其它的瓶瓶罐罐，目前一些大品牌都有“美白雞尾酒”。
用了美白產(chǎn)品，還要再防曬
皮膚分泌黑色素其實是肌膚抵抗紫外線侵襲的一種自我保護反應(yīng)，美白護膚品只是抑制了這種反應(yīng)，但是還需要為肌膚樹立一道防護的屏障，那就是防曬的屏障。只美白不防曬實際上是一種事倍功半的結(jié)果。
小提示：嚴重曬斑是“不可逆”的
在年紀輕的時候，曬太陽不一定會長斑，即使有一點不嚴重的曬斑，也會因為年輕，新陳代謝快而逐漸消失，但三四十歲以后，由于內(nèi)分泌的影響，黑色素分泌較多， 如果再頻繁的接觸陽光，皮膚的新陳代謝不順利，黑斑也就自然形成了。另外，目前科學(xué)家進一步證實UVA紫外線的損傷是可以累積的，而且是不可逆的。如果在 童年僅一次起泡性曬傷就可以使以后患皮癌的危險增加一倍。
除了上述說到的方法有效祛斑外，我們也可以通過下面的方法有效美白祛斑!
胡蘿卜汁美白祛斑
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。
白茯苓蜂蜜面膜美白祛斑
方法：將適量的白茯苓研磨成細細的粉末狀，然后加入適量的蜂蜜調(diào)和均勻即可。每天晚上清潔完臉部后用此面膜敷臉，十五分鐘后沖洗干凈然后擦上保濕水即可。
白茯苓蜂蜜面膜茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，就能夠起到淡化色斑使肌膚滋潤白皙的作用。
黑木耳紅棗湯美白祛斑
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑，使肌膚白皙。
五種可以喝掉斑點和美白的水
每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑
每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
大米黃瓜粥防治祛斑
大米黃瓜粥防治祛斑取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
常飲檸檬汁，可以白嫩皮膚
常飲檸檬汁，可以白嫩皮膚將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
黑木耳祛除黑斑
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
每日早晚洗完臉后，以鮮胡蘿卜汁拍臉
以鮮胡蘿卜汁拍臉將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素a原。維生素a原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。
簡單的美白祛斑方法
杏仁蛋清美白祛斑
將90克左右杏仁搗爛搗碎成膏狀，與蛋清調(diào)勻，每晚用其涂面后即可安睡，第二日早起用淘米水洗凈，對美白祛斑超級有用。
紅茶美白祛斑
用料：紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、面粉少許、水適量
做法：將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37℃～40℃;加入面粉調(diào)勻，涂于臉上，15分鐘后洗凈。
功效：淡化色斑，使皮膚白皙、滋潤。
紅酒蜂蜜美白祛斑
用料：紅酒、蜂蜜
做法：將一小杯紅酒加2～3匙的蜂蜜調(diào)至濃稠狀。
用法：均勻敷在臉上，八分干之后，用溫水沖洗干凈。
功效：紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質(zhì)新陳代謝，淡化色斑，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養(yǎng)的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。
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