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如何祛痘有效又安全

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如何祛痘有效又安全

  “戰(zhàn)痘”是許多長痘人士都在做的事情,不過痘痘可不是那么簡單就能打敗的。下面是小編為你帶來的有效又安全祛痘的方法,一起來看一看吧。

  有效又安全祛痘的方法

  珍珠粉白芷祛痘(外敷用)

  方法:將白芷、白果、白菊花,三種材料一起搗爛磨細(xì),加入適量的珍珠粉,一起攪拌均勻,再倒入適量的蜂蜜及釀酒,蒸過之后每晚涂抹在臉上,第二天早上用溫水洗去。此方滋養(yǎng)皮膚,且能防皺祛斑及增加面部光澤。

  功效:此方除了能祛痘之外,還有防皺祛斑的功效。中醫(yī)記載白芷與白菊花都有抗炎抑菌、清熱解毒的作用,能有效控制痘痘和油脂。珍珠粉則可以緩解肌膚,控制油分,還可促進(jìn)受損組織再生恢復(fù)。

  馬齒莧草汁敷臉(外敷用)

  方法:馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎榨成汁直接涂在患部,或加上蜂蜜調(diào)水當(dāng)面膜使用,等待約20分鐘后,以清水徹底潔面即可,瞬間能清涼肌膚。

  功效:馬齒莧這種中醫(yī)用于治療濕疹皮炎具有收濕止癢、清熱消腫的作用。特別對于一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。

  天然蘆薈敷臉(外敷用)

  方法:用天然的蘆薈搗碎或者榨汁,在晚上潔面后,將其敷在臉上20分鐘后取下,并洗干凈臉部,臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉,消炎效果非常好。

  功效:蘆薈在中藥美容中一直占據(jù)重要地位。中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、修復(fù)組織損傷,以及保護(hù)皮膚作用等作用。因為蘆薈里面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分,能有效抑制痘痘、粉刺的成長,還能提高皮膚的抵抗力。

  枇杷清肺祛痘(內(nèi)服用)

  材料:取枇杷葉10克,桑白皮10克,黃芩10克,梔子10克,野菊花10克,白茅根30克,黃連10克,赤芍10克,生槐米15克,金銀花20克,當(dāng)歸10克,苦參10克。

  用法:將以上材料用水煎服,每日1劑,早晚飯后分兩次溫服。

  功效:此法對于由肺風(fēng)熱而引起的右臉頰痘痘較為有效。

  茵陳蒿湯祛痘(內(nèi)服用)

  材料:茵陳30克,梔子10克,黃芩10克,益母草15克,大青葉20克,白鮮皮20克,大黃6克,甘草6克。

  用法:將以上材料用水煎服,每日1劑,早晚飯后分兩次溫服。

  功效:這樣的做法可以幫助長痘的人們緩解癥狀,效果是非常好的。

  這些水果也能幫你戰(zhàn)痘到底

  柚子

  柚子是秋季成熟的水果,柚子有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的?,F(xiàn)在的很多清潔和營養(yǎng)面膜中也加入了柚子的成分,對祛痘有很好的功效。

  草莓

  草莓是一種營養(yǎng)價值很高的水果,果肉中富含蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸以及果膠。同時草莓里的維生素C有助消化,維生素B群和大量的纖維素更能潤腸通便,預(yù)防便秘。晚上肚子餓的時候吃些草莓,既能飽腹又能祛痘。

  西紅柿

  西紅柿既可以是蔬菜,也可以是水果,但不管作為水果還是蔬菜,它都是一種極佳的去毒食物。西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝,排除毒素。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,讓祛痘造成的痘印消失。

  木瓜

  木瓜所含的熱量極低,不過它的超強(qiáng)祛痘作用不容小覷。木瓜所含的木瓜酵素,促進(jìn)新陳代謝,及時把多余的毒素排出體外。木瓜酵素,其分子量極小,能有效滲透毛孔,控制各種皮膚疾病,幫助表皮角化細(xì)胞的脫落,促進(jìn)新細(xì)胞的更新,使細(xì)胞再生速度增加30%以上,使皮膚爽滑細(xì)嫩。

  祛痘注意事項

  1、土豆片祛痘:土豆有消炎的成分,如果痘痘已經(jīng)冒頭,土豆片可以幫助吸收膿液,已達(dá)到消腫止痛的目的。然而,土豆的天然分子比較大,很難被肌膚直接吸收,使用以后短時間內(nèi)雖然目測覺得有所改善,但實際消炎效果非常有限。另外,土豆敷臉并不能真正改善油痘肌膚的狀態(tài),預(yù)防痘痘的生成。

  2、酸奶祛痘:酸奶還是食用價值更高,用在臉上太浪費(fèi)了,而且也沒有去痘的功效。如果涂抹的不是脫脂酸奶,會因為養(yǎng)分過多產(chǎn)生脂肪粒。

  3、檸檬汁祛痘:檸檬汁含有果酸,可以加強(qiáng)代謝軟化角質(zhì),排除污垢,具有很強(qiáng)的清潔能力。但它果酸濃度較高,會有過敏的副作用。再者,檸檬是感光植物,白天使用維生素c,它的美白作用也會遭到紫外線的影響。敏感肌膚不要輕易嘗試,不夠安全。

  4、綠茶粉祛痘:綠茶具有很強(qiáng)的抗氧化作用,它所含的單寧酸可收縮毛孔,能夠緩解痘痘炎癥,但不能抑制痘痘生長。綠茶粉diy面膜,因不能保證使用的綠茶粉是天然的,所以在使用上存在不安全因素。


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