夏季炎熱高溫，是色斑最易滋生的季節(jié)，強烈的紫外線容易使臉上出現(xiàn)斑點。那么有哪些夏季祛斑的小方法呢?下面是小編為你帶來的夏季祛斑的小方法，一起來看一看吧。

　　夏季祛斑的小方法

　　1、白醋+溫水

　　先將20ML白醋準(zhǔn)備好，每天早上起來后，先在溫水中倒入白醋，用來清洗臉部，最后用冷水沖洗一遍就可以了。這是日常祛斑的的好方法之一，只要堅持長期使用，就可以很好地祛除臉部斑點。

　　2、黃瓜敷面

　　黃瓜祛斑是一種常見的方法，首先將黃瓜洗凈，用刀剖成薄片，然后將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，大約5分鐘換一次新的黃瓜片，多換幾次，這樣可以平衡皮膚的溫度，幫助皮膚及時的排出積聚在毛孔里面的廢物，有助祛斑，讓肌膚更現(xiàn)完美。

　　3、菜湯洗臉

　　將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的色斑逐漸消除。

　　4、西瓜皮去斑

　　西瓜皮對祛斑具有很好的功效，只要將西瓜皮洗凈，用刀剖成薄片，然后將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，5到10分鐘換一次新的西瓜皮片，多敷幾次，可以鎮(zhèn)靜和舒緩肌膚，令肌膚干爽潔凈，效果很好哦。

　　5、香蕉面膜

　　香蕉不僅可以促消化，而且還可美容，自制香蕉面膜也可祛斑哦，先將香蕉去皮，然后搗爛成糊狀，再把它敷在臉上，15-20分鐘后洗掉，這樣可以去除臉部的痤瘡和雀斑，軟化角質(zhì)凈白皮膚，長期堅持使用可使臉部皮膚變得細(xì)致。

　　6、胡蘿卜汁

　　將鮮胡蘿卜切碎擠汁，取10~30毫升，每日晚上洗完臉后涂抹，待干后洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及去雀斑。

　　7、茶汁祛斑

　　茶不僅可以去黑眼圈還可以祛斑，在晚上潔面的時候，用泡好的茶汁涂在臉上，柔和的輕拍臉部，10到15分鐘后，再用清水沖洗干凈，第二天醒來你會發(fā)現(xiàn)臉部的斑點不僅消失，而且皮膚也變白皙，很有效的。

　　8、杏仁+蛋清

　　將30克杏仁研碎，與適量雞蛋清混合調(diào)勻，每晚臨睡前搽于面部有色斑處，次日早晨用白酒洗掉。

　　9、檸檬冰糖汁

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，有效祛斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。但你一定要注意：檸檬一定要去皮，因為檸檬皮容易使皮膚沉淀黑色素。

　　10、金盞花葉汁

　　金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁搽涂臉部，既可消除色斑，又能清爽和潔白皮膚。

　　喝中藥可以去斑嗎

　　1、喝中藥是可以去斑的,中藥去斑是中醫(yī)美容的重要時可用方法之一,也是中華醫(yī)學(xué)的一個重要組成部分,中藥的都是一些純天然無刺激的植物,所以使用起來比較安全,無副作用,這個就是很多人青睞的原因之一,雖然效果慢但是絕對的安全,針對這樣的一個特性來選擇的話。

　　2、中藥調(diào)理在我國有數(shù)千年的歷史,很久以前就有神農(nóng)嘗百草的傳說,更有李時珍的本草綱目流芳百世。它由于都選擇天然植物,因此對身體沒什么傷害,效果卻是出奇的好,因此直到現(xiàn)在依然經(jīng)久不衰。臉上長斑非常的煩惱,想要去除黃褐斑試試用中藥養(yǎng)顏湯調(diào)理。

　　喝中藥能去斑的食譜

　　1、八寶祛斑粥

　　生薏苡仁10克、芡實10克、蓮子15克、生山藥30克、白扁豆10克、赤小豆15克、大棗10枚、粳米200克,將以上藥除粳米外,加水適量,煎煮40分鐘,再放粳米同煮、煮粥至熟后,加適量冰糖調(diào)味,早激光磨皮晚各吃一小碗,久服效果甚佳。

　　2、地黃蒸鴨

　　生地黃100克、懷山藥200克、枸杞子30克、白鴨1只(約500克),蔥、姜、胡椒粉、黃酒、清湯、鹽、味精等調(diào)味品適量,制做時先將鴨收拾干凈,去凈全身骨頭,用鹽、胡椒粉、黃酒涂抹在鴨體內(nèi)外,加入蔥、姜腌1小時左右。生地黃、、山藥去皮切片,與枸杞子一同裝入紗布袋,墊在碗底,把腌好的鴨肉切成1厘米見方的丁放入。加入清湯,上籠蒸約2小時,至肉熟,去除藥袋,即可食用。

　　3、厚樸煨肘

　　豬肘700克、厚樸15克、香附10克、枳殼10克、當(dāng)歸10克、川芎5克。制作時將諸藥壓醉,裝入紗布袋,與豬肘入鍋內(nèi),加入清水,置武火燒沸,撇盡浮沫,移文火煨至八成熟時,加入各種調(diào)料,如黃酒、生姜、精鹽、醬油、味精等。待汁濃肘爛,去除藥包,裝盤即可食用。

　　4、當(dāng)歸百合兔

　　當(dāng)歸15克、百合50克、田七10克、兔肉250克。制作時將百合、當(dāng)歸洗凈切碎,田七研末,與兔肉同放入蒸碗內(nèi),加水適量,隔水文火煨至爛田七粉祛斑熟,調(diào)味后飲湯吃肉。

　　5、桑椹牛奶液

　　桑椹50克、薏苡仁50克、牛奶300毫升。將?？?、薏苡仁搗爛取汁,與牛奶混合加水適量置鍋內(nèi)煮沸,以白糖調(diào)味食用。

　　6、蘿卜紅棗湯

　　胡蘿卜50克、紅棗30克、枸杞子15克。洗凈后置鍋內(nèi)加入適量煮至爛熟放入冰糖調(diào)味食用。

　　7、消斑飲

　　黃豆100克、綠豆100克、赤小豆100克。洗凈浸泡至脹后混合搗汁,加之適量煮沸,以白糖調(diào)味飲服。

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