秋季溫和的氣候，正適合祛斑，祛斑不需要用什么昂貴的護(hù)膚品，在洗臉?biāo)锛狱c(diǎn)料可輕松祛斑。到底秋季用什么洗臉可以祛斑呢?下面是小編為你帶來(lái)的秋季洗臉可以祛斑的方法，一起來(lái)看一看吧。

　　秋季洗臉可以祛斑的方法

　　1、茶葉水洗臉。茶葉中含有茶多酚，具有抗氧化作用，可美白、防止皮膚衰老等癥狀。在茶葉中，綠茶的茶多酚含量最豐富。因此，不妨經(jīng)常用綠茶水洗洗臉。用茶葉茶水洗臉、洗澡，可減少皮膚病的發(fā)生，而且可以使皮膚光澤、滑潤(rùn)、柔軟。尤其適合工作在電腦前的白領(lǐng)女性。

　　2、香菜洗臉。香菜洗臉能夠有效淡斑。香菜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如維生素C、維生素B以及豐富微量元素。用香菜水洗臉能夠幫助淡化臉上的雀斑。但是如果要根除雀斑的話，最好是激光祛斑。做法：將香菜煎煮后過(guò)渣取汁，待水溫合適后洗臉即可。

　　3、啤酒洗臉。啤酒中含有多種維生素和礦物質(zhì)，對(duì)改善肌肉功能、健全神經(jīng)系統(tǒng)都有好處，所以會(huì)有很好的滋養(yǎng)保濕效果。同時(shí)，啤酒中含有的維生素B和鋅，能有效改善皮膚狀況，減緩衰老，能更好地促進(jìn)新陳代謝。而且用啤酒洗臉，在日常生活中也非常方便!

　　4、鹽水洗臉。用鹽水洗臉還能讓皮膚更加水潤(rùn)彈滑，對(duì)黑色素也有很好的淡化效果。所以用鹽水洗臉對(duì)臉部的黑斑，雀斑，都有一定的淡化功效。只要用鹽水輕輕揉搓臉部皮膚將近1分鐘，然后洗凈，長(zhǎng)期重復(fù)。

　　5、蜂蜜水洗臉。蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補(bǔ)皮膚的美容作用?？梢栽谙茨樀臅r(shí)候適量加一點(diǎn)蜂蜜，并輕輕拍打臉部，長(zhǎng)期使用，可以讓肌膚年輕l0歲，改變肌膚干燥的現(xiàn)象。

　　6、白糖洗臉。白糖具有清潔效果，可以用來(lái)美白膚色，在洗臉的時(shí)候先將清水清洗面部，然后再加入一些白糖到洗面奶中，在手掌上進(jìn)行搓揉，與洗面奶混合均勻后就用來(lái)清潔面部肌膚，由于白糖的清潔效果，面部肌膚會(huì)呈現(xiàn)更加凈白的光澤。

　　7、蒲公英水洗臉。蒲公英中含有維生素，能夠幫助清熱解毒，不僅能夠幫助淡化臉上的色斑，還能夠舒緩熱毒性痘痘。將蒲公英花放入盆中，倒入開(kāi)水浸泡，待冷卻后，撈掉蒲公英花，然后用水洗臉，可有效淡斑、祛斑，美白肌膚。

　　8、淘米水洗臉。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等養(yǎng)分，能夠分化臉上的污，淡化色素和避免呈現(xiàn)脂肪粒等。淘米水中還富含可溶于水的水溶性維生素和礦物質(zhì)，另外還有豐富的維生素B群，用淘米水來(lái)洗臉美容，能夠美白肌膚，使肌膚變得更加水水嫩嫩哦。

　　9、檸檬水洗臉。由于檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用;每天早晚洗臉后用蜂蜜加鮮檸檬汁涂面各1次，1周左右可以消除雀斑。

　　10、牛奶洗臉。牛奶的美白和滋潤(rùn)功效很明顯，用牛奶洗臉可以溫和地滋養(yǎng)肌膚。在用牛奶洗臉之前，先用清水洗臉，然后取部分牛奶涂在臉上，讓它慢慢滋潤(rùn)皮膚，十幾分鐘后用清水洗凈了，這樣就可以美白皮膚了。

　　11、白醋洗臉。用清水稀釋后的白醋水可以用于洗臉。白醋本身有抑菌、美白、軟化角質(zhì)的作用，每天堅(jiān)持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩，還有抑制粉刺生長(zhǎng)的作用。

　　喝去斑中藥的注意事項(xiàng)

　　1、忌喝濃茶

　　因?yàn)椴枞~里含有鞣酸,濃茶里含的鞣酸更多以中藥同時(shí)服用會(huì)影響人體對(duì)中藥有效成分的吸收,降低療效。

　　2、不宜吃蘿卜

　　因蘿卜有消食化氣等功效,特別是,服用滋補(bǔ)類中藥生吃蘿卜會(huì)降低補(bǔ)藥的效果,使其失去補(bǔ)益的作用而達(dá)不到治療目的。

　　3、禁服大蒜

　　服用健脾溫胃的中藥時(shí),警服打算,大蒜中含有蒜素能刺激胃腸黏膜,使黏膜充血,所服中藥就不能有效的發(fā)揮其治療作用。

　　4、不能吃辣椒

　　服清熱涼血或滋陰降火,中藥時(shí)不宜吃辣椒,辣椒能使藥效降低甚至使藥效全無(wú) 忌食生冷油膩因?yàn)樯涫澄锎碳の改c影響胃腸對(duì)藥物的吸收油膩食物不易被消化和吸收,而且容易收你油混合更會(huì)阻礙胃腸對(duì)藥物的有效成分的吸收,從而減低療效。

　　白芍去斑的方法

　　1、先準(zhǔn)備白芍、白術(shù)、白茯苓各5克，甘草2.5克，(白芍、白術(shù)和白茯苓是傳統(tǒng)的潤(rùn)澤皮膚、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。)然后將白芍、白術(shù)、白茯苓以及甘草同時(shí)放在水里煎煮30分鐘左右，然后關(guān)火悶一會(huì)兒。最后將上訴所煎煮好的湯藥分成兩份用溫水服下。每天服用一次，堅(jiān)持服用一個(gè)月，一定會(huì)起到祛斑美容的效果。

　　2、如果嫌麻煩，還可以自制袋泡茶。取白術(shù)、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分別研成粗粉末，混合均勻，裝入30個(gè)小包中，每天取1包用沸水沖泡，當(dāng)茶喝。服用期間，最好少吃辛辣。由于該藥性味平和，一般人均可服用。

　　3、還能取百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升;再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合攪拌后，和入蜂蜜，調(diào)勻食用。養(yǎng)顏消斑，祛風(fēng)除濕。此膳能防治雀斑。

　　4、醋柴胡12克，當(dāng)歸、白芍各10克，丹參15克，茯苓12克，白術(shù)10克，青橘葉6克，制香附10克，薄荷3克(后下)。水煎服，1日1劑，分2次服。

　　5、白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、 白僵蠶等七味藥材打成粉，加以牛奶或純露調(diào)和就成為了七子白面膜，斑點(diǎn)嚴(yán)重的朋友們，每晚都可以做一個(gè)，一周為一個(gè)療程，做一周隔3天再做，確保皮膚自我修復(fù)能力不會(huì)降低。

　　6、山藥20克，白芍10克，蜂蜜少許，礦泉水適量。去藥店買山藥和白芍，然后將它們研碎成細(xì)細(xì)的粉，然后放入干凈的玻璃容器中密封放置。先取少許蜂蜜，然后與礦泉水以5:1的比例混合，調(diào)成均勻的蜂蜜水。取適量山藥粉以及白芍粉，然后與蜂蜜水混合，并攪拌均勻成糊狀。晚間洗過(guò)臉后，先用熱氣蒸臉，然后再將調(diào)好的面膜均勻的涂抹在臉上。半個(gè)時(shí)辰后用溫水洗凈，一個(gè)星期一次。

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