女人美容去斑養(yǎng)顏的小偏方
女人美容去斑養(yǎng)顏的小偏方
一般女人都喜歡擁有光潔無(wú)暇的肌膚,所以都不喜歡臉上的斑點(diǎn),為了去掉臉上的斑點(diǎn),大多數(shù)人都會(huì)使用一些祛斑產(chǎn)品。但是這些祛斑產(chǎn)品未必真的有效,其實(shí),多吃一些祛斑食物比使用祛斑產(chǎn)品要好,下面小編整理了美容去斑養(yǎng)顏小偏方,一起來(lái)看看吧!
美容去斑養(yǎng)顏小偏方
1、蘿卜祛斑
新鮮的蘿卜,也有祛斑增白,補(bǔ)水潤(rùn)膚的功能。
做法:我們可以把蘿卜洗凈后榨汁,早晚洗臉后,用汁液拍在臉上即可。
斑點(diǎn)大多時(shí)候就是黑色素的沉積,而斑點(diǎn)肌一般都偏酸性,所以要想祛斑可以用青菜汁。
做法:先用適量的青菜葉打成汁,在洗臉后,用青菜汁拍面部,菜汁中所含葉綠素被皮膚吸收,使之呈中性??梢宰尲∧w變得白凈透亮。
2、芹菜根祛斑
取60克鮮芹菜根,切碎后用水浸泡24小時(shí),過(guò)濾后取汁。
做法:將過(guò)濾后的汁用來(lái)洗臉,每日早晚各一次,對(duì)去除雀斑很有效。
3、番茄汁
每天喝一杯番茄汁或者經(jīng)常吃番茄,對(duì)防治雀斑有很好的幫助。
番茄含有豐富的維生素C,有著“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”的美譽(yù)。
維生素C可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚更加白嫩。所以說(shuō),番茄是養(yǎng)顏佳品。
4、黃瓜粥
現(xiàn)代科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽以及一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)以及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)消除色斑、增白皮膚有很好的效果。
黃瓜粥是黃瓜的做法之一,取100克大米、300克鮮嫩黃瓜、生姜10克一同煮粥,用食鹽調(diào)味,一日兩次溫服即可。
5、檸檬祛斑法
檸檬研碎,然后在其中加入硼砂末和白砂糖各十五克,接下來(lái)是將其混合均勻,并且放到玻璃瓶中封存三天。
之后每天早晚用此檸檬汁加入少量的溫水調(diào)和,涂抹在有斑點(diǎn)的地方,每次三分鐘。堅(jiān)持使用一段時(shí)間能夠看到斑點(diǎn)逐漸變淡。不過(guò)需要提醒一點(diǎn),這個(gè)方法不適用于有皮膚過(guò)敏的朋友。
檸檬中含有非常大量的維生素c,根據(jù)資料顯示,一百克的檸檬汁里面含有的維生素c高達(dá)50毫克!
除此之外,它還蘊(yùn)含鈣磷鐵和b族維生素等等,這些都是能夠呵護(hù)肌膚的元素哦。由于以上種種,因此檸檬在美白肌膚,防止肌膚血管老化等方面有著比較好的療效,對(duì)于淡化臉部色斑更是效果顯著。
美容祛斑的水果推薦
檸檬
吃檸檬祛斑是因?yàn)闄幟手泻械木S生素C、檸檬酸等成分能夠幫助美白皮膚,均衡膚色,還能夠幫助軟化角質(zhì)層,祛斑美白,滋潤(rùn)肌膚的效果非常好。
蘋(píng)果
吃蘋(píng)果祛斑主要是因?yàn)樘O(píng)果中含有大量的蘋(píng)果中含有大量的水分和各種保濕因子,保濕作用不在話(huà)下。它所含的維生素c能夠抑制不正常的黑色素的沉淀,含有的果酸能夠讓毛孔非常通暢,去斑的效果非常明顯。
獼猴桃
吃獼猴桃祛斑主要是因?yàn)楂J猴桃中含有豐富的維生素C能夠有效幫助美白肌膚,對(duì)抗皮膚長(zhǎng)斑、衰老等等問(wèn)題。但是要注意獼猴桃性寒,女性經(jīng)期、腹瀉等是否不宜吃獼猴桃,且獼猴桃不宜與奶制品一起吃以免引發(fā)腹瀉等不適。
西紅柿
吃西紅柿祛斑主要是因?yàn)槲骷t柿中除了含有大量維生素C之外還有豐富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性,從而使沉著的色素減退或消失,有效美白祛斑。
菠蘿
吃菠蘿祛斑主要是因?yàn)椴ぬ}中豐富的維生素能夠使皮膚的表面更好嫩滑,光澤,具有極好的淡化面部色斑的效果。另外我們也可以將菠蘿打成汁涂抹臉部,同樣美白祛斑的效果是極好的。
草莓
草莓的含糖量很高,并且富含多種果酸、維他命和礦物質(zhì),具有增白皮膚和淡斑的功效,經(jīng)常使用草莓美容,可以令皮膚變得彈滑白嫩,抑制黑色素的沉淀,有效淡斑祛斑。但是要注意不宜晚上吃太多草莓,以免發(fā)胖。
美容祛斑的方法
茄子祛斑法
茄子是我們?nèi)粘I钪蟹浅3R?jiàn)的蔬菜之一,它富含維生素P,可以幫助軟化血管,同時(shí)還富含維生素C,可以幫助肌膚預(yù)防黑色素的形成,對(duì)肌膚有著很好的美白功效。
將茄子清洗干凈,切成小塊,放入榨汁機(jī)內(nèi),加入適量的清水,榨成汁后涂抹在面部肌膚有斑點(diǎn)的地方,每日早晚各一次,大約半個(gè)月左右的時(shí)間斑點(diǎn)就會(huì)慢慢自行消退了。
白醋祛斑法
平時(shí)注重于美容的女性朋友們都知道食醋可以美容養(yǎng)顏,而且效果顯著,然而,因白醋具有一定的淡斑凈白肌膚的作用,那么,在洗臉?biāo)屑尤胍稽c(diǎn)白醋,可以幫助有效去除面部的雀斑,每日?qǐng)?jiān)持洗臉一次,堅(jiān)持一段時(shí)間,就會(huì)有明顯的祛斑效果,有需要祛斑的美眉們可以嘗試哦。
冬瓜祛斑法
冬瓜富含維生素,性涼,對(duì)于面部肌膚中熱性的黑斑具有很好的去除效果??梢詫⒍蠐v碎取汁,涂抹在面部肌膚有黑斑和色斑的地方,每日?qǐng)?jiān)持一次,斑點(diǎn)會(huì)慢慢淡化下來(lái)。
檸檬祛斑法
美眉們都知道,檸檬中含有豐富的維生素C,以及多種微量元素,對(duì)于呵護(hù)肌膚來(lái)講,這些都是非常好的美容養(yǎng)顏的物質(zhì),檸檬可以幫助嫩白肌膚、淡化色斑,效果神奇。
將檸檬取汁,與少量白砂糖混合,每日再加入溫水,涂抹在面部有斑點(diǎn)的地方,堅(jiān)持使用一段時(shí)間,斑點(diǎn)全部不見(jiàn)了,同時(shí)還能夠令肌膚百里透紅哦,但是,值得注意的是,敏感型的肌膚盡量少用。
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