女性美容護(hù)膚的方法有哪些
女性美容護(hù)膚的方法有哪些
美容護(hù)膚很簡單，掌握基礎(chǔ)的美容小常識(shí)是學(xué)習(xí)美容護(hù)膚的第一步。下面小編整理了女性美容護(hù)膚的方法，一起來看看吧!
女性美容護(hù)膚的方法
一、多重精華
精 華素是個(gè)好東西，但是如果你把修護(hù)、補(bǔ)水、美白等等精華素一同擦上臉，功能很可能會(huì)相互沖突，效果也會(huì)消減，甚至?xí)斐杉∧w慢性過敏。大多女性挑選護(hù)膚品 的時(shí)候有些成分疊加會(huì)消減作用，而有些則根本不能共存。像維A、乙醇酸、維C，還有過氧化苯，這些成分盡量不要疊加使用。在一天的不同時(shí)段使用，才能避開 反作用的可能。
二、垂直洗臉
我們每天都要潔面，如果你總是順著垂直的方向清洗，那無疑是幫助地球引力下拉你的肌膚， 黃油臉和雙下巴一定會(huì)加速出現(xiàn)!請(qǐng)從現(xiàn)在開始就盡可能地俯下身子，讓臉部與地面盡量平行，用打圈的方式涂抹潔面品然后用手捧起水向發(fā)髻兩側(cè)拍打清潔，而不是從上往下“刮”干凈。
三、愛洗“熱”水澡
如 果你已經(jīng)重視了洗臉?biāo)臏囟龋钦f明你知道了過熱的水對(duì)肌膚的傷害，但是過熱的洗澡水同樣會(huì)傷害整體肌膚，它不僅會(huì)讓你身上的肌膚干燥、失去光澤甚至癢癢 的，還會(huì)牽連你的臉。要知道全身肌膚需要的營養(yǎng)物質(zhì)是相對(duì)均衡分配的，如果身體肌膚出現(xiàn)問題，也會(huì)搶奪臉部肌膚的有益物質(zhì)進(jìn)行補(bǔ)充。
四、過多的晚霜
知 道夜晚是肌膚修護(hù)的良機(jī)，就涂大量的厚重晚霜入睡，以為這樣轉(zhuǎn)日起來就會(huì)給你驚喜?No!除非是注明可以大量使用甚至是當(dāng)成睡眠面膜使用，否則最好按一般 用量使用，因?yàn)橥硭鄬?duì)強(qiáng)效，油分也較多，涂得太多會(huì)阻隔肌膚的正常呼吸和代謝，反而讓肌膚缺氧，變得暗淡無光甚至?xí)铀偎ダ稀?/p>
五、洗面奶泡泡控
泡 泡多就容易讓心里感覺洗得凈，但其實(shí)潔面活性劑和增泡劑完全可以做到泡泡非常多，卻對(duì)洗凈沒有更好的幫助，還會(huì)對(duì)肌膚造成刺激。而且即便真是清潔力強(qiáng)，也 不一定是好事，把保護(hù)皮脂洗去，肌膚就會(huì)出現(xiàn)各種問題。所以，洗不洗得干凈不要看泡泡多少，要看洗后的感覺，要以透潤而不是滑作為洗凈的衡量標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)榛?是很多不良界面活性劑殘留的特征，但是清透和潤澤它們卻做不到。
六、打圈涂眼霜
這是流行了一陣子的眼霜涂法，但是很多人都把它誤讀了，其實(shí)打圈只是一個(gè)方向，而方式則是順著打圈的方向點(diǎn)按，這樣就既能照顧到眼周穴位和體液循環(huán)，讓眼睛更舒服，也同樣兼顧眼周脆弱的肌膚，如果你的打圈方式是用推的，那時(shí)間長了一定會(huì)造成眼周松垮和細(xì)紋的增加。
七、用手拍爽膚水
有溫度的手與護(hù)膚品是絕配，但有一個(gè)例外，就是化妝水。要知道它除了補(bǔ)水滋潤，還有二次清潔的功效，如果用手拍，這個(gè)功能就體現(xiàn)不了，如果臉部已經(jīng)存在炎癥，還易造成交叉感染。還是選擇一塊干凈的棉片，從額頭到下巴按照從內(nèi)到外的順序輕拭一遍吧，記住，也不要反復(fù)擦拭哦。
八、美白上癮
第一步當(dāng)然是“去”，狂去角質(zhì)或者用酸類產(chǎn)品做脫皮，這樣一下子就能看到效果。但是做得太頻繁，肌膚對(duì)光就會(huì)變得越敏感，色素沉著反而會(huì)比以前更嚴(yán)重。
還有就是每天都敷美白面膜，認(rèn)為這樣一定可以迅速白起來，但事實(shí)上除了那種密集護(hù)理型的標(biāo)明連用X 天的美白面膜，一般的美白面膜并不適合每天用。尤其含有果酸等幫助角質(zhì)代謝的成分的美白面膜，天天用會(huì)讓正常角質(zhì)層也受到傷害，導(dǎo)致肌膚變敏感、干燥、加速衰老。
九、分不清是護(hù)膚產(chǎn)品使用先后順序
先看一下該護(hù)膚品的質(zhì)地，如果是水質(zhì)的，就一定比乳霜質(zhì)的先用，而油質(zhì)的通常都用在最后。這一方法可以依次用在確定一整套護(hù)扶品的順序，以及同種產(chǎn)品，如同樣兩款以上面霜的使用順序上。
十、直接使用精華素?
不少人錯(cuò)誤的認(rèn)為：在潔膚后直接使用精華素可以促進(jìn)皮膚的充分吸收。其實(shí)，精華素應(yīng)該在清潔完皮膚、均勻涂抹爽膚水后使用。柔膚水能讓肌膚毛孔在清潔后的緊縮狀態(tài)重新張開，從而有利于精華素深入到深層營養(yǎng)肌膚。
十一、兩種精華素先涂抹哪個(gè)都是可以的?
最多只能涂兩種精華素。兩種不同的精華素到底是誰先誰后，一是根據(jù)精華素的質(zhì)地來決定，先用質(zhì)地較薄的，后用較濃稠的;二是根據(jù)精華素到達(dá)肌膚的深度來決定。精華素有效成分作用于皮膚的深度依次為保濕、美白、抗皺，所以同時(shí)使用兩種就以此順序。保濕--美白--抗皺。
十二、保濕面膜使用后直接洗臉
保濕面膜，尤其是棉布式面膜，用完后一般不需要洗去，其實(shí)可以簡單地把它視作密集精華素。使用后不需要用水清潔，只要用紙巾輕輕按去殘留物就可以了，偏油性肌膚可以不再涂抹其他滋潤品，而偏干性肌膚則需要再涂抹一層面霜來鎖住水分。
十三、在日霜后直接上粉底
這是完全錯(cuò)誤的。日常護(hù)理的最后一步不是日霜，而是在日霜后再使用專門的防曬彩妝的開始。通常順序?yàn)椋喝账?、防曬、隔離霜、粉底。選擇隔離霜時(shí)，必須確認(rèn)是親水性的(即隔離霜的成分中，水的含量比油多)，這樣才能將外界刺激物隔離并讓化妝持久。
十四、直接把面部肌膚產(chǎn)品涂抹眼部
眼部區(qū)域是一個(gè)十分特殊的部分，這里的肌膚很薄而脆弱，護(hù)理不當(dāng)最終現(xiàn)實(shí)的結(jié)果是不可逆轉(zhuǎn)的。要明確除了眼霜、眼部精華等專用于眼部的產(chǎn)品，其他的面部化妝水、精華素、面霜，都不能用于眼部，無論它的質(zhì)地多么清爽滋潤。
女性美容護(hù)膚的誤區(qū)
誤區(qū)1：油性肌膚不需要保濕
油性肌膚之所以經(jīng)常油光滿面，是由于水油之間的不平衡，即皮膚越干，油脂分泌量就越多。為肌膚保濕雖然不能從根本是解決肌膚出油的問題，但能緩解肌膚大量出油的現(xiàn)象。
誤區(qū)2：用化妝水保濕即可
化妝水是“水”，即只能作用于皮膚表面，很容易在干燥的空氣中蒸發(fā)怠盡，化妝水只是打通皮膚表面的通道，讓后面的精華、乳、霜更快的被肌膚吸收。想要達(dá)到長久保濕的效果需要后續(xù)保養(yǎng)。
誤區(qū)3：多功能型的產(chǎn)品保濕效果足夠肌膚的需要
很多護(hù)膚品都有多種功效，一瓶頂多瓶，如保濕、美白、抗衰老等多種功效合為一體，但每一項(xiàng)的的效果都不是那么顯著，肌膚狀況好的時(shí)候使用會(huì)明顯的效果，當(dāng)肌膚處于惡劣狀態(tài)時(shí)，這些連杯水車薪都算不上，如果想要保濕的效果強(qiáng)的話，則需要一瓶專門的保濕產(chǎn)品。
誤區(qū)4：保濕精華素比保濕霜更強(qiáng)大
一般來說，保濕精華素的分子較小，著重于滲透性，即作用于肌底肌膚，為肌底肌膚注入水分活力，留在表層肌膚的能量自然就少，因此就算涂抹了精華液也會(huì)感覺到肌膚的緊繃、干狀態(tài)，因此是需要保濕霜或是保濕乳來鎖住肌膚表面水分，形成一道保護(hù)膜。
誤區(qū)5：改善肌膚的干燥只需要補(bǔ)水保濕面膜
保濕面膜是最快最直接的補(bǔ)水方法，但這些營養(yǎng)物質(zhì)只會(huì)在敷面的時(shí)候以及敷面的1個(gè)小時(shí)內(nèi)起到作用，待時(shí)間過去，臉上若沒有涂抹任何護(hù)膚品鎖住水分，那么面膜的功效即刻消失，等于是在做無用功。
誤區(qū)6：隨時(shí)噴保濕噴霧即可擺脫干燥
沒有哪款保濕產(chǎn)品可以為肌膚全天候的提供水分，因此在肌膚感覺到肌膚干燥時(shí)就會(huì)噴一噴保濕噴霧，但噴霧補(bǔ)水也只是權(quán)宜之策，只治本不治根，瞬間補(bǔ)水也可瞬間失水，肌膚越變?cè)礁伞?/p>
為了擺脫肌膚越變?cè)礁?，一定要在噴上保濕噴霧后，用紙巾或是化妝棉將表層的水分慢慢按壓至肌膚吸收，然后涂抹一層保濕乳來鎖住水分。
有利于美容的水果
1、清新保濕--草莓
草莓又叫紅莓、楊莓、地莓等，是薔薇科草莓屬植物的泛稱，全世界有50多種。除了絕佳的口感，營養(yǎng)更是豐富，在歐洲被譽(yù)為“水果皇后”，還有人把它稱為“活的維生素丸”。
草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鐵等多種營養(yǎng)素，對(duì)生長發(fā)育有很好的作用。
中醫(yī)
草莓性平、味甘酸，有潤肺生津、利尿止渴、健脾和胃、補(bǔ)血益氣、消暑解熱、涼血解毒的功效。適合風(fēng)熱咳嗽、口舌糜爛、咽喉腫毒、便秘、高血壓等癥。其含有的鞣酸成分，還能抗癌。
美容
含有多種果酸、維生素及礦物質(zhì)等，可增強(qiáng)皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。草莓還有消毒、收斂、去油、潔膚的作用。豐富的維生素A和鉀，讓頭發(fā)更健康黑亮。入睡前吃些還能舒緩神經(jīng)，對(duì)緩解失眠也有不錯(cuò)的效果。
2、改善膚質(zhì)--奇異果
奇異果又稱為獼猴桃，根據(jù)一項(xiàng)針對(duì)27種日常最受歡迎水果的研究表明，奇異果是其中營養(yǎng)價(jià)值最高、熱量最低、礦物質(zhì)和維他命含量最高的水果，被稱為“果中之王”。
中醫(yī)
性寒味甘酸，有解熱、止渴、利水、健胃的功效。對(duì)煩熱、腹瀉、嘔吐、關(guān)節(jié)痛、過敏等癥都有較好的療效。還能降低膽固醇、降血脂、促消化。
美容
因含有很豐富的維他命、果膠、果酸等，可改善毛孔粗大，補(bǔ)充養(yǎng)分、預(yù)防黑色素沉著，使皮膚更白皙細(xì)膩。
3、緊致光澤--蘋果
看著普通的蘋果，卻是被公認(rèn)的能夠防止眾多疾病的“全方位健康水果”。蘋果所含的多糖、鉀、果膠、酒石酸、蘋果酸、枸櫞酸、多酚、黃酮等，能有效減緩人體疲勞，提供全面營養(yǎng)。而其含有的鋅元素，更是人體多種重要酶的組成元素，有增強(qiáng)記憶力的功效。
中醫(yī)
蘋果性味甘涼，有除煩解暑、生津潤肺、開胃等功效。此外，蘋果中的原花青素還有強(qiáng)化骨骼、維持酸堿平衡、預(yù)防結(jié)腸癌等作用。
美容
含有大量的維他命C和蘋果酚，能有效抑制黑色素，幫助消除皮膚上的色斑，增加血色素，讓肌膚散發(fā)紅潤光澤。
猜你喜歡：