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如何祛除惱人熊貓眼

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  黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜?,F(xiàn)在中醫(yī)教你如何祛除惱人熊貓眼。

  如何祛除惱人熊貓眼:穴位按摩法

  黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜。用無(wú)名指按壓瞳子髎(在眼尾處)、球后(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內(nèi)1/3處)、睛明(內(nèi)眥角內(nèi)上方)、魚(yú)腰(眉正中)、迎香(鼻翼外側(cè)),每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松,連續(xù)做10次。用中指和無(wú)名指(中指放在上眼瞼,無(wú)名指放在下眼瞼)輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩,連續(xù)10次。用食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周,3--5圈。

  如何祛除惱人熊貓眼:溫和熱敷

  熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán),用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上,反復(fù)2--3次;水溫不可太熱,因眼瞼皮膚很薄,過(guò)熱敷會(huì)使皮膚松弛、起皺。

  如何祛除惱人熊貓眼:改正不良的飲食習(xí)慣

  健康的飲食習(xí)慣也對(duì)黑眼圈的消除很有幫助,切勿攝入過(guò)咸的食物和刺激性過(guò)大的食物,勿過(guò)多抽煙、喝酒。

  如何祛除惱人熊貓眼:土豆片敷眼

  刮土豆皮,然后清洗,切厚片約2毫米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。注意在夜晚敷,更有助消除眼睛疲勞。土豆以大個(gè)的為佳,因?yàn)楦采w面較大。有芽的土豆不要用,因?yàn)橛卸尽?/p>

  如何祛除惱人熊貓眼:導(dǎo)致熊貓眼的常見(jiàn)原因

  睡眠不足

  眼周微血管較多,熬夜使眼瞼得不到休息,血管持續(xù)緊張收縮,血流量長(zhǎng)時(shí)間增加,引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫,滯留下黯黑的陰影。

  久病體弱或大病初愈

  由于眼周圍皮下組織薄弱,皮膚易發(fā)生色素沉著,并極易顯露在上、下眼瞼上,出現(xiàn)一層黑圈。

  遺傳體質(zhì)及生理構(gòu)造

  當(dāng)眼眶周圍的皮膚特別薄,皮下組織又特別少時(shí),當(dāng)血流經(jīng)過(guò)此處的大靜脈,在特別接近皮膚表層下方便會(huì)出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼暈,看起來(lái)同黑眼圈。

  炎癥

  遺傳性過(guò)敏癥或過(guò)敏性接觸皮炎,累及眼眶周圍可出現(xiàn)黑眼圈。

如何祛除惱人熊貓眼

黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養(yǎng)霜。現(xiàn)在中醫(yī)教你如何祛除惱人熊貓眼。 如何祛除惱人熊貓眼:穴位按摩法 黑眼圈是因?yàn)檠貉h(huán)不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脈;
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