晚上涂什么護(hù)膚品

　　睡前用什么護(hù)膚品，女人想要輕松養(yǎng)出水嫩肌膚和好身材，每晚睡前是最佳黃金保養(yǎng)時(shí)間。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹晚上涂什么護(hù)膚品，希望對(duì)你有用!

　　晚上涂什么護(hù)膚品

　　一：選用柔和的潔面乳清潔皮膚

　　夜間護(hù)膚的關(guān)鍵第一步就是潔面，把日間積累在面部的粉塵及雜質(zhì)徹底清洗干凈，此時(shí)，要盡量選用性質(zhì)溫和的潔面乳，以免刺激皮膚，而造成傷害。如果美眉日間化了妝，那么，一定要在洗臉之前用卸妝油徹底卸掉妝容，再用性質(zhì)溫和的潔面乳清潔面部，隨后再用去角質(zhì)的產(chǎn)品一邊按摩一邊去除角質(zhì)(注意：一周一次即可)，以加速肌膚的血液循環(huán)，去除肌膚雜質(zhì)，使肌膚保持嫩滑。

　　二：徹底潔面后及時(shí)補(bǔ)水

　　徹底清潔干凈面部后應(yīng)及時(shí)給肌膚補(bǔ)充水分，此時(shí)使用護(hù)膚水來(lái)為肌膚保持水潤(rùn)狀態(tài)。當(dāng)然，在這里，小編建議各位美眉們要根據(jù)不同膚質(zhì)來(lái)選擇護(hù)膚水。正常的健康狀態(tài)的肌膚應(yīng)選用爽膚水;干凈肌膚要選擇柔膚水;而油性肌膚以及愛(ài)出油的T區(qū)部位則建議使用緊膚水，以便使皮膚更好的吸收水分，從而保濕嫩滑。

　　三：使用眼霜來(lái)護(hù)理眼部肌膚

　　美眉們都知道，眼部肌膚尤其脆弱，日間又活動(dòng)最頻繁，特別容易滋生細(xì)紋，因此更要注重保養(yǎng)。臨睡前，涂抹眼霜閉目養(yǎng)神是給勞累了一天的眼部肌膚最好的護(hù)理方式。眼霜能夠有效呵護(hù)眼部極其脆弱的肌膚，有效保濕鎖水，踢走細(xì)紋。(也可使用眼膜，效果相同)

　　四：睡前面膜貼起來(lái)

　　睡前敷面膜是夜間養(yǎng)護(hù)肌膚的一大利器。15-20分鐘的面膜時(shí)間將保濕、鎖水、除皺、美白等一系列美容護(hù)膚步驟一氣呵成。因此，美眉們要勤快起來(lái)，堅(jiān)持每晚睡前抽出15-20分鐘的時(shí)間來(lái)敷面膜，肌膚想不水潤(rùn)都難啦。

　　五：睡前切忌喝水過(guò)多

　　美眉們都知道用喝水的方式來(lái)使肌膚水潤(rùn)，然而實(shí)際上，用喝水的方式來(lái)保養(yǎng)皮膚只適用于白天，晚上無(wú)需喝太多水。白天喝水多，所排出的體內(nèi)毒素就多，對(duì)皮膚有養(yǎng)護(hù)作用;而一旦睡前多喝水，過(guò)多的水分會(huì)囤積在體內(nèi)，很可能造成面部水腫等面部問(wèn)題，因此，想要養(yǎng)護(hù)肌膚，睡前一定不要喝過(guò)多的水。

　　正確使用晚霜

　　一：不是每個(gè)人都需要晚霜

　　很多MM以為晚霜能為肌膚在夜晚補(bǔ)充豐富的營(yíng)養(yǎng)，不管是任何年齡段，都備上一瓶。其實(shí)并不是每個(gè)人都需要的。年輕的肌膚，細(xì)胞分裂、新陳代謝更為旺盛，晚上可以自行修復(fù)肌膚，只需要使用日常的護(hù)膚品即可。

　　那什么人需要使用晚霜呢?當(dāng)肌膚呈現(xiàn)暗黃、干燥缺水、衰老、缺乏彈性等問(wèn)題，就需要使用晚霜，讓肌膚在最佳時(shí)間獲取更多的營(yíng)養(yǎng)成分。

　　二：不是何時(shí)都需要晚霜

　　上述說(shuō)的晚上是肌膚吸收護(hù)膚品的好時(shí)間，然而并不是何時(shí)都需要的。例如油性肌膚的MM，由于油脂分泌旺盛，不適合用晚霜。如果真想使用，建議選擇質(zhì)地較為清爽的類型，同時(shí)天氣較熱的時(shí)候，可以不必每天使用晚霜。

　　三：切忌補(bǔ)油過(guò)度，造成脂肪粒

　　眾所周知，晚上是補(bǔ)油的好時(shí)機(jī)，大多數(shù)的晚霜質(zhì)地都較為濃稠，含有適量的油脂，然而如果不加節(jié)制的使用，皮膚，特別是油性肌膚反而會(huì)長(zhǎng)出脂肪粒，這樣就得不償失了。

　　當(dāng)出現(xiàn)脂肪粒時(shí)，可以先緩一緩，讓肌膚自行調(diào)節(jié)?？梢詼p少使用晚霜的次數(shù)，或則選用清爽不含油的晚霜來(lái)調(diào)理，讓肌膚慢慢適應(yīng)。

　　四：別把面膜當(dāng)晚霜

　　這點(diǎn)相信是很多MM都會(huì)犯的錯(cuò)誤。由于市面上推出的睡眠面膜，也是在睡覺(jué)前使用，涂抹之后就可以睡覺(jué)，第二天起來(lái)洗去即可。具備各式各樣的功效，如美白、補(bǔ)水、保濕、抗皺等，很多人都喜歡使用睡眠面膜，從而代替晚霜。

　　睡眠面膜所含的營(yíng)養(yǎng)成分比晚霜的較為豐富，主要用于深層護(hù)理肌膚。不適合用于每天的護(hù)理，否則這些過(guò)量的營(yíng)養(yǎng)，會(huì)產(chǎn)生反效果，使皮膚容易長(zhǎng)痘、脂肪粒等。

　　五：晚霜的最佳時(shí)刻

　　雖然說(shuō)晚上是使用晚霜的最佳時(shí)期，不過(guò)晚上這么多時(shí)間段，到底什么時(shí)候才是“最佳”呢?建議可以再潔面后或者洗澡之后，待肌膚上的水分蒸發(fā)掉，再進(jìn)行涂抹，這時(shí)候由于潔面的按摩加速的臉部的血液循環(huán)，皮膚上的污垢也清洗干凈，正是一個(gè)吸收營(yíng)養(yǎng)的好時(shí)機(jī)，可以顯著地提高晚霜的吸收率。

　　六：晚霜的膚質(zhì)之分

　　不同膚質(zhì)應(yīng)該選用不同的護(hù)膚品，在晚霜的選擇上也是同樣的道理。油性膚質(zhì)，由于油脂分泌過(guò)多，可以選擇清爽型晚霜;干性膚質(zhì)皮膚很容易缺水干燥，建議選擇滋潤(rùn)度高的晚霜;混合性膚質(zhì)注意要分區(qū)護(hù)理，結(jié)合清爽和滋潤(rùn)型的同時(shí)使用;敏感性膚質(zhì)在選擇晚霜時(shí)，建議選擇保濕抗敏、質(zhì)地較為清爽的類型，同時(shí)注意不要每天使用，防止肌膚負(fù)擔(dān)過(guò)重。