面膜是女性們美容護(hù)膚的常用品，好的面膜能讓肌膚變的水嫩嫩的。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹正確敷面膜步驟，希望對(duì)你有用!

　　面膜什么時(shí)候敷最好

　　1、晚上睡覺前是做面膜的最佳時(shí)間

　　人體的新陳代謝在夜間處于一天中的低谷，而細(xì)胞的生長(zhǎng)和修復(fù)活動(dòng)在這個(gè)時(shí)間中最為旺盛，因而皮膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力也會(huì)有所加強(qiáng)，選上晚上這個(gè)時(shí)間，加上正確做面膜的步驟，將有助于面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分隨新陳代謝傳入肌膚底層，從而達(dá)到最佳的護(hù)膚效果。所以通常晚上洗完澡大概九點(diǎn)后就可以開始做面膜了，這個(gè)時(shí)候皮膚放松毛孔張開，可以較充分的吸收面膜的營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)然，洗臉后把臉蒸一下再敷，效果也是一樣的。

　　2、月經(jīng)期過后的第一周做面膜效果加倍好

　　人體的新陳代謝在夜間處于一天中的低谷，而細(xì)胞的生長(zhǎng)和修復(fù)活動(dòng)在這個(gè)時(shí)間中最為旺盛，因而皮膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力也會(huì)有所加強(qiáng)，選上晚上這個(gè)時(shí)間，加上正確做面膜的步驟，將有助于面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分隨新陳代謝傳入肌膚底層，從而達(dá)到最佳的護(hù)膚效果。所以通常晚上洗完澡大概九點(diǎn)后就可以開始做面膜了，這個(gè)時(shí)候皮膚放松毛孔張開，可以較充分的吸收面膜的營(yíng)養(yǎng)，當(dāng)然，洗臉后把臉蒸一下再敷，效果也是一樣的。

　　正確敷面膜步驟

　　第一步：先清潔臉部

　　敷面膜前，應(yīng)先卸妝、洗臉，必要時(shí)也可先去角質(zhì)，再配合柔膚水，這樣使用面膜的效果會(huì)更好。在使用時(shí)用手指將面膜均勻涂于臉部和頸部，敷面后臉部最好不要作大表情或扯動(dòng)，不要做其他活動(dòng)，安靜的躺著15分鐘左右就行。如果是冬天建議溫水浸泡5分鐘，夏天建議冰箱冷藏5分鐘，效果更佳。

　　第二步：敷面膜

　　做好前面的清潔工作，我們就可以開始準(zhǔn)備敷面膜啦，首先用熱毛巾敷下臉，讓毛孔充分舒張，這樣面膜上面的精華才會(huì)更好的滲透肌膚， 之后拍上爽膚水滋潤(rùn)肌膚，也可以再擦點(diǎn)精華液。然后就可以敷面膜啦。

　　第三步：面膜要與整個(gè)面部服帖

　　敷面膜時(shí)，應(yīng)該以人中鼻梁為中心敷上面膜，由內(nèi)而外將面膜紙撫平，推出其中的空氣，外圍部份一定要服貼，否則容易因?yàn)槊婺ぜ埜稍锒鹋丁?/p>

　　第四步：拿下面膜后輕輕按摩

　　敷完面膜拿下來后，臉部上面還留有大量精華液沒有吸收。這時(shí)我們可以輕輕按摩臉部3到5分鐘幫助其吸收，效果就能翻倍哦。

　　敷面膜前四個(gè)注意事項(xiàng)

　　一、試敏

　　相信每個(gè)妹子買化妝品之前，都會(huì)有試敏這個(gè)過程，敷面膜之前要是要的喲，特別是DIY面膜，要先在手部做試敏，確定了自己不會(huì)對(duì)這款面膜過敏，在敷于面部。

　　二、清潔

　　舉個(gè)例子，原本一張滿是灰塵的畫紙，灰塵不處理掉就在上面上顏料，相信那幅畫也畫不漂亮。同樣的道理，卸妝要徹底，避免污垢進(jìn)入毛孔。

　　三、熱敷

　　敷面膜前用熱毛巾濕敷在臉部，三分鐘后再敷面膜，因?yàn)榻?jīng)過熱敷肌膚上的毛孔會(huì)熱脹冷縮打開，這樣自然利于精華吸收。

　　四、收斂

　　取掉面膜后洗掉臉上殘留物，冷毛巾敷面片刻，收縮毛孔。如果不這樣做，恐怕你所敷的面膜營(yíng)養(yǎng)只吸收了一半。

　　敷面膜后按摩方法

　　1.在額頭部分由眉心撫到發(fā)際。

　　2.由眉心螺旋狀往太陽穴撫平。

　　3.鼻根部分由眉心往鼻頭輕撫。

　　4.兩側(cè)鼻翼上下輕揉。

　　5.唇部四周先上再下，由唇中央往嘴角輕撫。

　　6.兩頰部位，下巴→太陽穴、嘴角→太陽穴、鼻翼→太陽穴，先輕撫后再螺旋提拉。

　　7.由下巴至太陽穴，兩手包覆往上提拉并且輕輕指壓。

　　8.利用手掌，由脖子往胸部輕撫。

　　敷面膜7個(gè)誤區(qū)需警惕

　　油性膚質(zhì)只用清潔面膜

　　我們知道油性皮膚皮膚表面容易積累污垢、油脂，敷面膜控油是沒錯(cuò)的。但是如果是之用清潔面膜的話，只能夠幫助清潔油脂污垢，不能夠從根本解決出油問題，反而還會(huì)加重出油。

　　正確做法：油性肌膚應(yīng)該選擇控油面膜、清潔面膜、保濕面膜輪換使用。

　　天天敷面膜

　　敷面膜能夠幫助補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)，但是天天敷面膜又很容易導(dǎo)致肌膚營(yíng)養(yǎng)過剩而出現(xiàn)脂肪粒。而且天天敷面膜還會(huì)讓皮膚變得越來越敏感，降低皮膚自身的抵抗力。另外經(jīng)常涂抹一層厚厚的面膜的，也容易因?yàn)榧∧w吸收不了過多的營(yíng)養(yǎng)而出現(xiàn)皮膚營(yíng)養(yǎng)過剩。

　　正確做法：面膜一般一周一次或者是一周2~3次。如果皮膚問題嚴(yán)重，可以先1天一次，皮膚問題得到改善后也應(yīng)該延長(zhǎng)間隔時(shí)間。

　　邊洗澡邊敷面膜

　　邊洗澡邊敷面膜很容易使洗澡產(chǎn)生的水蒸氣進(jìn)入到面膜中而影響到面膜的使用效果。另外水蒸氣也可能會(huì)隔離面膜和皮膚而導(dǎo)致肌膚沒辦法得到面膜全面的滋養(yǎng)。

　　正確做法：洗完澡之后再敷面膜。

　　面膜長(zhǎng)時(shí)間敷用

　　在敷面膜的時(shí)候不少人會(huì)因?yàn)槊婺ど暇A沒有完全吸收而長(zhǎng)時(shí)間敷面膜，這樣很容易滋生細(xì)菌，而且面膜越來越干的時(shí)候容易吸收皮膚中的水分和養(yǎng)分，導(dǎo)致皮膚問題越來越嚴(yán)重。

　　正確做法：敷面膜的時(shí)間應(yīng)該控制在20分鐘左右。

　　睡眠面膜代替晚霜

　　不少人使用睡眠面膜之后直接敷著面膜睡覺，這樣做很容易造成皮膚的營(yíng)養(yǎng)過剩，長(zhǎng)脂肪粒。特別是面膜干了之后，還很容易對(duì)臉上皮膚的水分、營(yíng)養(yǎng)形成反吸收，造成越敷面膜皮膚問題越突出。

　　正確做法：敷完面膜后清洗臉部，然后再涂抹晚霜，幫助肌膚進(jìn)行修復(fù)。

　　面膜混合使用

　　有的人面部皮膚問題較多，于是選擇各種功效的面膜混合使用。不同功效的面膜其中含有的成分也不一樣，混合使用很容易影響其功效，而且如果是用錯(cuò)的了面膜還很容易對(duì)肌膚產(chǎn)生刺激傷害。

　　正確做法：按照自己的膚質(zhì)特點(diǎn)選擇面膜，并且應(yīng)該是一段時(shí)間一段時(shí)間的更換面膜。

　　敷完面膜不進(jìn)行后續(xù)保養(yǎng)

　　敷完面膜之后有人認(rèn)為面膜中已經(jīng)含有了足夠多的營(yíng)養(yǎng)。敷臉之后再涂抹護(hù)膚品會(huì)造成皮膚的營(yíng)養(yǎng)過剩。其實(shí)面膜本身只能夠幫助補(bǔ)充皮膚營(yíng)樣，并不能夠幫助鎖住其營(yíng)養(yǎng)。不涂抹其他護(hù)膚品還是容易造成營(yíng)養(yǎng)的流失。

　　正確做法：敷完面膜之后清洗臉部之后還應(yīng)該涂抹護(hù)膚品，幫助加強(qiáng)面膜的效果。

　　提高面膜功效的方法

　　1、面膜無需天天敷

　　有些美眉每天都有敷面膜的美容習(xí)慣，然而，面膜天天敷好嗎?實(shí)際上，面膜是屬于附加型的保養(yǎng)護(hù)膚產(chǎn)品，其滋潤(rùn)肌膚、為肌膚提供營(yíng)養(yǎng)的效果雖然好，但是，如果使用得過于極端，也就失去了滋潤(rùn)肌膚的效果了。面膜無需天天敷，因?yàn)槿绻焯旆竺婺ぃ敲?，等到哪一天美眉們停止了敷面膜，肌膚就會(huì)一下子變得暗淡無光、粗糙干燥，也會(huì)令肌膚越來越難以吸收護(hù)膚品當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)，總而言之，敷面膜是要鞏固滋潤(rùn)肌膚，而不應(yīng)令肌膚形成依賴，因此，面膜每個(gè)星期敷兩到三次就可以了。

　　2、敷面膜時(shí)蓋上熱毛巾

　　美眉們?cè)诜竺婺さ臅r(shí)候無非是希望肌膚能夠完全吸收面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分，以達(dá)到滋潤(rùn)細(xì)滑肌膚的效果，那么，單單將面膜敷在臉上，靠近外側(cè)的那一面的面膜中的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)逐漸在空氣中風(fēng)干，美眉們不妨在敷面膜的時(shí)候蓋上熱毛巾，這樣可以令肌膚更好地吸收面膜中的營(yíng)養(yǎng)，通過熱度傳遞面膜中的營(yíng)養(yǎng)，方法也非常簡(jiǎn)單，只需要將熱毛巾蓋在面膜上即可，美眉們可以嘗試哦!

　　3、邊泡澡邊敷面膜

　　找一個(gè)合適的時(shí)間來敷面膜，也能夠?qū)⒎竺婺み_(dá)到事半功倍的美膚效果。美眉們不妨一邊泡澡一邊敷面膜，在泡澡的過程中，由于水蒸氣較多，肌膚周邊也都是比較濕潤(rùn)的空氣，這樣的環(huán)境中敷面膜，可以令肌膚更好地吸收面膜中的營(yíng)養(yǎng)，通過敷面膜所達(dá)到的美容護(hù)膚效果也是事半功倍哦!美眉們可以安靜地泡泡熱水澡，敷著面膜，聽著輕音樂，靜靜地享受著安逸的生活!

　　4、別在去角質(zhì)后做面膜

　　有些美眉誤以為在去除角質(zhì)后做面膜，肌膚可以吸收營(yíng)養(yǎng)更好。因此，很多美眉會(huì)在去角質(zhì)后，直接敷上一張面膜，但是，用這樣的方式敷面膜會(huì)令肌膚變得越來越敏感，越來越脆弱，尤其是本身肌膚就比較敏感的美眉們，若是經(jīng)常在去角質(zhì)后立即敷面膜的話，肌膚很容易發(fā)生過敏、干裂粗糙等問題，因此，在為肌膚去角質(zhì)之后，肌膚是非常脆弱和敏感的，美眉們需要做的是為肌膚及時(shí)保濕補(bǔ)水。

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