妊娠紋,女人幸福頭上一把刀!愛(ài)情是甜蜜的,但懷孕卻沒(méi)有讓我實(shí)現(xiàn)美麗蛻變,肚子上腿上難看的妊娠紋讓很多媽媽都倍感困擾。有方法可以治療妊娠紋嗎?今天，小編就來(lái)說(shuō)一說(shuō)。

　　說(shuō)到去除妊娠紋，先要說(shuō)些對(duì)妊娠紋的誤區(qū)。

　　治療妊娠紋誤區(qū)一：等妊娠紋長(zhǎng)出來(lái)以后再處理

　　“靜觀其變”這個(gè)詞很貼切地用來(lái)形容準(zhǔn)媽媽在懷孕初、中期對(duì)妊娠紋的態(tài)度，許多準(zhǔn)媽不知道妊娠紋什么時(shí)候長(zhǎng)出來(lái)，并會(huì)猶豫要不要用保養(yǎng)產(chǎn)品，還有的人會(huì)抱著僥幸的心理認(rèn)為自己不長(zhǎng)妊娠紋。其實(shí)，正是這些猶豫和遲疑，讓準(zhǔn)媽們錯(cuò)過(guò)了預(yù)防妊娠紋的大好機(jī)會(huì)。

　　媽媽?xiě)?yīng)該這樣，通過(guò)進(jìn)吃食物和涂身體乳的方法來(lái)增強(qiáng)皮膚彈性，從懷孕初期就要開(kāi)始。

　　妊娠紋一旦長(zhǎng)出來(lái)就不容易消除，所以產(chǎn)前的預(yù)防很重要。妊娠紋主要是兩個(gè)原因引起的，第一、腹部日益變大，皮膚的彈力纖維和膠原纖維受到外力的牽拉而引起損傷和斷裂;第二、懷孕時(shí)的激素變化，使得合成膠原蛋白的能力下降。所以，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該通過(guò)加強(qiáng)皮膚彈性來(lái)去除妊娠紋，例如使用保濕性好、富含膠原蛋白的身體乳，多吃含膠原蛋白的食物。

　　治療妊娠紋誤區(qū)二：妊娠紋只長(zhǎng)在肚皮上

　　由于腹部日益隆起，準(zhǔn)媽媽很難留意到肚皮下側(cè)、大腿內(nèi)側(cè)長(zhǎng)妊娠紋，所以有些準(zhǔn)媽產(chǎn)后才發(fā)現(xiàn)自己身上長(zhǎng)紋。另外，也有些準(zhǔn)媽以為只有肚皮上才會(huì)長(zhǎng)妊娠紋，對(duì)身體其它部位完全不做保養(yǎng)。其實(shí)除了肚子，胸部、腿部、臀部都是容易長(zhǎng)妊娠紋的地方。

　　媽媽?xiě)?yīng)該這樣，保養(yǎng)時(shí)要顧及到胸部、腹部下側(cè)、大腿內(nèi)側(cè)和臀部。

　　準(zhǔn)媽很難在腹部下側(cè)、大腿內(nèi)側(cè)和臀部這些地方涂保養(yǎng)品，所以往往會(huì)把這些地方忽略掉。準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該堅(jiān)持這些部位的保養(yǎng)，至于難以觸及到的地方，那就交給準(zhǔn)爸爸來(lái)幫助吧。要注意的是，母乳喂養(yǎng)的媽媽給寶寶喂奶前要清洗干凈胸部。

　　治療妊娠紋誤區(qū)三：每種膚質(zhì)都能徹底祛妊娠紋

　　愛(ài)美的媽媽通常認(rèn)為“只要堅(jiān)持，就能把妊娠紋徹底打敗”。但當(dāng)你堅(jiān)持了好長(zhǎng)一段時(shí)間都不見(jiàn)效果，你只是懷疑自己選錯(cuò)了保養(yǎng)品嗎?你真的認(rèn)為每種膚質(zhì)的人都能徹底祛除妊娠紋嗎?其實(shí)，祛妊娠紋產(chǎn)品是會(huì)挑膚質(zhì)的。

　　媽媽?xiě)?yīng)該這樣，可嘗試緊致精華露，或到專業(yè)的美容機(jī)構(gòu)做激光除紋。

　　現(xiàn)在市面上有不少祛妊娠紋的保養(yǎng)品，效果好的可以使妊娠紋完全消失，而有些產(chǎn)品只能讓紋線變淡。針對(duì)每個(gè)人的皮膚不同，有些疤痕體質(zhì)的媽媽使用一般的保養(yǎng)品效果并不明顯。對(duì)于這些媽媽可以選擇緊致精華露，因?yàn)樗绕胀ǖ谋袢橐盒Ч黠@。另外，高要求的媽媽也可以嘗試激光除紋，激光之前要做好充分的咨詢。

　　治療妊娠紋誤區(qū)四：短期不見(jiàn)效就換產(chǎn)品

　　祛妊娠紋是一個(gè)需要從懷孕初期到產(chǎn)后數(shù)個(gè)月一直堅(jiān)持的累人活。有些媽媽在短期內(nèi)看不到效果就選擇放棄，又或者是斷斷續(xù)續(xù)地使用妊娠紋產(chǎn)品，這樣做其實(shí)很傻，因?yàn)槟悴恢挥X(jué)中錯(cuò)過(guò)了皮膚修復(fù)的最好時(shí)機(jī)。

　　治療妊娠紋方法 獼猴桃

　　準(zhǔn)媽媽可以把獼猴桃清洗干凈，切成兩半，用勺子挖出中間的果肉，放入酸奶里攪拌一下，就可以吃了，是很適合準(zhǔn)媽媽的小零食。

　　獼猴桃含有豐富的食物纖維、維生素c、維生素b、維生素d、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。其中的維生素c能有效地抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，保持皮膚白皙，可以有效減輕準(zhǔn)媽媽妊娠紋。但是脾胃虛寒的準(zhǔn)媽媽不可以多吃，這樣很容易引起腹瀉。

　　治療妊娠紋方法 西紅柿

　　準(zhǔn)媽媽可以將西紅柿剝皮，加適量的水放入攪拌機(jī)中打碎就行，也可以去超市買榨好的番茄汁。

　　西紅柿中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能力是維他命c(diǎn)的20倍，可以說(shuō)是它的抗氧化妨妊娠紋的能力很強(qiáng)，能夠幫助準(zhǔn)媽媽有效緩解妊娠紋。但有一點(diǎn)準(zhǔn)媽媽要注意，西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛，所以準(zhǔn)媽媽食用前應(yīng)先吃點(diǎn)其他的東西。

　　治療妊娠紋方法 豬蹄

　　準(zhǔn)媽媽可以在日常生活中把豬蹄、粳米、蔥白加清水放在鍋里煮至肉爛，加入味精、精鹽調(diào)味就可以吃了，既方便又好吃。

　　豬蹄含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪碳水化合物，以及鈣、磷、鎂、鐵、維生素a、d、e、k等成份。不僅如此，蹄皮、蹄筋中還含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，可以有效對(duì)付妊娠紋。而且豬蹄不但能防治皮膚干癟起皺，還能增強(qiáng)皮膚彈性和韌性，對(duì)延緩衰老具有特殊意義。由于豬蹄中脂肪含量較高，準(zhǔn)媽媽不要吃的過(guò)多。

　　治療妊娠紋方法 多吃用含膠原蛋白的食物

　　膠原纖維本身是蛋白質(zhì)所構(gòu)成，懷孕期間注意多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、動(dòng)物蹄筋和豬皮等，可以改善皮膚的膚質(zhì)，增加皮膚的彈性，減少妊娠紋的生成。

　　治療妊娠紋方法 適度的按摩

　　像對(duì)付伸展紋與肥胖紋一樣，使用精油及專業(yè)纖體產(chǎn)品進(jìn)行局部按摩可以增加皮膚彈性，配合除紋霜同時(shí)使用，不僅讓按摩更容易進(jìn)行，并保持肌膚滋潤(rùn)，避免過(guò)度強(qiáng)烈的拉扯。不過(guò)對(duì)于孕雪，建議從懷孕3個(gè)月開(kāi)始到生完后的3個(gè)月內(nèi)堅(jiān)持腹部按摩，可以有效預(yù)防妊娠紋生成或淡化已形成的細(xì)紋。