怎樣有效的消除眼袋和黑眼圈

　　很多人認(rèn)為,眼袋只跟有年紀(jì)的人有關(guān)系,其實(shí)不然,因?yàn)楝F(xiàn)代的生活壓力很大,導(dǎo)致很多女性即使很年輕,黑眼圈眼袋也已經(jīng)逐漸浮現(xiàn)了。因?yàn)楹谘廴ρ鄞男纬膳c生活習(xí)慣和遺傳、長期睡眠不足、經(jīng)常戴隱形眼鏡，或是卸妝不夠輕柔等引起。怎樣有效的消除眼袋和黑眼圈?

　　怎樣有效的消除眼袋和黑眼圈　薏米水敷眼

　　薏米含有豐富的粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)等多種元素，具有散血去瘀的作用，在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上，可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈，有效減少第二天產(chǎn)生黑眼圈的機(jī)會(huì)，令眼部肌膚更加細(xì)致，光滑。

　　怎樣有效的消除眼袋和黑眼圈　茶包敷眼

　　很多人也許認(rèn)為用過的茶包就沒有任何價(jià)值，就像急于丟掉，殊不知它還有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰凍過的茶包，將它冷冷的貼在眼周肌膚上，對(duì)于已經(jīng)形成的黑眼圈，則具有收斂淡化的功效，效果還不錯(cuò)呢。

　　怎樣有效的消除眼袋和黑眼圈　雞蛋轉(zhuǎn)眼

　　將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住。閉上眼睛，在眼部四周轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去，每邊約10次。熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)，淡化黑眼圈。

　　怎樣有效的消除眼袋和黑眼圈　土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用，因?yàn)橛卸尽Ｍ炼购圪|(zhì)，可補(bǔ)充眼部所缺。

　　怎樣有效的消除眼袋和黑眼圈　按摩眼部法

　　做法：眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打內(nèi)眼角處，那里是上下晴明穴的位置，能夠帶動(dòng)深層神經(jīng)和加速眼部血液循環(huán)，拍打次數(shù)在20次左右。

　　功效：用無名指輕壓可以促進(jìn)血液循環(huán)、淡化黑眼圈。

　　怎樣有效的消除眼袋和黑眼圈　熱敷法

　　做法：早上洗臉后，用熱水弄熱毛巾，然后敷於眼部，讓熱氣促使眼下的血液流通，當(dāng)毛巾冷卻后再浸入熱水更換;熱敷10分鐘后，更換冷水進(jìn)行冷敷約1分鐘。完成后，涂上眼霜加以保濕。

　　功效：冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞，減輕血管顯現(xiàn)的情況。雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼

　　除了以上有效的消除眼袋和黑眼圈的方法，日常護(hù)理也是很重要的哦。

　　1.平日需保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿。

　　2.改正不良的飲食習(xí)慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。

　　3.及時(shí)治療所存在的慢性疾病，加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充維他命C、A、E。

　　4.穴位按摩：在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜。用無名指按壓瞳子髎、球后、四白、睛明、魚腰、迎香，每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松，連續(xù)做10次。用用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈。

　　5.溫和熱敷：熱敷有助促進(jìn)血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上，反復(fù)2--3次;水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會(huì)使皮膚松弛、起皺。

　　6.徹底卸裝：如果你經(jīng)?；瘖y，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛部位，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來像捆了一個(gè)黑圈，平時(shí)應(yīng)使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代。