怎樣去臉上黑斑點

　　不少愛美的女生都想去除臉上多余的黑斑，那么怎樣去臉上黑斑點嗎?趕緊一起來看看小編分享的去除黑斑的方法吧。

　　怎樣去臉上黑斑點 黑斑如何去除和預防預防黑斑

　　(1)避免陽光直接照射，尤其是盛夏季節(jié)，紫外線對面部皮膚的損害較大，外出時須注意防護，帶上遮光用品或涂擦防曬霜。

　　(2)多攝取一些富含維生素C的食物，如草莓、西紅柿、西瓜、柑桔、楊梅、紅棗等水果和綠葉類蔬菜。適量補充維生素E。避免食用辣椒、大蒜之類刺激性的食物。

　　(3)女性朋友如發(fā)現(xiàn)自己患有內分泌失調以及便秘等消化功能紊亂的疾病，應及時到正規(guī)醫(yī)院治療。常言道：“內疏外通、永保青春;腸道好、氣色才更好”，切忌聽信不實廣告的瞎吹，自作主張亂服一些調理內分泌和清腸排毒的藥物。

　　(4)樂觀開朗，笑口常開。避免長時期熬夜，注重補充水分，這點對于女性十分重要。

　　(5)冷凍及激光療法，冷凍用的液態(tài)氨保存和使用要求特定的技術，激光需要專用的設備，所以只能限定于在正規(guī)的醫(yī)療機構進行治療。治療時間選擇在春秋兩季最為適宜。

　　(6)注意面部清潔和保養(yǎng)。潔面可使用葉杜果原液搭配乳液和精華一次起使用，淡化面部黑斑。

　　(7)外涂藥物，新編美容本草10頁記載:土瓜根能潤膚白面，治療面部黑斑?，F(xiàn)代研究證實，土瓜根的維生素C達14毫克，故能使皮膚變白，治療面部黑斑是肯定的，也可以使手皮膚白凈光澤。

　　怎樣去臉上黑斑點 祛斑小偏方

　　1.白檀香祛斑

　　把適量的白檀香搗碎磨成汁，混入小米漿水(小米煮熟，浸泡在冰水中5-6天，直至勝出白色泡沫的時候，過濾即可)，每晚用溫漿水洗臉后擦干，在雀斑部位涂上白檀香汁，第二天起來的時候洗干凈或是擦去。

　　2.桃花去雀斑

　　把4-5朵干桃花研成細粉，然后把等量的冬瓜子去殼，研磨成粉末，加入蜂蜜充分調勻至糊狀，臨睡前敷面，清晨起來的時候洗干凈就可以了。這種面膜能夠理氣活血，去除臉上雀斑。

　　3.黑牽牛米祛斑

　　把一個雞蛋的蛋清和適量的黑牽牛米充分調勻備用，臨睡之前必須潔面，然后把調好的黑牽牛混合面膜涂抹在臉上，次日早上清洗干凈。這種面膜能夠去除雀斑，而且使肌膚緊致細滑。

　　4.白芷牛奶祛斑

　　適量的牛奶和白芷粉混合攪拌(一次調一份用量)，加入一茶匙蜂蜜，再次攪勻備用，敷面膜前，先用熱毛巾讓臉上毛孔張開，然后敷臉大約30分鐘，2-3天一次，減少色素沉淀。

　　5.苦瓜祛斑

　　先把苦瓜洗干凈，然后放入冰箱冷凍半小時，取出后去除內部的苦瓜籽，切塊后放進榨汁機打成泥，潔面后均勻涂抹在臉部，等待30分鐘之后就用清水洗干凈，2-3天一次，剩下的苦瓜如果覺得浪費的話，可以榨汁飲用。

　　怎樣去臉上黑斑點 祛斑小貼士

　　1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

　　2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。

　　3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

　　5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

　　6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到祛斑的作用

　　怎樣去臉上黑斑點 黑斑的注意事項

　　1、防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，徹底實施按摩、敷面、吸除沉淀色素之護理工作。

　　2、多攝取Vit C含量高之美白食物及水果。

　　3、營養(yǎng)補充，并健全肝臟功能。

　　4、多食用含鈣較高之食物。

　　5、保持愉快之心情，解除疲勞。

　　6、充足的睡眠。

　　7、妊娠前后作適的保養(yǎng)及護理。

　　8、避免長時間曝曬在日光下。

　　9、對紫外線，務必作好防護、遮瑕之工作，選擇防曬、并還原美白肌膚，健全彈性組織之防護保養(yǎng)品。

　　10、避免食用色素含量高之食物、飲料。

　　11、適當?shù)倪\動，以促進血液循環(huán)及新陳代謝。

　　12、切忌亂使用化妝品，原液等祛斑系列產品。