怎樣能有效的去除多年的黑眼圈
怎樣能有效的去除多年的黑眼圈
隨著社會、城市的發(fā)展人們的生活節(jié)奏在日漸加快，不管是在忙碌的工作中還是在緊湊的學(xué)習(xí)生活中，或男或女或老或少，我們都會發(fā)現(xiàn)他們的臉上似乎都有一塊陰影。而這塊陰影就是我們常說的黑眼圈。怎樣能有效的去除多年的黑眼圈?那下面小編就來告訴你幾個去黑眼圈最有效的方法吧。
有效的去除多年的黑眼圈 戴太陽鏡
一美國皮膚科著名醫(yī)師表示，太陽光里的紫外線會破壞眼部毛細血管的膠原蛋白，導(dǎo)致毛細血管容易破裂，釋放出的血液進入皮下組織，會令皮膚黯淡無光，其外在表現(xiàn)就是黑眼圈。因此，晴天出門一定要戴有防紫外線效果的太陽鏡。
有效的去除多年的黑眼圈 按摩眼眶
紐約一溫泉療養(yǎng)中心專家表示，過敏也是引發(fā)黑眼圈的一大原因。當(dāng)你身體接觸過敏原，可能會誘發(fā)各種炎癥，黑眼圈就是其中之一。經(jīng)常輕柔地按摩眼眶、面頰、頭頸，以促進眼周的淋巴循環(huán)，有助消除炎癥，淡化黑眼圈。
有效的去除多年的黑眼圈 低糖飲食
黑眼圈在某種程度上是皮膚炎癥的表現(xiàn)。菲什曼表示，富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎癥，包括皮膚。因此建議減少飲食中糖的攝入，避免酒精飲料，多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。
有效的去除多年的黑眼圈 薏米水敷眼
薏米含有豐富的粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)等多種元素，具有散血去瘀的作用，在臨睡前用化妝棉蘸取薏米水敷在眼周肌膚上，可以緩解因疲勞而引起的黑眼圈，有效減少第二天產(chǎn)生黑眼圈的機會，令眼部肌膚更加細致、光滑。
有效的去除多年的黑眼圈 敷牛奶
牛奶是常見的美容佳品，對美白，濕潤具有一定的作用，即可外敷也可內(nèi)調(diào)，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰凍幾分鐘，用化妝棉沾濕，把它敷在眼部四周，并進行5-10分鐘的按摩，再用水洗凈，有效改善黑眼圈的同時，使肌膚光滑，細膩。
酸奶去黑眼圈帶“奶”的東西都是好東西，不僅僅能夠用冰牛奶去除黑眼圈，還可以用酸奶去除黑眼圈，將紗布或者化妝棉浸泡在酸奶里，然后敷在眼部周圍十分鐘左右，讓眼部肌膚充分吸收水分和營養(yǎng)，這樣能夠有效的淡化黑眼圈的產(chǎn)生，還可以順帶去除眼袋。
有效的去除多年的黑眼圈 熱敷
每天晚上在睡前或者早上，用一條熱毛巾敷在眼部幾分鐘，然后再用雙手輕輕的按摩，以促進血液流通，然后再用冷毛巾敷一分鐘，以收縮毛孔，最后再涂上晚霜進行5-10分鐘的按摩，去除黑眼圈非常有效哦!
有效的去除多年的黑眼圈 馬蹄去黑眼圈
馬蹄去黑眼圈將馬蹄和蓮藕清洗干凈去皮，然后用干凈的刀子將馬蹄剁碎，放在榨汁機中和兩杯水調(diào)和，過濾掉渣子，化妝棉浸濕敷在眼部周圍，十分鐘取下。蓮藕和馬蹄都含有豐富的鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)，有活血祛瘀的效果，所以去黑眼圈是最合適不過，汁液還能喝哦。
有效的去除多年的黑眼圈 食療
將當(dāng)歸、川芎、黃芪用米酒洗下，切成薄片裝入干凈的布袋中，然后加入雞湯和清水，煎出藥汁，去布袋后加入粳米，用大火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。每天準備一罐，分數(shù)次食用?？梢韵裳鏊鶎?dǎo)致的黑眼圈。
有效的去除多年的黑眼圈 土豆片敷眼
刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2毫米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。注意在夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有芽的土豆不要用，因為有毒。
有效的去除多年的黑眼圈 茶包敷眼
很多人也許認為用過的茶包就沒有任何價值，就像急于丟掉，殊不知它還有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰凍過的茶包，將它冷冷的貼在眼周肌膚上，對于已經(jīng)形成的黑眼圈，則具有收斂淡化的功效，效果還不錯呢。將兩個紅茶包浸泡在溫水中片刻，然后取出，擠干水分，敷在眼眶上，躺下閉眼放松一會兒。紅茶中所含的單寧有收縮血管的作用，可有效緩 解黑眼圈。也可使用綠茶包，把浸泡過的綠茶包放在冰箱里冷凍片刻后取出敷眼，冷凍過的茶包可以消腫，并且綠茶富含強效抗氧化成分ECGC，被皮膚吸收后有助修復(fù)受損細胞。
有效的去除多年的黑眼圈 睡眠法
現(xiàn)在很多人不是因為工作學(xué)習(xí)要熬夜，就是因為貪玩，到了晚上十一二點都不愿意上床睡覺，所以現(xiàn)代人的黑眼圈早早就形成，形成后又備受困擾。其實有個充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。美國一著名皮膚科醫(yī)師表示，睡眠不足就是導(dǎo)致黑眼圈的頭號原因，晚上切莫因為貪玩而晚睡，應(yīng)盡量早睡，睡前半小時最好關(guān)掉所有電子設(shè)備，包括手機、電視、電腦等，然后放松身體，做好入睡準備。
消除眼袋經(jīng)?？奁?、眼部容易感染、食物、藥物過敏會引起眼睛水腫，這是假性眼袋形成的原因，可以用冰塊敷在眼皮的位置，能夠快速消除眼睛水腫的狀況，還要及時補充睡眠，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。
有效的去除多年的黑眼圈 水煮雞蛋(睡前)
在睡覺前，用水煮雞蛋剝掉外殼，再將干凈的紗布包裹雞蛋在眼部四周輕輕打圈，大概5分鐘后用清水洗凈。這個方法對眼部血液循環(huán)的效果非常好，只要循環(huán)加強就能很好的淡化黑眼圈哦。堅持一個月，你會發(fā)現(xiàn)不僅黑眼圈淡化了，連眼部細紋也跟著消失了。
有效的去除多年的黑眼圈 枸杞明目
用枸杞子泡水喝，能養(yǎng)顏明目。枸杞豐富的胡蘿卜素、維生素C、鈣、鐵?？梢婢髂俊⒀a腎強筋，對腎虛精虧、虛勞體疲、頭暈?zāi)垦?、視物模糊等癥有療效。
有效的去除多年的黑眼圈 冰勺醒目
在冰箱里放置兩個不銹鋼的勺子，每天清晨用完眼霜之后。用冰鎮(zhèn)的勺子輕輕拍打眼部周圍，能起到醒目和消腫的作用。長期堅持，能明顯的改善黑眼圈和眼袋。
有效的去除多年的黑眼圈 提拉眼袋
用中指指腹對從下眼瞼到上眼瞼的曲線進行提拉，重復(fù)5遍，注意方向不可顛倒，因為這是有助于提拉和緊致眼睛皮膚，有效防止松弛的眼袋，還能促進血液循環(huán)。
有效的去除多年的黑眼圈 紅糖
紅糖中含有的營養(yǎng)物質(zhì)正是眼部肌膚所需的，將紅糖加入清水放入鍋中熬煮至糖漿，然后再取出，涼至溫?zé)?，在眼部蓋上一塊紗布，將溫?zé)岬奶菨{倒入紗布上，15分鐘后洗凈即可。
有效的去除多年的黑眼圈 改正不良的飲食習(xí)慣
健康的飲食習(xí)慣也對黑眼圈的消除很有幫助，切勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。
有效的去除多年的黑眼圈 魚腰穴
在瞳孔直上，眉毛中間的位置，可以用食指在眉毛的地方畫圈按摩，動作不用太重，按到發(fā)熱為止。