怎樣可以迅速美白牙齒
怎樣可以迅速美白牙齒
生活中我們每個都希望自己能有一口潔白的牙齒,但是在我們身邊總是會有這樣一些人他們的牙齒堆積了牙垢,影響著美觀,怎樣可以迅速美白牙齒?
迅速美白牙齒 橘子皮刷牙
把橘子皮曬干后,磨成粉,每次刷牙時,和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起,然后進(jìn)行刷牙,有很好的美白效果。
迅速美白牙齒 牙膏沾檸檬汁刷牙
每次刷牙時,可以用牙刷或紗布、棉花,沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用,能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。
迅速美白牙齒 無糖木糖醇口香糖
木糖醇是自然甜味劑,可防止牙菌斑,而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進(jìn)分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑,可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面:唾液可以清潔食物殘渣,也會帶來細(xì)菌。所以想要牙齒美白,一天刷牙兩次和飯后來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。
迅速美白牙齒 含食醋
家里的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù),經(jīng)常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的方法(如出門約會前,發(fā)現(xiàn)牙齒好黃),還可以除口臭。
迅速美白牙齒 花生粉擦牙
把花生磨成粉,用時和水?dāng)嚢璩珊?,用牙沾上刷擦抹在牙齒上?;ㄉ?,富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素,有很好的滋補(bǔ)作用,被稱為長生果,現(xiàn)下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅固都有一定作用。
迅速美白牙齒 烏賊骨磨粉刷牙
把骨頭磨成粉,每次刷牙時沾上一些來刷牙,效果也很好,烏賊的骨頭,質(zhì)輕,硬度低,用刀輕刮即可取得粉末。
迅速美白牙齒 多吃吃青蘋果
吃青蘋果,如果想阻止牙齒著色變黃,最簡單有效的辦法就是每次飯后刷牙。同時,紐約的牙科醫(yī)生Pia Lieb則推薦把含糖量較低的青蘋果當(dāng)作飯后零食食用,一樣可以達(dá)到刷牙般的潔齒效果。這是因?yàn)榍嗵O果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢,讓牙齒變得白凈。
迅速美白牙齒 使用牙齒保護(hù)膠
美白前使用牙齒保護(hù)膠在家自己對牙齒進(jìn)行美白時,如果擔(dān)心牙齒對冷熱食物敏感,可以使用含有硝酸鉀成分的牙齒保護(hù)膠。保護(hù)膠可以幫助填補(bǔ)牙齒表面的小洞,使牙齒不再有敏感問題。