怎樣才能消除臉上的斑點(diǎn)
雀斑、黃褐斑、曬斑~~每一粒斑點(diǎn)都牽動(dòng)著少女們的心啊!怎樣才能消除臉上的斑點(diǎn)呢?小編今天就告訴你消除斑點(diǎn)的小秘訣。
消除臉上斑點(diǎn) 做好防曬工作
紫外線是引起雀斑的主要原因,必須做好防曬工作,包括出門(mén)前20分鐘涂抹防曬指數(shù)較高的防曬霜,而且要把防曬霜帶出門(mén),1-2小時(shí)補(bǔ)涂一次,室內(nèi)的話,可以2-3小時(shí)涂抹一次,如果在室外的話,必須要撐遮陽(yáng)傘、或者是戴上遮陽(yáng)帽和穿上尤其的防曬衣,減少紫外線對(duì)臉部的傷害。
消除臉上斑點(diǎn) 曬后修復(fù)不能忽視
盡管已經(jīng)做了防曬的工作,但還是要注重曬后肌膚修復(fù),必須做好鎮(zhèn)靜修復(fù)的工作。因?yàn)榘倜鼙赜幸皇?,要護(hù)膚,必須防患于未然,除了涂抹修復(fù)產(chǎn)品之外,還可以敷一張鎮(zhèn)靜肌膚的面膜,以及給肌膚補(bǔ)充足夠的水分,涂抹防曬修復(fù)霜,讓你的肌膚得到最大限度的修復(fù)和保護(hù)。
消除臉上斑點(diǎn) 適度的臉部按摩
臉部按摩要適度。每天一次,用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡(luò)進(jìn)行適度按摩,每次不超過(guò)5分鐘,動(dòng)作要輕快溫柔。過(guò)度的按摩有可能加速肌膚老化,更容易讓色斑找到出頭機(jī)會(huì),不可不防。
消除臉上斑點(diǎn) 經(jīng)期注意保養(yǎng)
面部有雀斑的姑娘,特別要注意經(jīng)期中的保養(yǎng)。在這段時(shí)期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物,幫助子宮的機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)正常,而且能增加血液,不會(huì)給肝臟增加負(fù)擔(dān)、皮膚也不會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)。
消除臉上斑點(diǎn) 化妝品盡量少用
化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬,使用太多次會(huì)讓肌膚質(zhì)量的漸漸下降,加深皮膚深層黑色素的沉淀,斑點(diǎn)就會(huì)越來(lái)越多,變得更加明顯。因此盡量不要化妝,化了妝也要卸妝徹底,不要留有殘留物。
消除臉上斑點(diǎn) 感光和防曬食物要分清
許多食物對(duì)于美容肌膚是很有益的,比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽。但并不是所有的食物都適合雀斑姑娘。拒絕感光以及色素食物:如香菜、檸檬、白蘿卜、無(wú)花果韭菜、芹菜、醬油等。多吃防曬食物,如番茄、奇異果、橘子、卷心菜、草莓等蔬果。
消除臉上斑點(diǎn) 淘米水祛斑
每天洗完米后的淘米水不要隨便倒掉哦,因?yàn)樘悦姿兴某煞挚上慈ツ樕系奈酃?,其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤(rùn)。用潔面乳洗臉后,用淘米水按摩肌膚3分鐘,再用溫水清洗。經(jīng)常用淘米水洗臉可預(yù)防雀斑的產(chǎn)生,令肌膚更加白皙細(xì)膩。
消除臉上斑點(diǎn) 金盞花葉汁祛斑
取適量的金盞花葉,然后將其搗碎,用金盞花葉汁來(lái)涂抹在臉上,靜待10分鐘后用溫水洗干凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用可以有效去除臉部的雀斑,還可以使皮膚變得更加白凈哦!
消除臉上斑點(diǎn) 苦瓜淡化色斑
將苦瓜放入冰箱冷藏15分分鐘,然后取出來(lái)洗干凈切成片狀,敷在臉上,15分鐘后取下來(lái),用清水洗干凈臉部即可。苦瓜不僅可以清熱解毒,還具有祛斑的功效,長(zhǎng)期使用可以淡化色斑。
消除臉上斑點(diǎn) 選擇美白祛斑的護(hù)膚品
想要更加有效快速地祛除雀斑,黃褐斑當(dāng)然還是要用護(hù)膚品打輔助的。選擇護(hù)膚品是可選擇一些含有專(zhuān)門(mén)淡化黑色素,美白功能的精華液。這樣才能做到事半功倍哦!