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新手怎樣才能把黑眼圈去掉

時間: 淑賢744 分享

  臉上兩雙“熊貓眼”是不是受夠了?想要變白,去掉熊貓眼嗎?沒問題,小編就整理了一些去掉黑眼圈的好方法,大家不妨一試。

  去掉黑眼圈 水煮雞蛋

  將雞蛋洗凈加入清水,煮10分鐘后撈出雞蛋,剝掉雞蛋殼,趁雞蛋還是溫熱的,將雞蛋輕輕的眼周來回打滾,大概5分鐘即可用清水洗凈,可促進眼部血液循環(huán),淡化黑眼圈。

  去掉黑眼圈 茶葉去黑眼圈

  將茶葉放入適量開水中,大概幾分鐘后,茶葉就泡的舒展開來了。再將茶葉撈出,取薄薄的紗布包住茶葉,敷在眼部。10分粥,用清水洗凈。能消除黑眼圈,還能緩解眼部疲勞。

  去掉黑眼圈 不銹鋼冰勺

  將不銹鋼的鐵勺放入冰箱中,要用時再取出,清潔好臉部后,將鐵勺凸起來的部分貼于眼部肌膚反復按壓,待勺子變成常溫后就可以了,能刺激眼部血液循環(huán),消除黑眼圈。

  去掉黑眼圈 穴位按摩

  用無名指按壓眼尾處、下眼眶中外1/3處、下眼眶中內1/3處、內眥角內上方、眉正中、鼻翼外側,每個穴位按壓3--5秒后放松,連續(xù)做10次??纱蛲ㄑ}促進血液循環(huán)。

  去掉黑眼圈 熱

  準備一盆溫熱的清水,將毛巾浸透,擰干水分后,將毛巾折成方狀敷在眼部。待毛巾變冷,又反復浸濕敷??纱龠M眼部肌膚的血液循環(huán),去除黑眼圈和眼睛浮腫現象。

  去掉黑眼圈 馬蹄蓮藕渣

  將馬蹄蓮和藕洗凈去皮切塊,放入少量清水一同放入榨汁機中榨汁,然后再將汁液濾出倒入杯中,用馬蹄蓮藕渣敷在眼部20分鐘。馬蹄蓮藕汁則可以當果汁飲用。馬蹄蓮藕渣里含有的鐵質、蛋白質,有活血去瘀作用,能消除黑眼圈。

  去掉黑眼圈 冰牛奶

  將純牛奶放于冰箱內20分鐘,再將適量牛奶倒入面膜碗中,取化妝棉兩塊浸泡入內。將浸泡好牛奶的化妝棉敷在眼部,10分鐘取下。能改善肌膚血液循環(huán),同時還能美白肌膚。

  去掉黑眼圈 土豆片

  將土豆去皮洗凈,切成薄皮,大概兩毫米的樣子,切兩片,一個眼睛敷一片,15分鐘后用清水洗凈。土豆中含有豐富的淀粉,能補充眼部所需成分。

  去掉黑眼圈 對付黑眼圈好食物

  1、雞蛋中富含優(yōu)質蛋白質

  由于雞蛋中富含優(yōu)質蛋白質,而蛋白質又能促進細胞再生,因此經常食用雞蛋,增加蛋白質的攝入,對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養(yǎng),因此食用雞蛋不宜超過兩個。

  此外,瘦肉、禽蛋、水產等也富含優(yōu)質蛋白質,經常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成,但由于雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近,所以吸收效果最好。

  2、胡蘿卜增加維生素A

  除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外,維生素A也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素A攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機能,改善黑眼圈。此外,胡蘿卜中所含的維生素A還有助于增進視力,尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

  3、芝麻富含維生素E

  芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素E,從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗,又能消除黑眼圈,一舉兩得,難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻,富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。

  4、經常使用電腦者可飲用綠茶

  經常使用電腦者可飲用綠茶,補充特異性植物營養(yǎng)素,消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚,能抑制自由基對皮膚支持纖維造成破壞,是今日一致公認最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈,其含有的兒茶素,既能幫助身體脂肪代謝,而且對睡眠也有幫助。

  此外,外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用后的綠茶包放在冰箱里冰鎮(zhèn)一會兒,拿出來敷在眼睛上20分鐘,黑眼圈現象即可得到一定的緩解。

  5、海帶富含鐵質

  由于鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此,補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加,從而增強其輸送氧分和營養(yǎng)成分的能力,而海帶富含鐵質,所以經常服用海帶,也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。

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