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怎么樣淡化色斑

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怎么樣淡化色斑

  時間是把殺豬刀,任何人都躲不開它的“制裁”,它會給人們帶來色斑等一系列皮膚問題。那么針對色斑,我們怎么做呢?怎么可以淡化色斑呢?讓小編告訴你。

  淡化色斑之色斑的形成原因

  1、肌膚干燥

  肌膚干燥缺水最容易引起色斑的形成,淡化色斑就需要從補充肌膚水分入手,首先保濕是第一步,可以選用一些補水保濕的護膚品,維持肌膚正常代謝,給予肌膚營養(yǎng)抵抗干燥與黑色素沉著。

  2、紫外線

  做好防曬工作,每天都需要防曬,擦防曬霜不僅僅只是防曬,因為空氣中多數(shù)包含了一些對肌膚有刺激的東西,會攻擊和破壞細胞,導致細胞大量死亡引起代謝紊亂,造成色素沉積。所以平時一定要做好防曬的準備。

  3、肌循環(huán)系統(tǒng)不暢,肌膚垃圾無法代謝

  用護膚品按摩面部,激活肌膚細胞循環(huán),排出堵塞在毛孔的垃圾,減少黑色素的沉淀。防止新生細胞數(shù)量減少而形成的色斑。

  淡化色斑之西紅柿汁

  每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。而維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

  淡化色斑之冰糖檸檬汁

  將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

  淡化色斑之黃瓜粥

  取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑。

  淡化色斑之黃瓜粥

  取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑。

  生姜蜂蜜水祛斑法

  將生姜切片或者剁成末,用熱開水沖泡,水變溫后就加入適量的蜂蜜,攪勻后喝下,這樣堅持每天喝酒可以看到皮膚上的斑點在淡化,最終消失不見。因為生姜中含有姜辣素,可以清楚讓皮膚氧化起斑的自由基,蜂蜜可以提高人體中抗氧化物的水平,還可以幫助身體排毒,所以喝生姜蜂蜜水也有祛斑的作用。

  淡化色斑之香蕉祛斑法

  把香蕉做成泥然后敷在臉上,對去除面部痤瘡和雀斑有很好的效果,而且還可以軟化角質(zhì),讓皮膚更凈白清爽。因為香蕉中含有的維生素C可以抑制皮膚黑色素的生成,并淡化皮膚上已有的黑色素和斑點,所以堅持用香蕉泥敷臉可以淡斑祛斑。

  淡化色斑之三七粉祛斑法

  將1-2克的三七粉用牛奶泡著喝,每天喝兩到三次,可以有效去除皮膚斑點。因為三七粉中含有祛斑因子,由于內(nèi)分泌失調(diào)或者紫外線而引起的曬斑、黑頭、色素沉淀等都可以通過三七粉來消退去除。而且三七粉還有延緩衰老的效果,常服用對美容養(yǎng)顏有很大的幫助。

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